קרדיומיופתיה היפרטרופית: תסמינים, גורמים, טיפול ומניעה הצג דוגמה להתראות מהירות אפשר הודעות להתראות יומיותרק בפנים
-
Chaitra Navratri 2021: תאריך, מוהורטה, פולחנים וחשיבותם של פסטיבל זה -
- הינה חאן זוהרת עם צללית ירוקה נחושת ושפתיים עירומות מבריקות מקבלים את המראה בכמה צעדים פשוטים!
- אוגאדי וביסאכי 2021: להאריך את המראה החגיגי שלך עם חליפות מסורתיות בהשראת סלבס
- הורוסקופ יומי: 13 באפריל 2021
Chaitra Navratri 2021: תאריך, מוהורטה, פולחנים וחשיבותם של פסטיבל זה אל תחמיץ
- וירה סתידאר עקא נראיין קאמבל מבית המשפט חולפת עקב COVID-19
- שלושה דייגים חששו מתים כאשר הספינה מתנגשת בסירה מול חוף מנגאלורו
- מדבדב מוציא את מונטה קרלו מאסטרס לאחר בדיקת וירוס כורונה חיובי
- כבירה ניידות הרמס 75 קטנוע חשמלי למסירה מהירה שהושק בהודו
- מחיר הזהב יורד לא הרבה לדאגה עבור NBFC, הבנקים צריכים להיות ערניים
- התחייבויות AGR ומכרז הספקטרום האחרון עשויים להשפיע על מגזר הטלקום
- שוטר משטרת ביהאר CSBC תוצאה סופית 2021 הוכרז
- 10 המקומות הטובים ביותר לבקר במהרשטרה בחודש אפריל
שיער אפור נתפס כסימן להזדקנות. קראו לזה הצהרה אופנתית או יופי טבעי, אינכם יכולים להסיר את הקשר של ההזדקנות לשיער לבן. אז דמיין את הטראומה שאנשים עוברים כשהם מתחילים להיות בעלי שיער לבן בשנות העשרים לחייהם! זו הסיבה שאכילת מזון למניעת שיער לבן יכולה לעזור לך למנוע אפרור מוקדם.
10 פירות לריפוי שיער טבעי
מזונות אלה כדי להימנע משיער לבן יעילים מאוד. עליך להקפיד על דיאטה בכדי למנוע שיער לבן באופן דתי מאוד. כדי לעצור את השיער מאפיר, נהל אורח חיים בריא והימנע מלחץ. מלבד גורמים חיצוניים אלה, השיער שלך זקוק לתזונה. שם נכנסים מזונות למניעת שיער לבן. עליך לאכול את המזונות הבריאים האלה. זו תהיה התזונה הבסיסית לשיער שלך.
נסה מאכלים אלה כדי להימנע משיער לבן בכדי לשמור על צבע השיער שלך. עליכם לוודא שיש לכם את המזונות הללו בפרופורציה הנכונה כדי להשיג את התוצאות הטובות ביותר.
תרד
תרד עוזר לייצר את הפיגמנט ששומר על צבע שיער שלך שלם. לכן עליכם לקבל ירקות עלים על מנת להימנע מאפרור מוקדם.
שעועית
לשעועית וקטניות יש עתודות עשירות של חלבון. ואל תשכח שהשיער שלך מורכב מחלבון, ולכן אתה צריך לשמור על תזונה עשירה בחלבונים אם אתה לא רוצה שהשיער שלך ינבול.
ביצים
ביצים נותנות לך את המינונים הדרושים של ויטמין B12 שבלעדיהם השיער שלך יכול להפוך לאפור. B12 שומר על הדם שלך נקי מרדיקלים שיכולים להיות אחראים להפיכת שיערך לאפור.
עלי קארי
נשים מדרום הודו חייבות את שערן השחור העבה לאכול הרבה עלי קארי. תיבול המזון בעשב זה מסייע בהדחת שיער אפור לאורך זמן.
דג קליפה
אבץ הוא מינרל הנדרש כדי לשמור על שיערך חזק ולשמור על צבעו. מחסור באבץ מוביל לעיתים קרובות לחוסר איזון הורמונלי ולאפרור מוקדם.
כבד בשר
מחסור בברזל או אנמיה הוא גורם מוביל לשיער אפור בצעירותך. זו הסיבה שאתה צריך כבד ובשר כדי לשמור על רמות הברזל שלך.
פירות יער
פירות יער מכילים פיצוץ של ויטמין C המסייע בשיפור זרימת הדם בקרקפתך. זה אומר שהשיער שלך מקבל אספקת דם טרייה ולכן הוא נשאר בריא. פירות יער הם אחד המקורות הטובים ביותר לוויטמין C.
גזרים
ויטמין A חשוב מאוד לעור ולשיער. לכן גזר צריך להיות חלק חשוב בתזונה למניעת שיער לבן. ויטמין A מסייע לסינתזת המלנין הנדרש לצבע שיער.
