קרדיומיופתיה היפרטרופית: תסמינים, גורמים, טיפול ומניעה הצג דוגמה להתראות מהירות אפשר הודעות להתראות יומיותרק בפנים
-
Chaitra Navratri 2021: תאריך, מוהורטה, פולחנים וחשיבותם של פסטיבל זה -
- הינה חאן זוהרת עם צללית ירוקה נחושת ושפתיים עירומות מבריקות מקבלים את המראה בכמה צעדים פשוטים!
- אוגאדי וביסאכי 2021: להאריך את המראה החגיגי שלך עם חליפות מסורתיות בהשראת סלבס
- הורוסקופ יומי: 13 באפריל 2021
Chaitra Navratri 2021: תאריך, מוהורטה, פולחנים וחשיבותם של פסטיבל זה אל תחמיץ
- שלושה דייגים חששו מתים כאשר הספינה מתנגשת בסירה מול חוף מנגאלורו
- מדבדב מוציא את מונטה קרלו מאסטרס לאחר בדיקת וירוס כורונה חיובי
- כבירה ניידות הרמס 75 קטנוע חשמלי למסירה מהירה שהושק בהודו
- אוגאדי 2021: מהש באבו, רם צ'אראן, ג'וניור NTR, דרשן וכוכבי דרום אחרים שולחים משאלות למעריציהם.
- מחיר הזהב יורד לא הרבה לדאגה עבור NBFC, הבנקים צריכים להיות ערניים
- התחייבויות AGR ומכרז הספקטרום האחרון עשויים להשפיע על מגזר הטלקום
- שוטר משטרת ביהאר CSBC תוצאה סופית 2021 הוכרז
- 10 המקומות הטובים ביותר לבקר במהרשטרה בחודש אפריל
במשך דורות, אוכלים חריפים זכו למוניטין של השפעה על הריון בצורה כזו או אחרת כמו מחלת בוקר מוקדמת ומחמירה ועוד. עם זאת, על פי דיווחים אחרונים, נשים בהריון צריכות לצרוך מזון חריף כדי לעזור להיפטר מבעיות מסוימות כמו עצירות ודלקת.
לדברי מומחים, קומץ תבלינים טוב לאימא ההרה וגם לעובר. אבל יש כמה תבלינים שחייבים להימנע מהנשים ההרות.
דרכים לאחסן את התבלינים שלך בבית
אישה בהריון צריכה לאכול תזונה מאוזנת כך שתוכל לטפח גדילה והתפתחות תקינה של התינוק שטרם נולד. תזונה, על פי המיתולוגיה ההודית, מושפעת מאופנות אוכל, טאבו, מנהגים, אמונות תרבותיות ודתיות ולא לשכוח את עמדותיהם של בני המשפחה.
הנה כמה מהתבלינים שאפשר לאכול ולהימנע מהם במהלך ההריון:
הימנע מסרטן עם תבלינים הודים
קינמון
קליפת קינמון היא אחד התבלינים לאכילה במהלך ההריון מכיוון שהיא מסייעת בשמירה על לחץ הדם. עם זאת, צריכת קינמון צריכה להיות למינימום מכיוון שמדובר בתבלין חם.
איך לנקות מדחום בבית
כמון
שימושים מסורתיים בכמון עוזרים להפחתת דלקת ומניעת גזים במהלך ההריון. לכן, זהו תבלין בטוח לאכילה במהלך ההריון.
פלפל לבן
עצירות היא בעיה שכיחה שעליה מתמודדות כמעט כל אישה בזמן ההריון. התרופה הביתית הטובה ביותר להיפטר מעצירות במהלך ההריון היא על ידי הוספת מעט פלפל לבן לתזונה היומית שלך.
פלפל שחור
אם אתם סובלים מבעיות בצרבת במהלך ההריון, אחת הדרכים לרפא אותה היא בעזרת פלפל שחור.
הל
אותן נשים הסובלות מאנמיה צריכות להוסיף קורט הל לאוכל שלהן. במהלך ההריון קמצוץ של הל עוזר לדם לא להיקרש. לכן, זהו אחד התבלינים הטובים והבטוחים לאכילה במהלך ההריון.
הינג
נשים בהריון צריכות להימנע משימוש בהינג או asfoteida בזמן ההריון. לדברי מומחים, תבלין זה עלול להפריע להריון ועלול להוביל להפלה.
צלפים
צלפים הוא תבלין נוסף שמשמש בדרך כלל בהרבה מנות. זהו אחד התבלינים שיש להימנע מהם במהלך ההריון מכיוון שהוא גורם למחזור החודשי.
טיפים ביתיים לפנים לעור שמן
שׁוּשׁ
מחקרים הראו כי אחד התבלינים שיש להימנע מהם במהלך ההריון הוא ליקוריץ מכיוון שהוא מכיל רכיב המכונה גליציריזין, אשר פוגע בשליה ומאפשר להורמוני לחץ המכונים גלוקוקורטיקואידים להיכנס למערכת התינוק.
