אלרגיות בחורף: גורמים, תסמינים, טיפול וכיצד למנוע אותם - PAMPEREDPEOPLENY.COM

להתראות מהירות הירשם עכשיו

קרדיומיופתיה היפרטרופית: תסמינים, גורמים, טיפול ומניעה צפה בדוגמה להתראות מהירות אפשר הודעות להתראות יומיות

פשוט בפנים

לפני 6 שעות צ'ייטרה נברטרי 2021: תאריך, מוהורטה, פולחנים וחשיבותם של פסטיבל זה
לפני 7 שעות הינה חאן זוהרת עם צללית ירוקה נחושת ושפתיים עירומות מבריקות מקבלים את המראה בכמה צעדים פשוטים!
לפני 9 שעות אוגאדי וביסאכי 2021: להאריך את המראה החגיגי שלך עם חליפות מסורתיות בהשראת סלבס
לפני 12 שעות הורוסקופ יומי: 13 באפריל 2021

חובה לצפות

אל תחמיץ

בית בְּרִיאוּת בריאות בריאות oi-Neha Ghosh מאת נהה גוש ב- 29 באוקטובר 2019

אם אתה חושב שאלרגיות אינן שכיחות בעונת החורף, אז תחשוב שוב. למרות שהטמפרטורות המקפיאות מביאות הקלה לאנשים הסובלים מאלרגיות עונתיות, מתעטשים ונשפים באף, וכמה מהתסמינים של אלרגיות יכולים להימשך לאורך כל החודשים הקרים.

הנה מה שאתה צריך לדעת על אלרגיות בחורף וכיצד הם מאובחנים ומטופלים.

איך לטפל בעור יבש בבית

מקור תמונה

מה גורם לאלרגיות בחורף

אלרגיות לחורף הן אלרגיות המופיעות במהלך החודשים הקרים יותר. אנשים מבלים את רוב הזמן בתוך הבית בגלל הטמפרטורה הקרה והחמורה יותר בחוץ וזה מגביר את החשיפה שלהם לאלרגנים בתוך הבית ^[1] .

על פי האקדמיה האמריקאית לאלרגיה, אסטמה ואימונולוגיה, האלרגנים הפנימיים הנפוצים ביותר כוללים חלקיקי אבק מוטסים, קרדית אבק, עובש פנימי, קשקשים של חיית מחמד (פתיתי עור הנושאים חלבונים) ושללי ג'וקים.

קרדית אבק - הם משגשגים בסביבה חמה ולחה והם נמצאים בעיקר במצעים, שטיחים ורהיטים ^[שתיים] .

קשקשים לחיות מחמד - פתיתי העור המתים הם אלה שנכנסים לאבק ביתי ונדבקים למשטחים רבים כמו מיטות, שטיחים וריפודים ^[3] .

עובש מקורה - מזג האוויר הלח בחוץ יכול לקדם צמיחת עובש באזורים חשוכים ולחים כמו חדרי אמבטיה, מרתפים ותחת כיורים ^[4] .

צואת ג'וקים - מזג האוויר הקר בחוץ מביא את הג'וקים לבית, שם הם מתחילים להתרבות בעיקר בארונות מטבח או מתחת לכיור ^[5] .

תסמינים של אלרגיות בחורף ^[6]

הִתעַטְשׁוּת
פריחה בעור
נזלת
גרד מגרד, אוזניים ועיניים
מתקשה לנשום
שיעול יבש
חום נמוך
מרגיש חולה

אלרגיות קשות בחורף עלולות לגרום לתסמינים כמו נשימה מהירה, חרדה, תשישות, צפצופים וצפיפות בחזה.

כיצד להסיר את הכתמים השחורים

כיצד להבדיל אם יש לך אלרגיה בחורף או קר

אלרגיה לחורף מתרחשת כאשר הגוף משחרר היסטמין היוצר תגובה דלקתית לאלרגנים. זה יכול לקרות בכל עת של השנה והתסמינים עשויים להימשך מספר ימים.

מצד שני, קור מתרחש בגלל העברת נגיף שיכול להתפשט דרך טיפות זעירות באוויר כאשר מישהו נגוע מתעטש, משתעל או מדבר. הצטננות עלולה להתרחש בכל עת של השנה והתסמינים יכולים להימשך מספר ימים עד שבועיים ^[7] .

אבחון של אלרגיות בחורף

אם התסמינים האלרגיים נמשכים יותר משבוע, התייעץ עם רופא. הרופא ישאל אותך על הסימפטומים שלך ועשוי לבצע בדיקת עור. הבדיקה בודקת תגובות אלרגיות מיידיות ליותר מ -40 חומרים שונים בבת אחת ומזהה את האלרגיות הנגרמות על ידי אבקה, קשקשת של חיות מחמד, קרדית אבק או עובש.

בדיקת הזרקת עור נעשית גם באמצעות מחט שיש בה כמות קטנה של תמצית אלרגן ומוחדרת לעור על זרועך. לאחר מכן נבדק האזור למשך 15 דקות אם יש סימנים לתגובה אלרגית.

