קרדיומיופתיה היפרטרופית: תסמינים, גורמים, טיפול ומניעה צפה בדוגמה להתראות מהירות אפשר הודעות להתראות יומיותפשוט בפנים
-
צ'ייטרה נברטרי 2021: תאריך, מוהורטה, פולחנים וחשיבותם של פסטיבל זה -
- הינה חאן זוהרת עם צללית ירוקה נחושת ושפתיים עירומות מבריקות מקבלים את המראה בכמה צעדים פשוטים!
- אוגאדי וביסאכי 2021: להאריך את המראה החגיגי שלך עם חליפות מסורתיות בהשראת סלבס
- הורוסקופ יומי: 13 באפריל 2021
צ'ייטרה נברטרי 2021: תאריך, מוהורטה, פולחנים וחשיבותם של פסטיבל זה אל תחמיץ
- רשימת כל שוברי הנתונים ברמת הכניסה מאת Reliance Jio, Airtel, Vi ו- BSNL
- חוזרי קומבה מלה עשויים להחמיר את המגפה של COVID-19: סנג'אי ראוט
- IPL 2021: BalleBaazi.com מברך את העונה בקמפיין החדש 'קריקט מצ'או'
- וירה סאתידאר עקא נראיין קאמבל מבית המשפט עוברת עקב COVID-19
- כבירה ניידות הרמס 75 קטנוע חשמלי למסירה מהירה שהושק בהודו
- מחיר הזהב יורד לא הרבה לדאגה עבור NBFC, הבנקים צריכים להיות ערניים
- שוטר משטרת ביהאר CSBC תוצאה סופית 2021 הוכרז
- 10 המקומות הטובים ביותר לבקר במהרשטרה בחודש אפריל
העונה החגיגית של נברטרי מתחיל מחר. זה הזמן לחגיגות ולצום. ברוב המקומות בהודו אנשים צופים במהירות בכל תשעת ימי הפסטיבל. הם לא אוכלים מאכלים עם בצל או שום או אפילו שמן. זה לא אומר שהאנשים שצמים לא הולכים לגמרי בלי אוכל. למעשה יש כמה שאין לעמוד בפניו מתכוני צום שטעמם אפילו טוב יותר מהמנות הרגילות.
במשקי בית מסוימים אנשים שצמים במהלך Navratri אוכלים אוכל מבושל רק בגהי טהור. מלבד זאת הם אינם יכולים להשתמש במלח רגיל במזון או להשתמש בקמח חיטה רגיל להכנת מתכוני הצום. אבל החלק הכי טוב שיש אלטרנטיבה לכל הפריטים האסורים האלה. אתה יכול להשתמש במלח סלעים במקום מלח רגיל, קמח כוסמת להכנת צ'אפטיס ואפילו סוג מיוחד של אורז המכונה Chawal chawal ניתן לאכול גם בזמן שאתה בצום.
אז, חגגו את פסטיבל נברטרי עם בולדסקי ותיהנו מימי הצום שלכם עם המתכונים המיוחדים שלנו צום נאברטרי .
מטוגן אלו קי סבג'י
אלו קי סבג'י הוא תוספת נפוצה עם רוטי. תפוחי אדמה לתינוקות ידועים גם בשם chota aloo. Chota aloo ki sabji הוא ירק מטוגן טעים אשר ניתן להכין גם במהלך vrat. זה Navratri, להכין צ'וטה מטוגן aloo ki sabji או sabji תפוחי אדמה לתינוק.
חולצות אמזון לנשים
למתכון
קוטו קא פאראתה
במהלך צום נברטרי אנשים אוכלים ארוחה אחת ביום לפני השקיעה ומתכוני הצום הנברטרי הם צמחוניים בהחלט. גם התבלינים והירקות מוגבלים. Kuttu ka parantha הוא קל להכנה של Navratri מהיר.
למתכון
סלט פירות
אנשים שצמים במהלך Navratri צריכים לדאוג למה שהם אוכלים! מכיוון שהם אוכלים פעם ביום, האוכל צריך להיות בריא ומזין. סלטים של פירות הם מתכוני Navratri vrat ללא שמן, אותם ניתן לצרוך בכל שעות היום.
למתכון
Vrat ke chawal
אין כמו אורז כשמדובר במילוי הבטן. זו הסיבה ש Varat Ke Chawal מכינים מתכון מהיר כל כך של Navratri. זה מחזיק אותך מלא זמן רב כדי שתוכל להילחם בסבל הרעב הזה. Chawal Samvat מקבל קצת ספוג על בישול ולכן עדיף לבשל אותו כמתכון מיקרוגל הודי. המרכיבים פשוטים ובריאים אז נסו זאת ללא מחשבה שנייה.
