14 התרופות הביתיות הטובות ביותר על בסיס שקדים לעור ולשיער

להתראות מהירות הירשם עכשיו

קרדיומיופתיה היפרטרופית: תסמינים, גורמים, טיפול ומניעה הצג דוגמה להתראות מהירות אפשר הודעות להתראות יומיות

רק בפנים

לפני 7 שעות Chaitra Navratri 2021: תאריך, מוהורטה, פולחנים וחשיבותם של פסטיבל זה
לפני 8 שעות הינה חאן זוהרת עם צללית ירוקה נחושת ושפתיים עירומות מבריקות מקבלים את המראה בכמה צעדים פשוטים!
לפני 10 שעות אוגאדי וביסאכי 2021: להאריך את המראה החגיגי שלך עם חליפות מסורתיות בהשראת סלבס
לפני 13 שעות הורוסקופ יומי: 13 באפריל 2021

חובה לצפות

אל תחמיץ

בית יוֹפִי טיפוח עור טיפוח העור oi-Monika Khajuria מאת מוניקה חג'וריה ב -2 במאי 2019

העובדה ששקדים טובים לבריאות אינה סוד. עם זאת, כאשר מוחל באופן מקומי, שקדים יש הרבה יתרונות עבור העור והשיער שלך.

הפרי היבש המזין הזה (שכל האימהות ההודיות נשבעות עליו) עמוס בתועלות מדהימות שיכולות לעזור לכם להתמודד עם בעיות עור ושיער שונות. החל מהתמודדות עם אקנה ועד קשקשים, שקדים הם פיתרון חד פעמי לכל בעיות היופי שלך.

עשיר בויטמין E, ^[1] שקד מגן על העור והשיער מפני קרני ה- UV המזיקות ומעכב את הזדקנות העור. ^[שתיים] לשקדים תכונות נוגדות חמצון המגנות על העור והשיער מפני נזק לרדיקלים חופשיים ומצעירים אותם. ^[3]

שקדים מכילים גם חומצות שומן אומגה 3 ^[4] המסייעים לטיפול באקנה, מגנים על העור מפני נזקי השמש ומזינים את זקיקי השיער שלך בכדי להעניק לך שיער חזק ובריא.

סימנים סיניים של גלגל המזלות

לכן, ללא התייחסות נוספת, בואו נסתכל כיצד תוכלו לכלול שקדים במשטר היופי שלכם. אך לפני כן, עיין במבט קצר על היתרונות השונים שיש לשקדים לעור ולשיער שלך.

היתרונות של שקדים לעור ולשיער

זה מרטיב את העור.
זה עוזר לטיפול באקנה.
הוא מטפל בשחורים ובראשים לבנים.
זה הופך את העור לרך וגמיש.
זה מפחית מעגלים כהים.
זה מונע סימני הזדקנות כמו קמטים. ^[שתיים]
זה פילינג את העור כדי להסיר לכלוך וזיהומים.
זה מזין את זקיקי השיער.
זה מקדם צמיחת שיער.
זה עוזר לטיפול בקשקשים.
זה עוזר לטפל בשיער יבש ומקורזל.
זה מוסיף נפח לשיער.
זה מונע אפרור מוקדם של השיער.

כיצד להשתמש בשקד לעור

1. לעור נוטה לאקנה

חומצות השומן אומגה 3 הקיימות בשקדים עוזרות לטיפול באקנה. ^[5] התכונות נגד פטריות ונוגדי חמצון של קינמון מטפלות ביעילות באקנה בעוד שדבש הופך את העור לרך וגמיש. ^[6]

רכיבים

1 כפית אבקת שקדים
1 כפית דבש
2 כפית אבקת קינמון

אופן השימוש

מערבבים את כל החומרים יחד בקערה לקבלת עיסה.
החל את הדבק הזה על הפנים והצוואר שלנו.
השאירו אותו כ- 15 דקות.
שטפו אותו במים קרים.
חזור על תרופה זו פעם בשבוע לקבלת התוצאה הרצויה.

