קרדיומיופתיה היפרטרופית: תסמינים, גורמים, טיפול ומניעה הצג דוגמה להתראות מהירות אפשר הודעות להתראות יומיותרק בפנים
-
Chaitra Navratri 2021: תאריך, מוהורטה, פולחנים וחשיבותם של פסטיבל זה -
- הינה חאן זוהרת עם צללית ירוקה נחושת ושפתיים עירומות מבריקות מקבלים את המראה בכמה צעדים פשוטים!
- אוגאדי וביסאכי 2021: להאריך את המראה החגיגי שלך עם חליפות מסורתיות בהשראת סלבס
- הורוסקופ יומי: 13 באפריל 2021
Chaitra Navratri 2021: תאריך, מוהורטה, פולחנים וחשיבותם של פסטיבל זה אל תחמיץ
- אנירבן לחירי בטוחה לפני מורשת RBC
- רשימת כל שוברי הנתונים ברמת הכניסה מאת Reliance Jio, Airtel, Vi ו- BSNL
- חוזרים בקומבה מלה עשויים להחמיר את המגיפה של COVID-19: סנג'אי ראוט
- וירה סתידאר עקא נראיין קאמבל מבית המשפט חולפת עקב COVID-19
- כבירה ניידות הרמס 75 קטנוע חשמלי למסירה מהירה שהושק בהודו
- מחיר הזהב יורד לא הרבה לדאגה עבור NBFC, הבנקים צריכים להיות ערניים
- שוטר משטרת ביהאר CSBC תוצאה סופית 2021 הוכרז
- 10 המקומות הטובים ביותר לבקר במהרשטרה בחודש אפריל
כולנו אוהבים שוקולדים ואין טעם להתלונן שגם הפעוט שלכם אוהב שוקולד. אך תוך בחינת ההשפעות של שוקולדים על פעוטות, חשוב לדעת כמה שוקולד טוב לפעוט שלך.
אכילת כמויות מתונות של שוקולד מדי פעם לא תפגע בפעוטך. ישנם מחקרים רבים המראים את היתרונות הבריאותיים של שוקולד כהה וקקאו כהה באיכות טובה. פירוש הדבר ששוקולדים יכולים לתת תרומות חיוביות לבריאות הפעוט שלך.
איך לגדל ציפורניים ארוכות מהר
אבל בדרך כלל אנחנו לא נותנים לפעוטות שלנו שוקולדים כהים יקרים - בסופו של דבר הם גורסים שוקולד חלב סוכר שאיננו טוב לבריאות.
אתה עשוי גם לאהוב: 8 התרופות המובילות בקיעת שיניים לתינוקות
אם הפעוט שלך מעדיף שוקולדים יותר מכל חטיפים בריאים אחרים, הגיע הזמן שתפסיק את זה. מחקרים שנערכים על תופעות לוואי של שוקולד על ילדים יאפשרו לך לדעת כמה שוקולד טוב לפעוטות.
מרבית המחקרים ממליצים שתוכלו לתת שוקולד לפעוט בכמות בינונית, אם תזונתו / ה מאוזנת אחרת. השפעות בריאותיות של שוקולד עשויות לתת בעיות לכל החיים לילד אם נלקחות כמויות עודפות כהרגל.
להלן כמה מההשפעות הבריאותיות החשובות ביותר של שוקולד על פעוטות.
הַשׁמָנָה: השמנת יתר אצל פעוטות היא אחת הבעיות הנפוצות בפנינו בעולם. השמנה וסיבוכיה תופסים את המקום הראשון ברשימת ההשפעות הרעות של שוקולד על פעוטות. זה יביא לבעיות רבות אחרות הקשורות לכך.
סכרת סוג 2: מחלה זו אינה מוגבלת למבוגרים כיום בימים עקב צריכה מוגברת של מזון מהיר ושוקולד משומר. צריכה מרובה של שוקולד לטווח הארוך משפיעה על הרגישות לאינסולין. זה יוביל בתורו לסוכרת מסוג 2.
כיצד להסיר סימני אקנה על הפנים
היפראקטיביות: הסוכר המזוקק הקיים בשוקולדים יכול להיכנס לזרם הדם. זה יגרום לעלייה ברמת הסוכר בדם. זה בתורו גורם טריגר לייצור אדרנלין והפעוט שלך יכול להיות היפראקטיבי.
הִתמַכְּרוּת: צריכה קבועה של שוקולדים עלולה לגרום לפעוט שלכם להתמכר לכך. זה יהפוך את המצב לקשה מעט לטיפול. זו תופעת לוואי אחת של אכילת שוקולדים באופן קבוע. לכן חיוני להורים לעקוב אחר כמות השוקולד שפעוטם צורך.
שתן מוגבר: 5 מ'ג קפאין קיים באונקיה אחת של שוקולד חלב. מכיוון שלקפאין יש תכונות משתן קלות, הפעוט שלך יחווה דחף תכוף למתן שתן. זוהי תופעת לוואי נוספת של שוקולד על ילדים.
אלרגיות: ישנם חומרים רבים אחרים שנוספו לשוקולדים הזמינים מסחרית. אם הפעוט שלך אלרגי לכל אחד מאלה, זה עלול ליצור בעיות. בדרך כלל זה קורה אם שוקולד מכיל חלב או אגוזים, שהפעוט שלך יכול להיות אלרגי אליו.
דחיית מזון בריא: אם הפעוט שלך מתמכר לשוקולדים או לכל מזון סוכר מעובד אחר, יהיה קשה לגרום לו לבחור במאכלים בריאים ומזינים. בסופו של דבר זה ישפיע על ההתפתחויות שלו כולל התפתחות קוגניטיבית.
כיצד להסיר סימני זיהום פטרייתי מהעור
בעיות שינה: למרות שכמות הקפאין הקיימת בשוקולד נמוכה, הדבר עלול לגרום להפרעות שינה אצל הפעוטות אם נלקח בכמות גבוהה.
עכשיו שאתה יודע את ההשפעות של שוקולד על בריאות הפעוט שלך, ודא שאתה שומר על כמה שוקולד הילד שלך אוכל.
