אכלו את המאכלים האלה ואמרו שלום לשרירנים ברחם

השמות הטובים ביותר לילדים

קוֹמָה:

תאריך לידה:

לִשְׁלוֹחַ

שלח לי בדוא"ל הצג באתר

פשוט בפנים

• לפני 6 שעות צ'ייטרה נברטרי 2021: תאריך, מוהורטה, פולחנים וחשיבותם של פסטיבל זה
• 
• לפני 7 שעות הינה חאן זוהרת עם צללית ירוקה נחושת ושפתיים עירומות מבריקות מקבלים את המראה בכמה צעדים פשוטים!
• לפני 9 שעות אוגאדי וביסאכי 2021: להאריך את המראה החגיגי שלך עם חליפות מסורתיות בהשראת סלבס
• לפני 12 שעות הורוסקופ יומי: 13 באפריל 2021

אל תחמיץ

• טֶכנוֹלוֹגִיָה BSNL מסיר חיובי התקנה מחיבורי פס רחב לטווח ארוך
• ספורט IPL 2021: BalleBaazi.com מברך את העונה בקמפיין החדש 'קריקט מצ'או'
• סרטים וירה סאתידאר עקא נראיין קאמבל מבית המשפט עוברת עקב COVID-19
• חֲדָשׁוֹת שלושה דייגים חששו מתים כאשר הספינה מתנגשת בסירה מול חוף מנגאלורו
• מכוניות כבירה ניידות הרמס 75 קטנוע חשמלי למסירה מהירה שהושק בהודו
• לְמַמֵן מחיר הזהב יורד לא הרבה לדאגה עבור NBFC, הבנקים צריכים להיות ערניים
• חינוך שוטר משטרת ביהאר CSBC תוצאה סופית 2021 הוכרז
• לִנְסוֹעַ 10 המקומות הטובים ביותר לבקר במהרשטרה בחודש אפריל

אחת הצורות הנפוצות ביותר של גידול המשפיעות על נשים היא שרירנים ברחם. הדבר נראה לרוב בקרב נשים בגיל ילדיהם.

ובכן, החדשות הטובות הן שישנם מזונות מסוימים המסייעים בכיווץ וטיפול בשרירנים ברחם. אז, היום בבולדסקי נסביר על כמה ממזונות אלה לטיפול בשרירנים ברחם.

קרא גם: גורם סיכון לשרירנים

הוא לימון טוב לשיער

ישנם סימפטומים מסוימים של שרירנים ברחם שאפשר להבחין בהם. כמה מהתסמינים כוללים תקופות כואבות וכבדות, כאבים במהלך יחסי מין, שתן תכופה וכאבי גב תחתון חזקים.

שרירנים ברחם או הגידולים שפירים, הם אינם ממאירים, כך שזה עלול להיות לא מפחיד מדי. אבל צריך להיזהר ולבדוק אם הבעיה נמשכת לאורך זמן. אם לא מטפלים בו זה יכול לגרום לאנמיה, אי נוחות ויכול להשפיע גם על ההתעברות וההריון.

קרא גם: מתי עלינו להסיר פיברואידים בניתוח

להלן רשימה של כמה מזונות המסייעים בטיפול וכיווץ של שרירנים ברחם בצורה יעילה. תסתכל.

1. אמלה:

ידוע בתכונות נוגדות החמצון שלו, אמלה היא אחד המרכיבים הטבעיים הטובים ביותר המטפלים בשרירנים ברחם. קח כפית אבקת אמלה, ערבב אותה יחד עם כפית דבש ואז יש בבוקר למשך כחודש. התוצאות מדהימות.

ציטוטים על החבר הכי טוב

2. מוצרי חלב דלי שומן:

כלול מוצרי חלב דלי שומן כמו חלב ויוגורט העשירים בסידן. סידן מסייע במניעת צמיחה של תאי גידול.

3. פירות וירקות:

פירות וירקות דלים בקלוריות, עשירים בחומרים מזינים ונוגדי חמצון טבעיים. אלה מסייעים להפחתת דלקת וחשק למזון ובכך מונעים עלייה עודפת במשקל. עלייה במשקל קשורה ישירות להתפתחות שרירנים.

4. שום:

ידוע עוד מימי קדם, שום הוא אחד מחומרים נוגדי החמצון הטבעיים הטובים ביותר וחומרים נוגדי דלקת המסייעים במניעת צמיחת שרירנים ברחם וגידולים אחרים. אכילה של 2-3 שיני שום בכל יום עוזרת.

5. דגנים מלאים:

עשירים בסיבים, דגנים מלאים מסייעים בשמירה על בריאות הרחם ובמניעת התפתחות שרירנים ברחם.

6. שעועית:

שעועית עשירה בסיבים נמוכה באינדקס גליקמי. אלה ידועים כמסייעים בכיווץ שרירנים ברחם. הוספת שעועית לתזונה היומית מסייעת.

7. אני:

סויה מכילה תרכובת הנקראת פיטואסטרוגן, אסטרוגן טבעי המסייע במניעת צמיחת שרירנים ברחם.

8. תה ירוק:

תה ירוק מכיל תרכובת המכונה Epigallocatechin gallate (EGCG). מספר מחקרים הגיעו למסקנה כי EGCG זה מסייע במניעת צמיחה של תאי פיברואיד.

איזה שמן שיער טוב לצמיחת שיער

9. זרעי פשתן:

עשיר בסיבים ובשומן אומגה 3, זרעי פשתן מסייעים במניעת צמיחת שרירנים ברחם. הוסף זרעי פשתן לתזונה היומית שלך, זה עוזר בכיווץ השרירנים ברחם.

10. חומץ תפוחים:

חומץ תפוחים מסייע בהוצאת הרעלים מהגוף וגם מסייע לירידה במשקל וגם מסייע בכיווץ שרירנים ברחם. קח כוס מים, ערבב כפית אחת של חומץ תפוחים ושתה אותה פעם ביום.

ההורוסקופ שלך למחר

לדעת

שלח לי בדוא"ל הצג באתר