מתכוני רוטי לארוחת בוקר

השמות הטובים ביותר לילדים

קוֹמָה:

תאריך לידה:

לִשְׁלוֹחַ

שלח לי בדוא"ל הצג באתר

פשוט בפנים

• לפני 7 שעות צ'ייטרה נברטרי 2021: תאריך, מוהורטה, פולחנים וחשיבותם של פסטיבל זה
• 
• לפני 8 שעות הינה חאן זוהרת עם צללית ירוקה נחושת ושפתיים עירומות מבריקות מקבלים את המראה בכמה צעדים פשוטים!
• לפני 10 שעות אוגאדי וביסאכי 2021: להאריך את המראה החגיגי שלך עם חליפות מסורתיות בהשראת סלבס
• לפני 13 שעות הורוסקופ יומי: 13 באפריל 2021

אל תחמיץ

• ספורט אנירבן לאהירי בטוחה לפני מורשת RBC
• טֶכנוֹלוֹגִיָה רשימת כל שוברי הנתונים ברמת הכניסה מאת Reliance Jio, Airtel, Vi ו- BSNL
• חֲדָשׁוֹת חוזרי קומבה מלה עשויים להחמיר את המגפה של COVID-19: סנג'אי ראוט
• סרטים וירה סאתידאר עקא נראיין קאמבל מבית המשפט עוברת עקב COVID-19
• מכוניות כבירה ניידות הרמס 75 קטנוע חשמלי למסירה מהירה שהושק בהודו
• לְמַמֵן מחיר הזהב יורד לא הרבה לדאגה עבור NBFC, הבנקים צריכים להיות ערניים
• חינוך שוטר משטרת ביהאר CSBC תוצאה סופית 2021 הוכרז
• לִנְסוֹעַ 10 המקומות הטובים ביותר לבקר במהרשטרה בחודש אפריל

רוטי הוא אחד הלחמים המועדפים ביותר במטבח ההודי. הם קלים, קלים להכנה ולעיכול. והכי חשוב, רוטיס מיוצרים עם דגנים מלאים כלומר חיטה. רוטי מוכנה באופן נרחב בכל משק בית. ארוחה אינה שלמה ללא רוטי. מי שרגיל לאכול צ'פטיס או רוטיס זקוק לכך לפחות פעם ביום. לדוגמא, אם אכלתם כריך לארוחת בוקר ואורז לארוחת הצהריים, ארוחת הערב שלכם חייבת להכיל רוטיס! כה חזק הוא ההרגל כלפי הלחם ההודי.

15 מתכונים מדהימים לארוחת בוקר עם ביצים

ישנם יתרונות בריאותיים רבים שיש לרוטיס! הם עשויים מדגנים מלאים ולכן הרוטיס עשיר בסיבים. רוטיס קל לעיכול וגם קל על הבטן. מכיוון שהם קלויים, הרוטיס גם דל בקלוריות (בתנאי שלא מורחים עליו גהי). לדברי מומחי האיורוודה, רוטי מסייע באיזון הוואטה (שולט בכל התנועה בגוף, כולל נשימה, עיכול ודחפי עצבים מהמוח) ופיטה (שולט על עיכול, חילוף חומרים בגוף וייצור אנרגיה) דושה.

יתר על כן, חיטה מזינה מכיוון שהיא מהווה מקור עשיר לוויטמין (B1, B2, B3, B6, B9), ברזל, סידן, זרחן, מגנזיום, אשלגן וכו '. לכן כדאי לא להימנע מרוטי בתזונה. מכיוון שרוטי מתמלא, תוכלו לנסות את כל סוגי הרוטים השונים לארוחת הבוקר. מצ'פאטי רגיל ועד לחמניות הרוטי הממולאות, ישנם מספר רב של מתכוני רוטי לארוחת הבוקר. תסתכל ..

מתכוני רוטי לארוחת בוקר:

קל לשיר שירים באנגלית

שמרי לחם

ראגי, דוחן האצבעות המפורסם יכול לשמש בדוסות, רוטי או כדורים מעורבבים ונתענג בקארי ירקות. Ragi roti הוא מתכון פופולרי ל- Chikmagalur שמוכן לארוחת בוקר במדינות דרום הודו.

למתכון לחץ כאן

אקי רוטי

Akki roti, הוא אוכל בסיסי לאנשים מקורג. זה נאכל בעיקר עם פנדי קארי (קארי חזיר) או צ'אטני קיי (צ'אטני קוקוס). זוהי ארוחת בוקר בריאה מאוד, מכיוון שהכנתה מכילה כמות פחותה של שמן.

למתכון לחץ כאן

סרטי סיפורי האהבה הטובים ביותר בהוליווד

פאנר ממולא באג'רה רוטי

באג'רה או דוחן הפנינה הם דגני מזון נפוצים מאוד שנמצאים בהודו. אם אתם מחפשים לאכול ארוחת בוקר בריאה, קלה להכנה ומלאה בחומרים מזינים, אז bajra roti ממולא הוא הרעיון הטוב ביותר למתכון.

למתכון לחץ כאן

מת 'שלח רוטי

מיסי רוטי הוא מתכון פופולרי מפונג'אב. מכינים אותו בשילוב של קמח חיטה וקמח גרם. הוספנו טוויסט למתכון זה על ידי הוספת עלי חילבה טריים.

שירים להרגיש טוב 2016

למתכון לחץ כאן

פרנקי רוטי רול

רול פרנקי הוא המאכל האהוב על כל הזמנים לילדים וניתן להכין אותו גם במהירות. הוא מתמלא ויש בו חלונית שהופכת אותו לבריא.

למתכון לחץ כאן

בטני אכי רוטי

מתכון רוטי לבטאני אקי (מתכון לרוטי אורז אפונה) הוא מתכון לארוחת בוקר ממלא ומזין מאוד פופולרי בדרום הודו.

למתכון לחץ כאן

ג'ואר רוטי

Jowar roti (נקרא גם jwarichi bhaakri) הוא הלחם ההודי הבריא ביותר מכיוון שהוא מוכן עם אפס שמן ושומן.

טיפול בקשקשים ונשירת שיער בבית

למתכון לחץ כאן

בסן קי רוטי

Besan ki roti מיוצר עם קמח בסן או גרם במקום קמח רגיל לכל מטרה. אבל זה לא כל מה שבסאן קי רוטי מיוצר גם עם הרבה תבלינים נוקבים.

למתכון לחץ כאן

אוסף abu jani sandeep khosla

צ'פטי רולס

הנה דרך יצירתית להאכיל את ילדיכם באותם צ'פטי וירקות עליהם הם מתלוננים. אתה רק צריך לרדד את הירקות באריזה טעימה ומושכת.

למתכון לחץ כאן

אלו רוטי רוטי

רול רוטי רול הוא ארוחה ממלאה שיכולה לשמש גם כחטיף ערב.

למתכון לחץ כאן

ההורוסקופ שלך למחר

לדעת

שלח לי בדוא"ל הצג באתר