פריג'אט (NYCTANTHES ARBOR-TRISTIS או SHIULI): 8 יתרונות ושימושים בריאותיים פחות מוכרים

להתראות מהירות הירשם עכשיו

קרדיומיופתיה היפרטרופית: תסמינים, גורמים, טיפול ומניעה הצג דוגמה להתראות מהירות אפשר הודעות להתראות יומיות

רק בפנים

לפני 6 שעות Chaitra Navratri 2021: תאריך, מוהורטה, פולחנים וחשיבותם של פסטיבל זה
לפני 7 שעות הינה חאן זוהרת עם צללית ירוקה נחושת ושפתיים עירומות מבריקות מקבלים את המראה בכמה צעדים פשוטים!
לפני 9 שעות אוגאדי וביסאכי 2021: להאריך את המראה החגיגי שלך עם חליפות מסורתיות בהשראת סלבס
לפני 12 שעות הורוסקופ יומי: 13 באפריל 2021

חובה לצפות

אל תחמיץ

בית בְּרִיאוּת תְזוּנָה תזונה oi-Amritha K By אמריטה ק. ב- 6 באוגוסט 2020

אם אתה יודע מיהו רבינדרנאת טאגור, אז אתה חייב לשמוע על פרחי השיולי העדינים והיפים המתוארים בשירו נייר סירות. טקס פוג'ה אינו חגיגי ללא שימוש בפרח וכאנשים החיים בהודו, כולנו מכירים מעט את החזון הלבן והכתום.

מלבד הפיתוי והעדינות של הפרח, ובולטותו במיתולוגיה ההינדית - לשיאולי, הידוע גם בכינויו פריג'ט או יסמין פורח בלילה, יתרונות ושימושים רפואיים שונים.

הידוע בכינויו פריז'ט או יסמין פורח לילה, Nyctanthes arbor-tristis הוא סוג של Nyctanthes. זהו שיח או עץ קטן שיש בו פרחים ריחניים. פרח הצמח שימש לבעיות בריאותיות שונות מאז גילאים והוא צמח נפוץ המשמש ברפואה האיורוודית. לפרחי פריג'אט יש ארבעה עד שמונה עלי כותרת המסודרים על גזע כתום [1] .

כיצד להסיר כתמים שחורים של פצעונים במהירות

היתרונות של צמח הפריג'אט או Nyctanthes arbor-tristis מוקפים בעלים ובפרחים. נמצא בשפע בארץ, מועיל מבחינה תזונתית לגופך [שתיים] .

בואו להכיר יותר מידע על הצמח והיתרונות שיכולים להיות לגופכם.

מידע תזונתי על פריג'אט

עלי פריחה ופרח מכילים חומרים מזינים כמו חומצה בנזואית, פרוקטוז, גלוקוז, קרוטן, שרף אמורפי, חומצה אסקורבית, מתיל סליצילט, חומצה טנט, חומצה אוליאנולית וגליקוזיד פלבנול. [3] .

היתרונות הבריאותיים של פריג'אט

מהקלה בכאב להפחתת דלקת, היתרונות של עלי פריג'אט ופרחים הם רבים.

1. מפחית דלקת

העלים של הצמח משמשים לייצור שמן אתרי פריג'ט שיכול לעזור להפחית דלקת. בעלים של פריג'ט בעלי תכונות אנטי דלקתיות מאודים להכנת השמן, שכאשר מוחל אותו על האזור הפגוע יביא את הדלקת. נוכחותם של חומצה בנזואית וקרוטן אחראית ליתרון זה של עלי פריז'ט [4] .

איך להישתמש : מערבבים שני מ'ל שמן קוקוס וארבע עד חמש טיפות שמן אתרי פריג'ט ומחממים אותו. לעסות בעדינות את השמן החם על האזור הפגוע ולמרוח דחיסה חמה.

שמן שיער לצמיחת שיער עבה יותר

2. מטפל בחום

עלי פריג'ט יעילים לטיפול בחום בחילה. זה שימש במיוחד לטיפול במלריה ודנגי ברפואה האיורוודית. תרופה טבעית לחום, עלי פריג'אט ידועים בתכונה נגד חום, המסייעת בהפחתת חום. מלבד עלי פריג'ט, תמצית קליפות קליפה משמשת גם לטיפול בחום. נאמר כי הוא מונע צמיחה של אורגניזמים חיידקיים העלולים לגרום לחום [5] .

