קרדיומיופתיה היפרטרופית: תסמינים, גורמים, טיפול ומניעה הצג דוגמה להתראות מהירות אפשר הודעות להתראות יומיותרק בפנים
-
Chaitra Navratri 2021: תאריך, מוהורטה, פולחנים וחשיבותם של פסטיבל זה -
- הינה חאן זוהרת עם צללית ירוקה נחושת ושפתיים עירומות מבריקות מקבלים את המראה בכמה צעדים פשוטים!
- אוגאדי וביסאכי 2021: להאריך את המראה החגיגי שלך עם חליפות מסורתיות בהשראת סלבס
- הורוסקופ יומי: 13 באפריל 2021
Chaitra Navratri 2021: תאריך, מוהורטה, פולחנים וחשיבותם של פסטיבל זה אל תחמיץ
- BSNL מסיר חיובי התקנה מחיבורי פס רחב לטווח ארוך
- חוזרים בקומבה מלה עשויים להחמיר את המגיפה של COVID-19: סנג'אי ראוט
- IPL 2021: BalleBaazi.com מברך את העונה בקמפיין החדש 'קריקט מצ'או'
- וירה סתידאר עקא נראיין קאמבל מבית המשפט חולפת עקב COVID-19
- כבירה ניידות הרמס 75 קטנוע חשמלי למסירה מהירה שהושק בהודו
- מחיר הזהב יורד לא הרבה לדאגה עבור NBFC, הבנקים צריכים להיות ערניים
- שוטר משטרת ביהאר CSBC תוצאה סופית 2021 הוכרז
- 10 המקומות הטובים ביותר לבקר במהרשטרה בחודש אפריל
בואו חורפים ואנחנו חווים שינוי דרסטי בשיער ובעור. ודבר אחד שנפוץ מאוד בחורפים הוא נשירת שיער, המון המון. ובכן, אין צורך לדאוג. נשירת שיער בחורפים שכיחה. אבל זה לא אומר שאתה לא צריך לעשות דבר בקשר לזה. ישנם צעדים מסוימים שתוכל לנקוט כדי למנוע נשירת שיער בחורפים.
לפני שאנחנו עוברים לתרופות, בואו ונבין קצת יותר את נשירת השיער בחורף.
מה גורם לנשירת שיער בחורף
החורף הוא עונה קרה ויבשה. רוחות החורף היבשות עלולות לייבש את הקרקפת וזה מחליש את שורשי השיער, להפוך את השיער לקפוא, נוטה ויבש. הקרקפת היבשה יכולה גם להוביל לקשקשים וגירודים. כל זה מוביל לפגיעה בשיער, לשבירה ולנפילת שיער שלאחר מכן.
אבל זה לא הכל. Winters פירושו מזג אוויר קריר, אבל זה אומר גם מזג אוויר חם מנחם בפנים הודות למכשירי החימום המודרניים. המעבר המיידי מקור לחם גם גורם לשיער שלך להיות נוטה ליפול.
עכשיו שאתה יודע למה אתה חווה נפילת שיער בחורפים, בואי נגלה מה אתה יכול לעשות בקשר לזה.
דרכים למניעת נשירת שיער בחורף
עיסוי בשמן חם
קרקפת יבשה היא הסיבה העיקרית לנשירת שיער בחורף. ואין פיתרון טוב יותר להתמודד עם הקרקפת היבשה מאשר עיסוי בשמן חם. זה מרגיע את הקרקפת ומוסיף לה את הלחות הנדרשת. שמנים כמו שמן קוקוס, שמן שקדים ושמן זית נהדרים לעיסוי בשמן חם. אלה מכילים תכונות מרככות וויטמינים וחומצות שומן חיוניות המשפרים את בריאות השיער. אתה יכול לערבב שני שמנים כדי להפוך אותו ליעיל יותר וגם להוסיף שמנים אתרים כמו שמן לבנדר, שמן עץ התה ושמן חוחובה לתערובת להגברת לחות.
לכסות את השיער
חשיפה לרוחות חורף קרות וקרני השמש המזיקות הן סיבה נוספת לאובדן שיערך. כדי למנוע זאת, השתמש בכובע או בצעיף כדי לכסות את שיערך ולהגביל את החשיפה בכל פעם שאתה יוצא.
החלף את הציפית שלך
לפעמים כל מה שאתה צריך זה שינוי קטן. כרית הכותנה וכיסויי הכרית שאנו משתמשים בהם בדרך כלל נוטים לינוק את לחות השיער שלנו. זה מוביל לקרקפת יבשה, שיער מקורזל ונשירת שיער. לכן, החלף את ציפית הכותנה שלך עם ציפית סאטן או משי. אלה לא יפשטו את לחות השיער שלך ויהיה לך שיער בריא למראה וחזק.
האם תסרוקתך היא הבעיה?
השארת השיער פתוח היא דרך טבעית לעצב את שיערנו עבור רבים מאיתנו. אבל אם אתה רוצה לדלג על נשירת שיער בחורף זה אולי לא הרעיון הכי טוב. בחורפים עדיף לעבור לצמות ולחמניות. זכור לקשור את השיער שלך חזק מדי. זה ימשוך את שורשי השיער שלך ויוביל עוד יותר לנשירת שיער.
צחצוח שיער דוס ואל תעשה
כדי למנוע נשירת שיער בחורף, חשוב גם לדאוג להרגלי הסירוק שלך. אתה צריך לעדינות עם השיער שלך. כדאי להימנע מסירוק שיער רטוב. השתמש במסרק רחב שיניים כדי להיפטר מסבך. כמו כן, לפני שאתה ישן, תסרק את השיער וקשור את השיער בצמה תלת-קוודית רגילה.
השתמש בשמפו טבעי
השמפו שלך המושרה בכימיקלים קשים עשוי להיות הסיבה לנשירת השיער שלך. השיער שלך פגיע בחורף והכימיקלים הקיימים בשמפו ומרכך אלה עלולים לפגוע בשיערך ולגרום לנשירת שיער. לכן, עברו למוצרי שיער אורגניים וטבעיים יותר המפנקים מבלי לגרום נזק.
כמו כן, קשקשים הם אחד האשמים העיקריים מאחורי נשירת שיער בחורפים. אז, לכו על כמה שמפו נגד קשקשים כדי למנוע נפילת שיער.
נסה להרטיב תרופות ביתיות
נשירת שיער בחורף הופכת לקלה לשליטה בעזרת כמה תרופות ביתיות לחות. השתמש במסכות שיער ביתיות עם מרכיבים טבעיים מעשירים כמו בננה וקורד כדי להעניק לשיפור הזנת השיער שלך. ניתן למרוח את מסכות השיער הללו אחת לשבוע. שמור עליהם במשך 20-30 דקות לפני שאתה מתקלח וצפה שזה מחולל פלאים לשיער שלך.
בדוק את הדיאטה שלך
תזונה לא טובה יכולה להיות גם הסיבה לנשירת השיער שלך. אם אתה חווה הרבה נפילת שיער, שקול להוסיף תזונה עשירה יותר בתזונה. שתו הרבה מים, אכלו מזון עשיר בוויטמינים (ירקות העלים הירוקים שממנו אתם ממשיכים לרוץ? כן, אלה!) והימנעו משומן וג'אנק פוד.
