המתכון הטוב ביותר לשריפת שומן בטני בשבעה ימים!

השמות הטובים ביותר לילדים

קוֹמָה:

תאריך לידה:

לִשְׁלוֹחַ

שלח לי בדוא"ל הצג באתר

רק בפנים

• לפני 6 שעות Chaitra Navratri 2021: תאריך, מוהורטה, פולחנים וחשיבותם של פסטיבל זה
• 
• לפני 7 שעות הינה חאן זוהרת עם צללית ירוקה נחושת ושפתיים עירומות מבריקות מקבלים את המראה בכמה צעדים פשוטים!
• לפני 9 שעות אוגאדי וביסאכי 2021: להאריך את המראה החגיגי שלך עם חליפות מסורתיות בהשראת סלבס
• לפני 12 שעות הורוסקופ יומי: 13 באפריל 2021

אל תחמיץ

• חֲדָשׁוֹת וישנו וישאל וג'וואלה גוטה לקשור קשר ב 22 באפריל: בדוק פרטים כאן
• ספורט פרסי קריקט בניו זילנד: וויליאמסון זוכה במדליית סר ריצ'רד האדלי בפעם הרביעית
• מכוניות כבירה ניידות הרמס 75 קטנוע חשמלי למסירה מהירה שהושק בהודו
• סרטים אוגאדי 2021: מהש באבו, רם צ'אראן, ג'וניור NTR, דרשן וכוכבי דרום אחרים שולחים משאלות למעריציהם.
• לְמַמֵן מחיר הזהב יורד לא הרבה לדאגה עבור NBFC, הבנקים צריכים להיות ערניים
• טֶכנוֹלוֹגִיָה התחייבויות AGR ומכרז הספקטרום האחרון עשויים להשפיע על מגזר הטלקום
• חינוך שוטר משטרת ביהאר CSBC תוצאה סופית 2021 הוכרז
• לִנְסוֹעַ 10 המקומות הטובים ביותר לבקר במהרשטרה בחודש אפריל

פעמים רבות חשבנו שיהיה לנו אותו גוף אידיאלי ונפנף אותו לכל העולם. אך נראה כי שומן בטני הוא גורם המוריד את הביטחון של כולם.

בטן שטוחה או בטן אינה משימה קשה. אם פעילות גופנית לא מסתדרת בדרכך, עליך בהחלט לנסות את המתכון הביתי הקל הזה.

מתכון זה הוא אחד התרופות הטבעיות הטובות ביותר להפחתת שומן בבטן. החלק הטוב ביותר הוא שלא תצטרכו להוציא שקל על כך ותוכלו להשתמש במרכיבי המטבח שלכם.

מתכון זה נטול כימיקלים והמרכיבים המשמשים בו יעזרו לכם להשיל את כל אותו שומן לא רצוי.

שומן בבטן מוגזם בבטן ובאזור אזור הקיבה. קשה מאוד לאבד את השטף מאזור הבטן. אנשים רבים מנסים לרדת במשקל בכך שהם מרעבים את עצמם, אך זהו פרקטיקה מאוד לא בריאה שיכולה להזיק לך מאוד.

זה מוביל למספר תופעות לוואי גם כן. אז, הטוב ביותר שאתה יכול לעשות הוא ללכת על תרופה ביתית טבעית קלה זו להפחתת שומן בבטן.

המשך לקרוא מאמר זה כדי לדעת כיצד להפחית את שומן הבטן בבית תוך 7 ימים.

מרכיבים שאתה צריך:

כוס מים וחצי

כפית דבש אחת

מיץ לימון

1 כפית זרעי צ'יה

היתרונות של לימון וצ'יה שייק:

לימון ידוע כצורב שומן מצוין ויש בו מעט מאוד קלוריות. זה פועל כנוגדי ויראלי וגם עוזר להילחם בכל סוג של הצטננות. זה גם עוזר לנו להישאר לחות בגלל תכולת הסיבים הגבוהה, וזה גם עוזר לסילוק רעלים.

זרעי צ'יה עשירים באופן טבעי גם בנוגדי חמצון ובסיבים.

עכשיו, בואו נסתכל על אופן ההכנה של מתכון זה.

מספר 1

ראשית, לחות כפית זרעי צ'יה במים, כך שהיא תשחרר את תכולת הסיבים שלה.

#שתיים

לאחר שעה מערבבים כוס מים וחצי עם כפית מיץ לימון וזרעי צ'יה ספוגים. בהמשך הוסיפו אליו גם כפית דבש.

# 3

אפשר פשוט לערבב אותו עם כף או להשתמש בבלנדר.

# 4

עכשיו השקשוקה מוכנה לצריכה. קח את זה כל בוקר לפני ארוחת הבוקר ותראה את התוצאות בגופך תוך שבוע.

ההורוסקופ שלך למחר

לדעת

שלח לי בדוא"ל הצג באתר