קרדיומיופתיה היפרטרופית: תסמינים, גורמים, טיפול ומניעה הצג דוגמה להתראות מהירות אפשר הודעות להתראות יומיותרק בפנים
-
Chaitra Navratri 2021: תאריך, מוהורטה, פולחנים וחשיבותם של פסטיבל זה -
- הינה חאן זוהרת עם צללית ירוקה נחושת ושפתיים עירומות מבריקות מקבלים את המראה בכמה צעדים פשוטים!
- אוגאדי וביסאכי 2021: להאריך את המראה החגיגי שלך עם חליפות מסורתיות בהשראת סלבס
- הורוסקופ יומי: 13 באפריל 2021
אל תחמיץ
- מאמנים אמריקאים מעבירים קורסים באנגלית למחנכים הודים
- IPL 2021: עבד על החבטות שלי לאחר שהתעלמו ממכירה פומבית של 2018, אומר הרשל פאטל
- מחיר הזהב יורד לא הרבה לדאגה עבור NBFC, הבנקים צריכים להיות ערניים
- התחייבויות AGR ומכרז הספקטרום האחרון עשויים להשפיע על מגזר הטלקום
- גודי פדווה 2021: מדורי דיקסיט נזכר שחגג את פסטיבל המשמח עם משפחתה
- הזמנות מהינדרה תאר חוצות את 50,000 ציון הדרך תוך שישה חודשים בלבד
- שוטר משטרת ביהאר CSBC תוצאה סופית 2021 הוכרז
- 10 המקומות הטובים ביותר לבקר במהרשטרה בחודש אפריל
אתה מרגיש שהחבר שלך כבר לא נותן לך תשומת לב? האם הוא נמנע מלקחת אותך למסיבות או אירועים? האם מתעלמים מהשיחות והטקסטים שלך באופן קבוע? האם הוא הפסיק להעריך את המאמצים שהשקעת במערכת היחסים? אתה עלול להרגיש שהחבר שלך השתנה הרבה וכך גם היחסים שלך. אולי מתחשק לך להיות במערכת יחסים חד צדדית.
לא זו בלבד, אלא שיכולים להיות מקרים בהם הוא עשוי לבקר את הרגליך, אמונותיך, דעותיך ומחשבותיך. אם זה המקרה אצלך, הגיע הזמן שתצטרך לגרום לו להבין את חשיבותך. כדי לדעת כיצד תוכל לגרום לו להבין את חשיבותך, גלול למטה במאמר כדי לקרוא עוד.
1. הכיר בערך העצמי שלך
לפני שגורמים לחבר שלך לממש את הערך העצמי שלך, חשוב שתכיר במה שמגיע לך. עליכם להזכיר לעצמכם שאתם מדהימים ומגיע לכם לאהוב ולהרגיש מיוחדים. אתה לא חפץ שיש לשמור בפינת ביתו. אז הדבר החשוב ביותר שעליך לעשות הוא להפסיק לחשוב אומלל ולהכיר בערך העצמי שלך.
2. הפסק להתקשר או לשלוח לו הודעות טקסט
האם אתה זה שתמיד מתקשר או מסר קודם? האם הוא משאיר את הטקסטים והשיחות שלך ללא השגחה? אם זה המקרה אצלך, נוכל להבין עד כמה היית מרגיש רע. לא יכול להיות דבר מדכא מאשר לחוות התנהגות כזו מאהבת חייך. אבל אז, מה הטעם להזיל דמעות על הטקסטים והשיחות הבלתי מטופחות שלך? במקום להתקשר או לשלוח לו הודעות שוב ושוב, תגרום לו להתקשר או לשלוח לך הודעה. בתחילה, הוא לא יכול להתקשר אליך או לשלוח לך הודעות טקסט בגלל העובדה שהוא רגיל לרעיון של הילדה שלו יוזמת. אבל ברגע שהוא מבחין בירידה בשיחות ובטקסטים שלך, הוא בהחלט ינסה להגיע אליך.
3. שמור על עצמך עסוק במשהו פרודוקטיבי
במקום להרגיש אומללים ולהתחנן לתשומת ליבו, מה שאתה יכול לעשות זה להעסיק את עצמך במשהו פרודוקטיבי. חלק את עצמך בעשיית דברים שיכולים לגרום לך להרגיש טוב יותר. לדוגמא, אם אתם אוהבים קניות, אז לכו על אותו דבר, קראו ספר נחמד, בישלו משהו טעים לעצמכם או צפו בסרט טוב. בדרך זו לא רק תעסיקו את עצמכם אלא גם תסיחו את דעתכם מהקדרות.