2. כדי להאיר את עורך

קמח גרם מסיר את הלכלוך והזיהומים מהעור ובכך מסייע לניקוי העור ולהבהרתו. כורכום עוזר להפחית את ייצור המלנין בעור ובכך להבהיר את עורכם. ^[7]

רכיבים

1 כפית אבקת שקדים
2 כפית קמח
& frac14 כפית אבקת כורכום

אופן השימוש

בקערה קחו את הקמח גרם.
הוסיפו לתוכה אבקת שקדים וכורכום והקפידו על זה.
הוסיפו בו מספיק מים בכדי להכין עיסה.
החל את הדבק הזה על הפנים והצוואר.
השאר את זה למשך 15 דקות.
שטפו אותו במים קרים.
חזור על תרופה זו פעמיים בשבוע לקבלת התוצאה הטובה ביותר.

3. לעור שמן

Multani mitti מסייע לספיגת עודפי השמן המיוצר בעור ואילו למי ורדים הם בעלי תכונות עפיצות המכווצות את נקבוביות העור ובכך מסייעות בהתמודדות עם עור שמן. ^[8]

רכיבים

2 כפית אבקת שקדים
1 כף multani מיטי
מעט טיפות מי ורדים

אופן השימוש

בקערה הוסיפו את אבקת השקדים והמיטי מולטי.
הוסיפו בו כמה טיפות מי ורדים על מנת לקבל משחה חלקה.
החל את הדבק הזה על הפנים שלך.
השאר את זה למשך 15 דקות.
שטפו אותו במים קרים.
חזור על תרופה זו פעם בשבוע לקבלת התוצאה הרצויה.

4. לעור יבש

שיבולת שועל פילינג את העור כדי להסיר את תאי העור המתים ולטפל ביעילות בנושא עור יבש. ^[9] חלב מנקה את העור בעדינות ומלחלח.

רכיבים

1 כפית אבקת שקדים
1 כפית שיבולת שועל טחונה
2 כפית חלב גולמי

אופן השימוש

מערבבים אבקת שקדים ושיבולת שועל בקערה.
הוסיפו בתוכו חלב נא כדי להכין משחה.
מרחו את הדבק הזה על הפנים ועסו את הפנים בתנועות מעגליות למשך מספר שניות.
השאר את זה למשך 15 דקות.
שטפו אותו במים קרים.
חזור על תרופה זו פעם בשבוע לקבלת התוצאה הרצויה.

5. לפילינג העור

סוכר מקלף את העור כדי להסיר תאי עור מתים, לכלוך וזיהומים מהעור בעוד ששמן שקדים שומר על לחות וגמיש של העור.

רכיבים

1 כף שמן שקדים
1 כף סוכר

אופן השימוש

מערבבים את שני המרכיבים בקערה.
קרצפי את הפנים בעדינות בתנועות מעגליות בעזרת תערובת זו למשך 5-10 דקות.
שטפו אותו במים קרים.
חזור על תרופה זו 1-2 פעמים בשבוע לקבלת התוצאה הרצויה.

6. להצערת העור

כאשר הוא מוחל באופן מקומי בצורת מסכת פנים, בננה מונעת את סימני ההזדקנות ועוזרת להצעיר את העור. ^[10] ויטמין E הוא נוגד חמצון המגן על העור מפני נזק לרדיקלים חופשיים ומרענן אותו.

רכיבים

1 כפית שמן שקדים
& בננה בשלה frac12
2 טיפות שמן ויטמין E

אופן השימוש

מועכים את הבננה בקערה.
מוסיפים בו שמן שקדים ושמן ויטמין E ומערבבים הכל היטב יחד.
החל תערובת זו על הפנים והצוואר.
השאר את זה למשך 10 דקות.
שטפו אותו במים פושרים.
חזור על תרופה זו פעמיים בשבוע לקבלת התוצאה הרצויה.