למתכון
Khus khus alo
נברטרי הוא פסטיבל האוכל הטעים, אך רבים צמים במהלך תשעת הימים של האירוע הגדול. ירקות כמו תפוחי אדמה אפשר להכין לתוספת קלה, לטעום הכי טוב וגם למלא בטן. אז הנה המתכון הרוטב הטעים והקל הזה לניסיון.
למתכון
סאי בהאג'י
סאי בהג'י הוא מתכון צמחוני מיוחד של סינדי שהוכן ללא בצל ושום. המנה הפשוטה, הטעימה והמזינה הזו מושלמת לפסטיבל הקרוב של נברטרי. את המנה מכינים באמצעות שלושה סוגים של עלים ירוקים יחד עם תערובת של ירקות וקטניות. מרכיבים אלה הופכים את המנה הזו לתענוג מזין לגופכם ביום צום.
כיצד למנוע נשירת שיער
למתכון
מתכון של קאלה חנה
קאלה חנה הוא המתכון החשוב ביותר של נברטרי. זהו החלק גם בפרסאד נברטרי. היא מוצעת לאלה ואוכלת גם האנשים שצמים.
למתכון
אריטקאיה מסאלה פולוסו
Aratikaaya Masala Pulusu הוא מתכון מיוחד של Navratri שתוכלו לקבל אחרי הצום שלכם. זהו בעצם קארי מנקה עשוי בננות גולמיות. Aratikaaya Masala Pulusu הוא מתכון דרום-הודי בדרך כלל עם הרבה עלי קארי וזרעי חרדל מנבטים. הטעם הסמיך של תמרהינדי מעניק לקארי הלבלב הזה טעם עשיר.
למתכון
חאטה מונג
Khatta moong הוא אחד המתכונים בגוג'ראטי שמוכנים כתוספת הודית למנה העיקרית. חואטה מונג הוא דונג מונג ירוק שלם שמוכן בתבלינים אקזוטיים ובמונג דאל (גרם ירוק). המונג הח'אטה הזה בג'וג'ראטי הוא מיוחד מכיוון שיש לו קורד שהופך אותו לסמיך וכל כך טעים יותר.
למתכון
סבודנה קיצ'די
Sabudana Khichdi הוא מתכון מהיר מאוד של Navratri במיוחד בחלק המערבי של המדינה. זהו אוכל שתוכלו לאכול בבטחה כאשר אתם צמים למטרות דתיות. החלק הכי טוב בסבודנה קיצ'די הוא שהוא קל מאוד לעיכול וקל על הבטן. זה מה שהופך אותו למתכון מושלם לצום נברטרי.
למתכון
מטר פינר
Matar Paneer הוא אחד המתכונים הטובים ביותר שתוכלו לנסות לצום Navratri. פשוט הימנע מבישול עם בצל ושום. זהו ליווי מצוין עם kuttu ka paratha.
תרגילי ידיים להפחתת שומן
למתכון
סבודנה קיאר
סבודנה קיאר הוא גם מתכון קינוחים הודי מעניין. אם יש לך שן מתוקה שמעניקה לך חשק ל'משהו מתוק 'החמקמק הזה כשאתה נמצא בצום ה Navratri הטקסי שלך, זה יהיה חסד ההצלה שלך. את המתכון המהיר הזה של Navrati אפשר להאכיל גם לילדים ולקשישים מכיוון שהוא קל יחסית לעיכול.
למתכון
Singhare ka halwa
Singhara ka halwa הוא מתכון של Navratri vrat. המנה המתוקה הזו מוגשת לאנשים במהירות. Singhara ka halwa מיוצר עם ערמונים של מים.
למתכון
קל קי ברפי
המתכון הוא מנה מתוקה שהוכנה עם בננות בשלות. זה מאוד מזין ובריא, ובדרך כלל מכינים אותו נשים בעקבות ה- Navratri vrat.
רשימה של סרטי התבגרות משנת 2015
למתכון
מונג דאל חלווה
Moong dal halwa הוא מנה מתוקה טעימה עבור Navratri. המתכון להכנת מונג דאל חלווה ארוך מכיוון שלדאל לוקח הרבה זמן לבשל. אבל ברגע שהוא מיוצר, טעמו פשוט מדהים.
למתכון
סבודנה תליפת
Sabudana thalipeeth הוא מתכון נפוץ מאוד לצום בחלק הצפוני של הודו ומהרשטרה. הבצק דומה לזה של סבודנה ואדה אך התוצאה הסופית שונה מאוד. ניתן להכין זאת עם פחות מאוד שמן על מחבת טפלון.
למתכון
