דברים בריאים שאתה יכול להכין מחלב מקולקל

השמות הטובים ביותר לילדים

להתראות מהירות הירשם עכשיו קרדיומיופתיה היפרטרופית: תסמינים, גורמים, טיפול ומניעה הצג דוגמה להתראות מהירות אפשר הודעות להתראות יומיות

רק בפנים

  • לפני 5 שעות Chaitra Navratri 2021: תאריך, מוהורטה, פולחנים וחשיבותם של פסטיבל זהChaitra Navratri 2021: תאריך, מוהורטה, פולחנים וחשיבותם של פסטיבל זה
  • adg_65_100x83
  • לפני 6 שעות הינה חאן זוהרת עם צללית ירוקה נחושת ושפתיים עירומות מבריקות מקבלים את המראה בכמה צעדים פשוטים! הינה חאן זוהרת עם צללית ירוקה נחושת ושפתיים עירומות מבריקות מקבלים את המראה בכמה צעדים פשוטים!
  • לפני 8 שעות אוגאדי וביסאכי 2021: להאריך את המראה החגיגי שלך עם חליפות מסורתיות בהשראת סלבס אוגאדי וביסאכי 2021: להאריך את המראה החגיגי שלך עם חליפות מסורתיות בהשראת סלבס
  • לפני 11 שעות הורוסקופ יומי: 13 באפריל 2021 הורוסקופ יומי: 13 באפריל 2021
חובה לצפות

אל תחמיץ

בית בְּרִיאוּת תְזוּנָה תזונה oi-Denise מאת דניס דפטיסט | עודכן: יום רביעי, 30 בספטמבר 2015, 10:18 [IST]

חלב גולמי טוב לך לצרוך, האם היית מודע לכך? כן, בפעם הבאה שהחלב יתקלקל ויתכרבל אל תשליך אותו מכיוון שאתה יכול להשתמש בו בהרבה דרכים.



חלב גולמי עמוס באנזימים ופרוביוטיקה וכשהחלב מתחיל להיות חמוץ זה רק אומר שהחיידקים המועילים הנקראים פרוביוטיקה החלו להשתמש בלקטוז או בסוכר החלב. כשסוכר החלב רקוב החלב כבר לא טעים מתוק.



הנה כמה מסוגי החלב לנסות היום!

לדברי מומחים, חלב גולמי בטוח לשתייה והוא מועיל עוד יותר לבריאות מכיוון שרמת הפרוביוטיקה הגבוהה יותר יזמה את התסיסה או את קשקש החלב. הנה כמה מהדברים הטובים והבריאים ביותר שאתה יכול לעשות עם חלב מקולקל. למי שאוהב לבשל, ​​הנה כמה מהדברים שאליהם ניתן להוסיף חלב גולמי:

מַעֲרָך

ביצים מקושקשות

ביצים צריכות להיות חלק מהתזונה היומית שלך. הוא מכיל כמות גבוהה של חלבון ופחמימות בריאות. כשאתה מוסיף חלב חמוץ לביצים מקושקשות הוא נוטה להתפוך יותר ונחש מה, אם תוסיף עוד חלבון וסידן לארוחה שלך.



מַעֲרָך

אָדָם חֲלַקְלַק

שייקים הם תענוג כשהוא עשיר ומרקם סמיך. בפעם הבאה שמכינים שייק, במקום להוסיף גלידה מוסיפים חלב חמוץ. זה יועיל לגופך מבחינת חיידקים טובים.

מַעֲרָך

הפעל את זה ליוגורט

יוגורט ביתי הרבה יותר טוב ובריא בהשוואה ליוגורט הנמכר בשוק. הכן קורד עשוי מחלב חמוץ, זה יגביר את ערך הסידן.

מַעֲרָך

הוסף לזה מרקים תוצרת בית

אם אתם רוצים שהמרק הביתי שלכם יהיה סמיך יותר במרקמו, בריא יותר בטעמו ועשיר הדבר הטוב ביותר שתוכלו להוסיף למרק הוא חלב מקולקל. זה לא רק ישפר את הטעם אלא גם ישפר את איכות המרק.



מַעֲרָך

המירו אותו לחלב

לעולם אל תשליך חלב מקולקל מכיוון שתוכל להוסיף אליו לכוס קורד להכנת חלב חמאה. לטפל בזה טוב לפנק את עצמך במשקה בריא המסייע בהגברת החסינות.

מַעֲרָך

הוסף אותו כדי להפוך את Paneer

המרכיב העיקרי בגבינת קוטג 'או בפאנר הוא חלב שהלך רע. זה אחד הדברים שאפשר להכין מחלב מקולקל.

מַעֲרָך

אופים משהו מזה

בפעם הבאה שתאפה עוגה ונגמר לך החלב הטרי, אל תהסס להשתמש בחלב מקולקל מכיוון שהוא לא גורם נזק לארוחה.

קנו את תוכניות ביטוח הבריאות הטובות ביותר

ההורוסקופ שלך למחר