7. לטיפול בעיגולים כהים

דבש, יחד עם שמן שקדים, עוזרים לנעול את הלחות בעור ומרגיעים את אזור העיניים כדי להפחית את מראה העיגולים הכהים. ^{[אחד עשר]}

רכיבים

& frac12 כפית שמן שקדים
& frac12 כפית דבש

אופן השימוש

מערבבים היטב את שני החומרים יחד.
לפני שאתה הולך לישון, יש למרוח את התערובת על אזור העיניים מתחת.
השאירו אותו לילה.
שטפו אותו בבוקר.
חזור על תרופה זו 3-4 פעמים בשבוע לקבלת התוצאה הרצויה.

כיצד להשתמש בשקד לשיער

1. לשיער חלק

ויטמין C הקיים בבננה עוזר להזנת זקיקי השיער והופך את השיער לרך וחלק. ^[12] חלב מכיל חלבונים וויטמינים חיוניים המזינים את השיער בזמן שדבש מלחלח את הקרקפת ומצפה את שיערך. ^[13]

רכיבים

4 כפות שמן שקדים
& frac14 כוס חלב
& frac12 כוס משחת בננות
2 כפית דבש

אופן השימוש

בכוס החלב מוסיפים את הדבש ושמן השקדים ומניחים לו ערבוב.
לאחר מכן, מוסיפים את משחת הבננות ומערבבים הכל יחד היטב.
חלק את השיער שלך לחלקים קטנים יותר והחל את התערובת על השיער שלך חלק אחר קטע. הקפידו לכסות את השיער מהשורשים ועד הקצוות.
השאר את זה למשך 15 דקות.
שטפו אותו במים.
שטפו את השיער באמצעות שמפו ומרכך עדין.
חזור על תרופה זו פעמיים בשבוע לקבלת התוצאה הרצויה.

2. לצמיחת שיער

חומצה ריקינולאית, חומצות שומן אומגה 3 וויטמין E בשמן קיק מעודדות צמיחת שיער ומוסיפות נפח לשיער בשימוש קבוע. ^[14]

רכיבים

1 כף שמן קיק
1 כף שמן שקדים

אופן השימוש

מערבבים את שני המרכיבים יחד בקערה.
לחמם מעט את התערובת.
לעסות את התערובת בעדינות על הקרקפת ולעבוד אותה לאורך שיערך.
השאר את זה למשך שעה.
שטפו אותו באמצעות שמפו עדין.
חזור על תרופה זו פעם בחודש לקבלת התוצאה הרצויה.

3. לשיער יבש

ביצה עשירה בחלבונים, עוזרת להזנת הקרקפת, מקדמת צמיחת שיער ומרגיעה את הקרקפת המגרדת והמגורה, בעוד ששמן שקדים שומר על לחות הקרקפת כדי להתמודד עם נושא השיער היבש. ^{[חֲמֵשׁ עֶשׂרֵה]}

רכיבים

4 כפות שמן שקדים
ביצה 1

אופן השימוש

סדוקו ביצה בקערה.
מוסיפים בו שמן שקדים ומקציפים את שניהם יחד עד לקבלת תערובת אחידה.
שטפו את השיער וייבשו באוויר.
חלק את השיער שלך לחלקים והניח את התערובת על כל חלק.
השאר את זה למשך 40 דקות.
שמפו את השיער באמצעות שמפו עדין.
חזור על תרופה זו פעם בשבוע לקבלת התוצאה הרצויה.

4. לטיפול בקצוות מפוצלים

חינה מסייעת בהסרת לכלוך וזיהומים מהקרקפת. בשילוב עם שמן שקדים, הוא מתקן שיער פגום ועמום לטיפול בקצוות מפוצלים.

רכיבים

1 כף חינה
1 כפית שמן שקדים
מים (לפי הצורך)

אופן השימוש

מערבבים בקערה את החינה ושמן השקדים.
הוסיפו בו מספיק מים בכדי לקבל משחה סמיכה.
תן לזה לנוח בן לילה.
הרטיבו את השיער בבוקר והניחו את הדבק על השיער.
לכסות את השיער באמצעות מכסה מקלחת.
השאר את זה למשך 30 דקות.
שטפו אותו באמצעות שמפו לניקוי קל.
חזור על תרופה זו פעם בחודש לקבלת התוצאה הרצויה.