איך להישתמש : מערבבים 1 מ'ל שמן זית ו -2 טיפות תמצית שמן פריג'ט ומרחים בעדינות על כפות הרגליים. זה מתבצע בעקבות הרפואה האיורוודית, שכן הוא מוצג כמפחית את טמפרטורת הגוף במהלך חום גבוה.

הסתקרן עד כה? הנה כמה סיפורים ופולקלורים על פריג'אט.

3. מנהל דלקת פרקים

התכונות האנטי-ראומטיות שיש לעלים הופכות אותם למועילים בטיפול בדלקת פרקים. עלי עץ פריג'ת מועילים לכל אדם הסובל מדלקת פרקים, כלומר לא רק לקשישים אלא גם למבוגרים הצעירים [6] .

איך להישתמש : קחו 5-6 עלי פריג'ט ורסקו אותם ב -2 מ'ל שמן קוקוס. החל את הדבק על האזור הפגוע לשיכוך כאבים מדלקת פרקים.

4. מונע נזק חמצוני

עלי סוכת הטריסטיס של Nyctanthes מועילים למניעת התפרצות נזקים וחסרים קיצוניים בגופך. בהיותם עשירים בנוגדי חמצון, העלים יכולים לסייע בניהול חסרים קיצוניים. נאמר שהם גם מועילים במניעת התפתחות תאים סרטניים [7] .

איך להישתמש : קחו 20-25 עלים של פריג'ט וטחנו את העלים על ידי הוספת 300 מ'ל מים. מרתיחים את התערובת ומצמצמים לחצי, ואז מסננים את התמיסה ומחלקים לשלושה חלקים שווים. צרכו כל חלק בבוקר, בצהריים ובערב, שעה אחת לפני הארוחות והמשיכו חודשיים.

5. מרגיע שיעול

תרכובת האתנול המצויה בפרחי פריג'אט ועלים מועילה להפגת שיעול. תרכובת האתנול בעלים משמשת כמרחיב סימפונות מעולה ומסייעת בהרחבת שרירי הגרון. בשל תכונה זו, ישנם מחקרים שקשרו אותה לאסתמה, והעדיפו שהיא תהיה תרופה טבעית לאסטמה.

איך להישתמש : קחו 10-15 עלי פריג'ט והרתיחו בשתי כוסות מים. מוסיפים ג'ינג'ר או דבש, ומניחים לו לרתיחה במשך 5-7 דקות. תלול את השאריות ושתה תה של פריג'אט להקלה מהירה משיעול יבש [9] .

איך להישתמש : שתו תה עלי פריג'ט פעם ביום, או כאשר אתם מתקשים להעביר צואה.

7. משפר את החסינות

לפרחי פריג'ט ובעיקר לעלים יש השפעה חיסונית מפני נוכחות של תרכובות אתנול. תרכובות האתנול מסייעות בשיפור רמות החסינות על ידי גירוי נוגדנים הומוראליים ותאיים [10] .

איך להישתמש : קח 20-25 עלים של פריג'ט וטחן את העלים על ידי הוספת 300 מ'ל מים. מרתיחים את התערובת ומצמצמים לחצי, ואז מסננים את התמיסה ומחלקים לשלושה חלקים שווים. צרכו כל חלק בבוקר, בצהריים ובערב, שעה לפני הארוחות והמשיכו למשך חודשיים [אחד עשר] .

8. מנהל סוכרת

אחד הגדולים של פריג'אט משאיר יתרונות בריאותיים הוא תפקידם הסביר ניהול סוכרת . תמציות מהעלים היו ידועות כמפחיתות את רמות הסוכר הגבוהות בדם (השפעה חזקה נגד סוכרת). עם זאת, יש לעשות מחקרים נוספים על היבט זה כדי להבהיר קביעות [12] .

הערה חשובה: התייעץ עם רופא לפני שתשלב את העשב בתזונה שלך.

מלבד האמור לעיל, על פי הדיווחים של ניקטנתס ארבור-טריסטיס יש יתרונות בריאותיים אחרים, כגון: [13] :