לפעמים, אתה רוצה לאפות מנה ענקית של לזניה ולאכול אותה כל השבוע. אבל הלילה, זה רק שניכם, וממש לא מתחשק לכם לבלות את שארית הלילה באריזת שאריות. מציגים 28 מתכונים לארוחת ערב זוגית.
קשורים: 30 מתכוני אכילה נקייה שכל המשפחה תטרוף
משתה בבית 1. סלמון מרוקאי פשוט
הדליקו את בלוטות הטעם.
מטבח שאפתני 2. פיצה קישואים
הוסף יין ללילה דייט מיידי.
הזוג נקי אוכל 3. קערות ירקות קינואה עוף
מושיע ליל השבוע שלנו.
תרופות טבעיות לשיער לבן
צילום: ליז אנדרו/סטיילינג: ארין מקדואל4. ריזוטו לובסטר
ההגדרה של דקדנס.
קבלו את המתכון
צילום: ליז אנדרו/סטיילינג: ארין מקדואל5. קערת בודהה עם קייל, אבוקדו, תפוז ואורז בר
ערכו דייט לארוחת ערב אחרי חדר כושר.
קבלו את המתכון
צילום: ליז אנדרו/סטיילינג: ארין מקדואל6. מולים וצ'יפס מאודים
רמז: טובלים את הצ'יפס במרק.
קבלו את המתכון
קשור: 50 מתכוני ארוחת ערב נקיים (שטעמם מלוכלך)
צילום: ליז אנדרו/סטיילינג: ארין מקדואל7. מרק קוקוס טבעוני סלואו-Cooker Detox
כן, אתה יכול להיות עצלן ובריא.
קבלו את המתכון
צילום: ליז אנדרו/סטיילינג: ארין מקדואל8. ניוקי עגבניות כרובית ללא גלוטן
זה קל להכנה מאפס וטעמו כמו כריות גן עדן עדינות.
קבלו את המתכון
צילום: ליז אנדרו/סטיילינג: ארין מקדואל9. דלעת ספגטי טבעונית עם רוטב מרינרה פטריות
קל יותר להכין את החגיגה האיטלקית המרשימה הזו ממה שהיא נראית.
קבלו את המתכון
צילום: ליז אנדרו/סטיילינג: ארין מקדואל10. Bouillabaisse של One-Pot Cheater של 30 דקות
כל מה שאתה צריך זה סיר קטן להכנת תבשיל פירות ים בסגנון צרפתי זה.
קבלו את המתכון
צילום: ליז אנדרו/סטיילינג: ארין מקדואל11. קטו סדין-מחבת עוף וירקות קשת
כל כך קל, כל כך בריא ועדיין כל כך יפה.
קבלו את המתכון
צילום: ליז אנדרו/סטיילינג: ארין מקדואל12. סלט צמחוני ניזוזה עם שעועית ירוקה קארי אדומה
מציגים את הסלט הצרפתי ביותר שאנו מכירים.
קבלו את המתכון
צילום: ליז אנדרו/סטיילינג: ארין מקדואל13. סלט רדיקיו, עדשים ותפוחים עם רוטב קשיו טבעוני
רוטב שמנת לסלט עדיפה בהרבה על כל השאר.
קבלו את המתכון
צילום: ליז אנדרו/סטיילינג: ארין מקדואל14. כרובית צלייה שלמה חריפה
זה ערב סטייק כרובית!
קבלו את המתכון
צילום: ליז אנדרו/סטיילינג: ארין מקדואל15. פסטו זודלס
הזוודלים המענגים האלה הם התשובה לתשוקה שלך לפחמימות.
קבלו את המתכון
צילום: ליז אנדרו/סטיילינג: ארין מקדואל16. שרימפס עם גריסי כרובית וארוגולה
זה אולי אפילו יותר טעים מהגרסה המקורית.
קבלו את המתכון
צילום: ליז אנדרו/סטיילינג: ארין מקדואל17. מרק העגבניות הארור הטוב ביותר
מרק עגבניות לא חייב להיות תפל!
קבלו את המתכון
צילום: ליז אנדרו/סטיילינג: ארין מקדואל18. אורז מטוגן כרובית
תתכוננו להיות שולל על ידי ירקות. ברצינות.
קבלו את המתכון
ארין מקדואל19. עוף צלוי לימון ועשבי תיבול
אולי אין ארוחת ערב אלגנטית כמו עוף צלוי ללא דופי
קבלו את המתכון
ליז מודי/בריאה יותר ביחד20. כרית אטריות קישואים ראה Ew
המסעדה התאילנדית האהובה עליך תתגעגע לראות אותך אחרי שתשלוט במתכון הזה.
קבלו את המתכון
צילום: ליז אנדרו/סטיילינג: ארין מקדואל21. סלמון שומשום-ג'ינג'ר אפוי בקלף
כל כך הרבה טעם בחבילת נייר אחת קטנה. (בנוסף, ללא כלים מלוכלכים.)
קבלו את המתכון
ארין מקדואל22. Easy One-Pan Ratatouille
עמוד בתור לרטטוי בדיסני+ כדי לצפות בזמן שאתה אוכל, באופן טבעי.
קבלו את המתכון
צילום: ליז אנדרו/סטיילינג: ארין מקדואל23. גרטן ירקות חורף ספירלי
דלעת חמאה, פרסניפס ובטטה, בתוספת הרבה גבינה, מהווים תבשיל מנחם ונקי.
קבלו את המתכון
צילום: ליז אנדרו/סטיילינג: ארין מקדואל24. פיצה חצילים
חציל הוא באמת המשנה האידיאלית לבצק פיצה מסורתי.
קבלו את המתכון
צילום: ליז אנדרו/סטיילינג: ארין מקדואל25. ריינבו קולארד עטיפות עם רוטב טבילה של חמאת בוטנים
לאכול את הקשת בלב שבוע קודר.
קבלו את המתכון
צילום: ניקו שינקו/סטיילינג: ארן גויהאן26. מרק עוף חריף לימון-ג'ינג'ר
נקה נזלת חורפית עם מרק העוף החריף הזה
קבלו את המתכון
צילום: מארק ויינברג/סטיילינג: ארין מקדואל27. אנצ'ילדות קישואים דל פחמימות
קישואים מקבלים טורטיות במתכון האנצ'ילדה הזה.
קבלו את המתכון
צילום: ליז אנדרו/סטיילינג: ארין מקדואל28. סלט עוף יוגורט יווני פלפלים ממולאים
עם יוגורט יווני, חומץ אורז והרבה חרדל, זה קרמי וחריף בדיוק כמו המקור.
קבלו את המתכון