5. כדי להוסיף ברק לשיער שלך

חומץ תפוחים עשיר בויטמינים ומינרלים, שומר על איזון ה- pH של הקרקפת, מסיר את הלכלוך והצטברות הכימיה מהקרקפת ובכך מוסיף ברק לשיערך, תוך שמירה על לחות והזנת הקרקפת. ^[16]

רכיבים

10 טיפות שמן שקדים
& frac12 כוס מים
& frac12 כוס חומץ תפוחים
1 כפית דבש

אופן השימוש

מוסיפים חומץ תפוחים במים ומניחים לו ערבוב טוב.
כעת הוסיפו בו דבש ושמן שקדים וערבבו הכל יחד היטב.
שמפו את השיער כמו שהיית עושה בדרך כלל.
שטפו את השיער בעזרת תערובת שמן השקדים.
השאירו את זה למשך 5-10 דקות.
תן לשיער שלך שטיפה אחרונה באמצעות מים ויבש באוויר.
חזור על תרופה זו פעם בשבוע לקבלת התוצאה הרצויה.

6. כדי להוסיף נפח לשיער שלך

עשיר בויטמין C ו- E, שמן ארגן עוזר להרגיע שיער יבש ולקדם את צמיחת השיער כדי להוסיף נפח לשיער שלך. ^[17] חוץ מזה, שמן לבנדר גם מקדם את צמיחת השיער כדי להעניק לך שיער סמיך ובריא. ^[18]

רכיבים

2 כפות שמן שקדים
מעט טיפות של שמן לבנדר
מעט טיפות של שמן ארגן

אופן השימוש

הוסיפו שמן לבנדר ושמן ארגן בשמן השקדים ותנו לו תערובת טובה.
לחמם מעט את התערובת.
עסו בעדינות את הקרקפת בעזרת תערובת זו לפני שאתם הולכים לישון.
שמפו את השיער באמצעות שמפו עדין בבוקר.
חזור על תרופה זו פעם בחודש לקבלת התוצאה הרצויה.

7. לטיפול בקשקשים

בעוד ששמן שקדים יעיל לטיפול בקשקשים, התכונות האנטי פטרייתיות של שמן הלבנדר עוזרות להרגעת הקרקפת המגרדת והמגורה. ^[19]

רכיבים

2 כפות שמן שקדים
10-12 טיפות שמן אתרי לבנדר

אופן השימוש

מערבבים היטב את שני השמנים יחד.
מרחו את התערובת על הקרקפת.
השאר את זה למשך 30 דקות.
שטפו אותו מאוחר יותר.
חזור על תרופה זו פעם בשבועיים לקבלת התוצאה הרצויה.

