רק בפנים
- Chaitra Navratri 2021: תאריך, מוהורטה, פולחנים וחשיבותם של פסטיבל זה
- הינה חאן זוהרת עם צללית ירוקה נחושת ושפתיים עירומות מבריקות מקבלים את המראה בכמה צעדים פשוטים!
- אוגאדי וביסאכי 2021: להאריך את המראה החגיגי שלך עם חליפות מסורתיות בהשראת סלבס
- הורוסקופ יומי: 13 באפריל 2021
אל תחמיץ
- פרסי קריקט בניו זילנד: וויליאמסון זוכה במדליית סר ריצ'רד האדלי בפעם הרביעית
- כבירה ניידות הרמס 75 קטנוע חשמלי למסירה מהירה שהושק בהודו
- מאמנים אמריקאים מעבירים קורסים באנגלית למחנכים הודים
- אוגאדי 2021: מהש באבו, רם צ'אראן, ג'וניור NTR, דרשן וכוכבי דרום אחרים שולחים משאלות למעריציהם.
- מחיר הזהב יורד לא הרבה לדאגה עבור NBFC, הבנקים צריכים להיות ערניים
- התחייבויות AGR ומכרז הספקטרום האחרון עשויים להשפיע על מגזר הטלקום
- שוטר משטרת ביהאר CSBC תוצאה סופית 2021 הוכרז
- 10 המקומות הטובים ביותר לבקר במהרשטרה בחודש אפריל
דלקת שקדים היא א גרון זיהום המתרחש על השקדים. שקדים הם שתי מסות של רקמת לימפה הנמצאות משני צידי הגרון. שקדים אלו מונעים מאיבר הנשימה זיהומים. עם זאת, שקדים יכולים בקלות להידבק. דלקת שקדים מלווה לעיתים קרובות בכאב גרון, שקדים נפוחים, כאבי גרון, גירוד, כאבי אוזניים, חום וצמרמורות קרות. בעיות גרון אלו מקשות על האכילה והשתיה.
אז זה מספיק הוגן לדעת מה גורם לזיהומים בגרון? משקאות צוננים, מזון חמוץ, קור, חום וחיידקים הם גורמים שכיחים לדלקת שקדים. כשיש לך שקדים, כדאי להקפיד על כמה מאכלים רכים כמו פסטה רגילה, אורז , יוגורט ופודינגים שקל לבלוע ומספקים גם הקלה. מזונות מסוימים כמו פירות הדר, פירות צוננים או חמצמצים יכולים להגביר את כאבי הגרון ואת גירוד. לכן, אם אתם סובלים מדלקת שקדים, עליכם לבחור במזונות מזינים שקל לבליעה וגם מסייעים בריפוי זיהום הגרון.
פרט למאכלים נכונים, שתו נוזלים בריאים כמו מים פושרים, לימון ומיץ דבש. הם הורגים חיידקים ומספקים הקלה בכאבי גרון, גירוד, כאב וגירוי. יתר על כן, התייבשות יכולה להאט את תהליך ההחלמה. שתיית נוזלים ממש קשה כשאתה סובל מדלקת שקדים. עם זאת, דאג לשתות מים פושרים ונוזלים בריאים אחרים. מים חמים הורגים חיידקים ומספקים אפקט מרגיע לגרון המגורה. הנה כמה מזונות ומשקאות בריאים שיכולים לעזור בריפוי דלקת שקדים באופן טבעי.
מתכוני ארוחת ערב מיוחדים הודיים
מזון ומשקאות בריאים לריפוי השקדים:
אורז מבושל
אורז רך וקל לבליעה. במקום להכין אורז חריף, קחו אורז רגיל. אתה יכול להוסיף כמה תבלינים בריאים כמו ציפורן לריפוי דלקת שקדים.
פסטה רגילה
פסטה מבושלת יכולה להיות תענוג נהדר כאשר אתם סובלים מזיהומים בגרון. זה מרגיע כאב גרון נפוח. יתר על כן, הם קלים לבליעה. הימנע מהוספת גבינה מכיוון שהיא עלולה לגרות על ידי הדבקה על הגרון.
סרט רומנטי באנגלית
תרד מבושל
ירקות מבושלים ומאודים כמו תרד יכולים לעזור מאוד לריפוי דלקות גרון. מרתיחים מרק תרד ומוסיפים אבקת פלפל שחור. זה טעים, בריא ומטפל בגרד וכואב בגרון.
פירה
זהו מזון יעיל ובריא נוסף שיכול לרפא דלקת שקדים. פירה קל להכנה וגם מתמלא.
ג'ינג'ר
ג'ינג'ר הוא תרופה ביתית יעילה וטבעית לטיפול בדלקת שקדים ודלקות גרון אחרות. אתה יכול לקבל ג'ינג'ר עם דבש כדי לרפא שקדים ולקבל הקלה מיידית. ג'ינג'ר יעיל גם בהוצאת שיעול יבש.
דבש
אתה יכול לקבל דבש גולמי או לערבב אותו עם אבקת פלפל שחור כדי לרפא דלקת שקדים. זהו אחד התרופות הביתיות הידועות לטיפול בדלקות גרון.
ליים ג'ינג'ר
סיד ג'ינג'ר הוא משקה בריא ויעיל להתמודדות עם דלקות גרון. לדבש תכונות אנטי בקטריאליות ואנטי דלקתיות רבות המספקות הקלה מיידית בגרון מגרד ומגרה.
לימון ודבש
זהו אחד התרופות הביתיות ההודיות לריפוי דלקת שקדים. בכוס מים פושרים הוסיפו כמה טיפות דבש ומיץ לימון. מערבבים היטב ושותים.
תרופות ביתיות לצמיחת ציפורניים
ביצים מקושקשות
זהו אוכל רך ופשוט שקל לבליעה ויכול לספק גם הקלה מיידית.
אידלי
אידלי רגילים הם קלים, בריאים ורכים. אתה יכול לקבל אידליס חם בלי סמבהר כדי לרפא שקדים. בסמבהאר יש תמרהינדי והרבה תבלינים שעלולים להזיק לגרון.
קָרִישׁ
לכולנו מומלץ לא לאכול קורד במהלך השקדים. עם זאת, יוגורט הוא מזון רך שקל לבליעה וגם מרגיע גרון מגרד ומגרה. הימנע מלהיות יוגורט צונן.