רק בפנים
- Chaitra Navratri 2021: תאריך, מוהורטה, פולחנים וחשיבותם של פסטיבל זה
- הינה חאן זוהרת עם צללית ירוקה נחושת ושפתיים עירומות מבריקות מקבלים את המראה בכמה צעדים פשוטים!
- אוגאדי וביסאכי 2021: להאריך את המראה החגיגי שלך עם חליפות מסורתיות בהשראת סלבס
- הורוסקופ יומי: 13 באפריל 2021
אל תחמיץ
- אנירבן לחירי בטוחה לפני מורשת RBC
- המחסור אינו הבעיה: משרד הבריאות מטיח בקריאת מדינות בגין 'ניהול שגוי' של חיסוני COVID
- רשימת כל שוברי הנתונים ברמת הכניסה מאת Reliance Jio, Airtel, Vi ו- BSNL
- וירה סתידאר עקא נראיין קאמבל מבית המשפט חולפת עקב COVID-19
- כבירה ניידות הרמס 75 קטנוע חשמלי למסירה מהירה שהושק בהודו
- מחיר הזהב יורד לא הרבה לדאגה עבור NBFC, הבנקים צריכים להיות ערניים
- שוטר משטרת ביהאר CSBC תוצאה סופית 2021 הוכרז
- 10 המקומות הטובים ביותר לבקר במהרשטרה בחודש אפריל
האם אתה רוצה שיהיה לך בטן שטוחה, בדיוק כמו הסלבריטאים האהובים עליך, פחות כל השומן הנוסף שאינו מרשים במיוחד? אם כן, יש תרופה הומרית שתוכלו לעקוב אחריה.
האם אתה מרגיש שלא משנה כמה הפעילות הגופנית או הדיאטה שלך, שומן הבטן שלך עדיין מסרב להיעלם?
אם כן, אנו מבינים עד כמה זה יכול להיות מתסכל.
סרטי נוער לבנות
מומחים אומרים כי השומן הבטני הוא הקשה ביותר לשרפה, שכן יש מקום לצבירת שומן רבה יותר ולא לצמיחת שרירים רבה.
אפילו בוני גוף מקצועיים וחובבי כושר סבורים כי קבלת בטן שטוחה ועצומה יכולה להיות מאתגרת מאוד.
נדרשים חודשים של תרגול חרוץ כדי להשיג זאת.
העניינים מחמירים כשמדובר באובדן שומן בבטן, אם יש לך אורח חיים בישיבה ועבודה הקשורה לשולחן העבודה.
ואם אתה מישהו שאוהב להתמכר להרגלי אכילה לא בריאים של ג'אנק פוד, אז זה יכול להיות די קשה עבורך להשיג בטן שטוחה!
הנה תרופה ביתית שאתה יכול לנסות לאבד שומן בבטן.
מזון צמחוני עשיר בוויטמין b12
החומרים הנדרשים:
- עלי נענע - 5-6
- שום - 1-2 ציפורן
תרופה טבעית זו לאיבוד שומן בבטן מחוללת פלאים כאשר משתמשים בה באופן קבוע, בצורה הנכונה.
לצד נטילת התרופה הזו עליכם לאכול בריא, להימנע ממאכלים שמנים ולתרגל תרגילי בטן על בסיס יומי.
עלי הנענע מכילים חומצות עוצמתיות מסוימות שיכולות לגרד את הצטברות השומן בבטן בטנה, ובכך לעזור לך לאבד שומן בבטן.
שום עשיר באליצין, מה שיכול לשפר את חילוף החומרים ואת יכולת שריפת השומנים, ובכך להפוך את הבטן לשטוחה יותר, באופן טבעי.
אופן ההכנה:
- הוסף את כמויות המרכיבים המוצעות בבלנדר, יחד עם מעט מים.
- טוחנים היטב ליצירת תערובת.
- מסננים את התערובת לקבלת נוזל שקוף.
- שתו את הנוזל הזה, כל יום, לאחר ארוחת הבוקר, למשך חודש.