צפו בהפניות למאמר

[1]בוהם V. (2018). ויטמין E. נוגדי חמצון (באזל, שוויץ), 7 (3), 44. doi: 10.3390 / antiox7030044
[שתיים]Nachbar, F., & Korting, H. C. (1995). תפקידו של ויטמין E בעור רגיל ופגוע. כתב העת לרפואה מולקולרית, 73 (1), 7-17.
[3]Takeoka, G. R., & Dao, L. T. (2003). מרכיבים נוגדי חמצון של שקדים [Prunus dulcis (Mill.) DA Webb] קליפות. כתב העת לכימיה חקלאית ומזון, 51 (2), 496-501.
[4]Vos E. (2004). אגוזים, אומגה 3 ותוויות מזון. CMAJ: כתב העת של האגודה הרפואית הקנדית = journal de Association medicale canadienne, 171 (8), 829. doi: 10.1503 / cmaj.1040840
[5]ספנסר, E. H., Ferdowsian, H. R., & Barnard, N. D. (2009). דיאטה ואקנה: סקירת הראיות. כתב העת הבינלאומי לרפואת עור, 48 (4), 339-347.
[6]Rao, P. V., & Gan, S. H. (2014). קינמון: צמח מרפא רב גוני. רפואה משלימה ואלטרנטיבית מבוססת ראיות: eCAM, 2014, 642942. doi: 10.1155 / 2014/642942
[7]Sumiyoshi, M., & Kimura, Y. (2009). ההשפעות של תמצית כורכום (Curcuma longa) על נזקי עור כרוניים על ידי קרינת אולטרה סגול B בעכברים חסרי שיער עם מלנין. פיטומדיסין, 16 (12), 1137-1143.
[8]Thring, T. S., Hili, P., & Naughton, D. P. (2011). נוגדי חמצון ופעילות אנטי-דלקתית פוטנציאלית של תמציות ותכשירים של תה לבן, ורדים ומכשפה על תאי פיברובלסטים עוריים אנושיים. כתב העת לדלקת, 8 (1), 27.
[9]מישל גאריי, מ '(2016). שיבולת שועל קולואידית (Avena Sativa) משפרת את מחסום העור באמצעות פעילות רב טיפולית. כתב עת לתרופות בדרמטולוגיה, 15 (6), 684-690.
[10]ראג'ש, נ '(2017). היתרונות הרפואיים של Musa paradisiaca (בננה). כתב העת הבינלאומי למחקר ביולוגיה, 2 (2), 51-54
[אחד עשר]ברלנדו, ב ', וקורנרה, ל' (2013). דבש בדרמטולוגיה ובטיפול בעור: סקירה. כתב העת לדרמטולוגיה קוסמטית, 12 (4), 306-313.
[12]Kosheleva, O. V., & Kodentsova, V. M. (2013). ויטמין C בפירות וירקות. Voprosy pitaniia, 82 (3), 45-52.
[13]Ediriweera, E. R., & Premarathna, N. Y. (2012). שימושים רפואיים וקוסמטיים של דבש הדבורה - סקירה. Ayu, 33 (2), 178–182. דוי: 10.4103 / 0974-8520.105233
[14]Patel, V. R., Dumancas, G. G., Kasi Viswanath, L. C., Maples, R., & Subong, B. J. (2016). שמן קיק: מאפיינים, שימושים ואופטימיזציה של פרמטרים לעיבוד בייצור מסחרי. תובנות שומניות, 9, 1–12. doi: 10.4137 / LPI.S40233
[חֲמֵשׁ עֶשׂרֵה]נקאמורה, ט ', יאמאמורה, ה', פארק, ק ', פריירה, ג', אוצ'ידה, י ', הורי, נ', ... ואיתמי, ס '(2018). פפטיד גידול שיער באופן טבעי: פפטידים של חלמון ביצה מסיסים במים מגרים את צמיחת השיער באמצעות אינדוקציה של ייצור גורמי גדילה של כלי הדם האנדותל. כתב העת של מזון מרפא, 21 (7), 701-708.
[16]ג'ונסטון, ס 'וגאס, ג' א '(2006). חומץ: שימושים רפואיים והשפעה אנטי-גליקמית. MedGenMed: רפואה כללית של Medscape, 8 (2), 61.
[17]Villareal, M. O., Kume, S., Bourhim, T., Bakhtaoui, F. Z., Kashiwagi, K., Han, J.,… Isoda, H. (2013). הפעלת MITF על ידי שמן ארגן מובילה לעיכוב ביטויים של טירוזינאז ודופכרום טאוטומראז בתאי B16 Murine מלנומה. רפואה משלימה ואלטרנטיבית מבוססת ראיות: eCAM, 2013, 340107. doi: 10.1155 / 2013/340107
[18]Lee, B. H., Lee, J. S., and Kim, Y. C. (2016). השפעות מקדמות צמיחת שיער של שמן לבנדר ב- C57BL / 6 עכברים. מחקר טוקסיקולוגי, 32 (2), 103–108. דוי: 10.5487 / TR.2016.32.2.103
[19]ד'אוריה, פ. ד., טקה, מ., סטריפולי, ו., סלבטורה, ג., בטטינלי, ל., ומאזנטי, ג '(2005). פעילות אנטי פטרייתית של שמן אתרי Lavandula angustifolia כנגד שמרים של קנדידה אלביקנס וצורה תאי שריר. מיקולוגיה רפואית, 43 (5), 391-396.