טיפול באלרגיות חורף

ניתן לטפל באלרגיות בחורף בבית. להלן כמה מהליכי הטיפול.

תרופות ללא מרשם לאלרגיה - אנטיהיסטמינים כמו cetirizine או fexofenadine יכולים להביא להקלה בתסמיני אלרגיה ביעילות.
טיפול בהשקיה באף - זה עובד על ידי שליחת מים נקיים ומזוקקים דרך מעברי האף שלך כדי להסיר את כל האלרגנים ^[8] .
אימונותרפיה - האקדמיה האמריקאית לאלרגיה, אסטמה ואימונולוגיה מציעה שאם יש לך אלרגיה לחיות מחמד, תוכל לשקול אימונותרפיה. זה עובד על ידי בניית חסינות גופך תוך חשיפה לכמויות קטנות מאוד של אלרגנים ^[9] .
תרסיסים לאף - תרסיסים לאף כמו פלוטיקזון וטריאמיצינולון יכולים להביא להקלה בתופעות האלרגיה בחורף כמו נזלת או גירוד באף. זה עובד על ידי חסימת ההשפעות של היסטמין, כימיקל שמשחרר מערכת החיסון במהלך התקף אלרגיה ^[10] .

מניעת אלרגיות בחורף

השתמש במכשיר אדים להפחתת הלחות בתוך הבית. רמת הלחות צריכה להיות סביב 30 עד 50%.
שטפו את הבגדים, המצעים והריפודים מדי יום במים חמים כדי להפחית קרדית קשקשים ואבק.
שואבים את הרצפה מדי יום.
שמור על המטבח נקי על ידי הסרת שאריות אוכל לאחר שאתה או חיות המחמד שלך מסיימים לאכול.
תקן נזילות בחדר האמבטיה, במרתף או בגג כדי למנוע לחות להיכנס פנימה.
כדי למזער קשקשים של חיות מחמד, שטוף את חיות המחמד שלך פעם בשבוע.
הוציאו שטיחים והשתמשו במקום בשטיחים.
אטום סדקים ופתחים בחלונות שלך, בדלתות, בקירות או בארונות המטבח שבהם ג'וקים יכולים להיכנס בקלות.
שמור על יובש במטבח ובחדר הרחצה שלך כדי למנוע התהוות העובש.

צפו בהפניות למאמר

[1]פילפוט, ל '(2016). חיים בריאים: אלרגיות: היזהר מאלרגיות בחורף. תסריט PS פוסט, (יולי 2016), 21.
[שתיים]Fassio, F., & Guagnini, F. (2018). אלרגיות נשימתיות לקרדית אבק בית ופרוביוטיקה: סקירה נרטיבית. אלרגיה קלינית ומולקולרית: CMA, 16, 15.
[3]Ownby, D., & Johnson, C. C. (2016). הבנות אחרונות של אלרגיות לחיות מחמד. F1000 מחקר, 5, F1000 סגל Rev-108.
[4]ג'ייקוב, ב ', ריץ, ב', גרינג, א ', קוך, א', בישוף, וו ', וויכמן, ה' א 'והיינריך, ג'יי (2002). חשיפה פנימית לתבניות ורגישות לאלרגיות. פרספקטיבות בריאותיות סביבתיות, 110 (7), 647-653.
[5]Sohn, M. H., and Kim, K. E. (2012). התיקן ומחלות אלרגיות. אלרגיה, אסטמה ואימונולוגיה, 4 (5), 264-269.
[6]Cariñanos, P., Galán, C., Alcázar, P., & Dominguez, E. (2000). תופעות מטאורולוגיות המשפיעות על נוכחותם של חלקיקים מוצקים התלויים באוויר במהלך החורף. כתב העת הבינלאומי לביומטאורולוגיה, 44 (1), 6-10.
[7]האגודה האמריקאית למיקרוביולוגיה. (1998, 2 בפברואר). הצטננות נגרמת על ידי וירוסים מרובים, מחקר חדש חושף. ScienceDaily
[8]Kuna, P., Jurkiewicz, D., Czarnecka-Operacz, M. M., Pawliczak, R., Woroń, J., Moniuszko, M., & Emeryk, A. (2016). תפקידי התפקיד והבחירה של אנטיהיסטמינים בניהול אלרגיה - חוות דעת מומחים. Postepy dermatologii i allergologii, 33 (6), 397-410.
[9]Pfaar, O., Alvaro, M., Cardona, V., Hamelmann, E., Mösges, R., & Kleine-Tebbe, J. (2018). ניסויים קליניים באימונותרפיה עם אלרגנים: מושגים עכשוויים וצרכים עתידיים. אלרגיה, 73 (9), 1775-1783.
[10]מלצר, E. O., Orgel, H. A., Bronsky, E. A., Furukawa, C. T., Grossman, J., LaForce, C. F., ... & Spector, S. L. (1990). מחקר שנערך במינונים של תרסיס אף מימי פלוטיקזון פרופיונט לנזלת אלרגית עונתית, הוערך על ידי תסמינים, רינומנומטריה וציטולוגיה באף. כתב עת לאלרגיה ואימונולוגיה קלינית, 86 (2), 221-230.