שובר מיתוסים: האם חמור רע לבריאותך?

השמות הטובים ביותר לילדים

להתראות מהירות הירשם עכשיו קרדיומיופתיה היפרטרופית: תסמינים, גורמים, טיפול ומניעה הצג דוגמה להתראות מהירות אפשר הודעות להתראות יומיות

רק בפנים

  • לפני 5 שעות Chaitra Navratri 2021: תאריך, מוהורטה, פולחנים וחשיבותם של פסטיבל זהChaitra Navratri 2021: תאריך, מוהורטה, פולחנים וחשיבותם של פסטיבל זה
  • adg_65_100x83
  • לפני 7 שעות הינה חאן זוהרת עם צללית ירוקה נחושת ושפתיים עירומות מבריקות מקבלים את המראה בכמה צעדים פשוטים! הינה חאן זוהרת עם צללית ירוקה נחושת ושפתיים עירומות מבריקות מקבלים את המראה בכמה צעדים פשוטים!
  • לפני 9 שעות אוגאדי וביסאכי 2021: להאריך את המראה החגיגי שלך עם חליפות מסורתיות בהשראת סלבס אוגאדי וביסאכי 2021: להאריך את המראה החגיגי שלך עם חליפות מסורתיות בהשראת סלבס
  • לפני 12 שעות הורוסקופ יומי: 13 באפריל 2021 הורוסקופ יומי: 13 באפריל 2021
חובה לצפות

אל תחמיץ

בית בְּרִיאוּת תְזוּנָה תזונה oi-Praveen מאת פראווין קומאר | עודכן: יום שישי, 11 בדצמבר 2015, 12:34 [IST]

האם קורד רע לבריאות? ובכן, צריכת יוגורט שפג תוקפו עלולה להיות מסוכנת. אתה עלול לחוות שלשולים ובחילות זמן קצר לאחר צריכת הגבינה המפונקת. אך באופן כללי, אכילת קורד טובה לבריאות.



פעילות גופנית להפחתת שומן הבטן לנשים

זה משפר את החסינות שלך, עוזר לך במטרות ההרזיה שלך וגם שומר על מערכת העיכול שלך מאושרת. אלו רק כמה יתרונות של אכילת דהי. יש הרבה יותר.



למעשה, גם אלו הסובלים ממצב הנקרא כאי סבילות ללקטוז צורכים קורד. כאשר אתה מרגיש קדחתני או חולה , עדיף להתרחק מהבול. כמו כן, אלו הסובלים מהפרעות במעיים חייבים להתרחק מהבול, מכיוון שתופעות לוואי מסוימות כמו נפיחות, גזים, שלשולים וכאבים בבטן עלולות להופיע.

זכרו גם כי הגוף מאבד את היכולת לעכל מוצרי חלב ככל שהגיל מתקדם. לכן, אלו הסובלים מאי סבילות ללקטוז ומהפרעות אחרות הגוזלות את יכולתו של הגוף לעכל חלב, חייבים להתייעץ עם רופא לפני שהוא מנסה לחסל.

אחרים יכולים ליהנות מהיתרונות שבאכילת דהי. עכשיו, בואו נדון במה דאהי עושה לגופך לאחר שתתחיל לאכול אותו באופן קבוע.



מַעֲרָך

תאי המוח שלך מתלקחים!

מחקר גילה כי אלו שאוכלים גוש מציגים פעילות מוחית מוגברת בחלקים מסוימים של המוח. זה ישפר את היכולות הקוגניטיביות של האדם למשך זמן מה.

לקלף מסכה בבית
מַעֲרָך

הבטן שלך מרגישה מאושרת

החיידקים הטובים שמכילים אותם עוזרים למערכת העיכול שלך ופותרים בעיות כמו עצירות. כמו כן, גופך יוכל לספוג יותר חומרים מזינים.

מַעֲרָך

המותניים שלך נראים טוב יותר

זו אחת ההשפעות של אכילת קורד מדי יום. מחקר טוען כי מי שמשלב את הגבינה בתזונה היומית יכול לאבד מאמץ שומן בבטן בהשוואה לאלו שאף פעם לא אוכלים גוש.



מַעֲרָך

מייצב את התיאבון שלך

כשאתה מרגיש שובע זמן רב יותר, גילופי החטיפים שלך יפחתו וזה בדיוק מה שאתה יכול לצפות כשאתה אוכל קורד. כלול אותו בתזונה שלך כדי לחוות את האפקט הזה.

איך לעשות שיער חלק באופן טבעי
מַעֲרָך

לחץ הדם שלך יורד

מחקר שנערך לאחרונה אמר כי אנשים הצורכים קורד יכולים להפחית את הסיכון לסבול מלקות יתר גבוהה. תכולת האשלגן בגוש יכולה לסייע לגופך להיפטר מהנתרן המיותר הנובע מתצרוכת המלח הגבוהה שלך. כאשר הסודיום נשטף החוצה, BP שלך נוטה להיות יציב.

מַעֲרָך

זה מרגיע במערכת העצבים שלך

מכיוון שהחומר מכיל ויטמין B5, אבץ, יוד, ריבופלבין, זרחן ואשלגן, זה טוב למערכת העצבים שלך.

מַעֲרָך

גופך הכואב מתאושש מהר יותר

האימונים שלך קורעים אותך. אך קצב ההתאוששות שלך עולה אם אתה צורך קורד. אתה יכול גם לצרוך אותו לאחר האימון כדי ליהנות מהחלמה מהירה יותר.

מַעֲרָך

גופך ילחם בזיהומים

כאשר החסינות שלך חזקה, גופך יכול להתמודד עם זיהומים בצורה טובה יותר. Curd יכול לשפר את החסינות שלך ולשמור על זיהומים במפרץ.

קנו את תוכניות ביטוח הבריאות הטובות ביותר

ההורוסקופ שלך למחר