4. בילו זמן עם החברים שלכם
על מנת לגרום לגבר שלך לממש את ערךך, אתה צריך לקיים חיים מחוץ לזוגיות שלך. אתה צריך לגרום לו להבין שחייך אינם סובבים סביבו. לשם כך, הקדישו יותר ויותר זמן עם חבריכם. אם תמיד רציתם לצאת לטיול עם חבורת הילדות שלכם, זה הזמן שבו תוכלו להכין תוכנית ולארוז את המזוודות. לראות את הזמן שלך גם בהיעדרו בהחלט יגרום לו להרגיש קצת מקנא. הוא עלול לפתח פחד לאבד אותך וזה כאשר הוא ישים לך יותר ויותר תשומת לב.
5. הגבל לעשות את המטלות שלו
אחת הסיבות לכך שהוא לא מכבד את הערך העצמי שלך ולוקח אותך כמובנת מאליה יכולה להיות בגלל העובדה שהוא לא מבין כמה אתה עושה בשבילו. יתכן שהוא לא מכיר בפעמים שאתה מבשל עבורו, שוטף את בגדיו, דואג לבריאותו וכו '. למעשה, יתכנו מקרים שבהם הוא עשוי ללעוג לך על שלא עשית כלום. אבל זה הזמן שבו אתה צריך לגרום לו לממש את התפקיד שאתה משחק בחייו. אתה צריך להגביל את ביצוע המטלות שלו. תן לו לבשל לעצמו ולקחת את בגדיו לכביסה. זה הזמן שהוא יבין את הערך שלך.
כיצד להסיר סימני פצעונים ביום אחד
6. הביעו את רגשותיכם באמצעות פעולותיכם
שמעתם את המשפט 'פעולות מדברות בקול רם יותר ממילים'. במקום להרגיש רע ומתוסכל מהתנהגותו הקרה של החבר שלך, הביע את רגשותיך באמצעות מעשיך. לדוגמא, תן לו לדעת שאתה לא מרוצה בגלל בורותו. אם הוא יבקש ממך לעשות את מטלותיו, אתה יכול להתכחש לביצוען ולהביע את אי הסכמתך לגבי החלטותיו החד צדדיות. אתה לא צריך לראות אותו לעתים קרובות או להיות חברה צייתנית.
7. קבל החלטות בעצמך
אם אתה מאותן חברות שאוכלות ולובשות את מה שהחברים שלהן מאשרים, אז עליך לשנות את ההתנהגות שלך. יתכן שאתה לא מבין את זה אבל לתת לחבר שלך לקבל החלטות עבורך יכול לגרום לו להתעלם מחשיבותך. אל תתנו לחבר שלכם להטיל עליכם את החלטותיו ובחירותיו. אם אתה רוצה ללבוש חצאית אז אל תיתן לחבר שלך להכריח אותך ללבוש ג'ינס. חשוב שתקבל החלטות בעצמך. אין שום חוכמה באכילת סלט רק בגלל שהוא רוצה שתאכל אותו.
8. אהבו ותפנקו את עצמכם
אלא אם כן אתה לא אוהב את עצמך וגורם לעצמך להרגיש ראוי, כיצד תוכל לצפות מאחרים להעריך את חשיבותך? לעתים קרובות נשים נוטות להעניק להן חשיבות פחותה מכיוון שהן עסוקות בכך שהגבר שלהן מרגיש חשוב. אתה צריך להתחיל לאהוב את עצמך. תפנקו את עצמכם ותנו לעצמכם את הטיפול והאהבה הדרושים. בשביל זה תוכלו ללכת לסלון, לבלות עם חברים, לצאת לחופשה, להמשיך אחר תחומי העניין שלכם ולבלות יותר 'זמן עצמי'.
9. הימנע מסובלנות התנהגותו
זה עוד דבר חשוב שעליך לעשות אם אתה רוצה שהחבר שלך יממש את הערך העצמי שלך. אם אתה לא מרוצה בגלל התנהגותו הבורה, אז תן לו לדעת אותו דבר. ספר לו מה אתה מרגיש כשהוא לא משתתף בשיחות או בטקסטים שלך ללא כל סיבה תקפה. עצור ממנו מלשלוט בחייך ותן לו לדעת שמגיע לך טוב יותר.
מעל לכל חשוב להבין שמערכת יחסים אומללה לעולם לא יכולה לגרום לך להיות מאושרת. זה יגרום לכם להרגיש אומללים מדי פעם. במקום לסבול את התנהגותו הקרה והבורה, תוכלו ללכת למערכת יחסים טובה יותר. אחרי הכל, מערכת יחסים מאושרת קשורה לכבוד הדדי ותאימות הדדית.
