אם אקנה היא נקודת כאב עבורך, אז יש כמה דברים שאתה צריך לדעת: 1) אתה לא לבד, ו-2) לא כל הטיפולים הם מתאימים לכל אחד. תחשוב על זה - העור שלך תמיד משתנה, ולכן, ככל שאתה מתבגר, הוא מפתח באופן טבעי מערך אחר של צרכים. כאן, נפרט כיצד להתמודד עם אקנה בשנות ה-20 שלך לעומת שנות ה-40 שלך, יחד עם המלצות למוצרים כדי להביא אותך ואת העור שלך על המסלול הנכון.
איך לקבל שיער חלק לצמיתות
אם אתה בשנות ה-20 שלך...
למרבה הצער, אקנה היא לא רק תופעת לוואי של להיות נער. נשים רבות בשנות ה-20 לחייהן מוצאות את עצמן פורצות כמו שנה ב' בתיכון, ויש הרבה גורמים שיכולים לגרום לעור שלך להשתולל: הורמונים, שינויים תזונתיים (טובים ורעים), עושות יותר מדי טיפוח עור, עושות פחות מדי... הסיבות הפוטנציאליות הן לכאורה אינסופיות. אבל יש חדשות טובות: שגרה אפקטיבית יכולה לתקוע אותה בניצן, או לכל הפחות, להבליג על עור כועס. ואם אתה בן 20 ומשהו שמחפש טיפולים יעילים, יש כמה דברים במיוחד שיעשו את כל ההבדל במהלך העשור הזה.
1. מצא תכשיר ניקוי עדין שלא מוריד מהעור שלך את השמנים הטבעיים שלו. בלוטות השמן שלך מתחילות להתכווץ בערך בזמן הזה, ולכן חומרים עפיצים קשים ומתייבשים הופכים לעצבניים ויכולים לגרום לאדמומיות והתקלפות, ולהחמיר את האקנה הקיימת. אנחנו יודעים מה אתה חושב, וכן, במקרה הזה, שמנים הם טובים. אלה הטבעיים שהעור שלך מייצר שומרים עליו לחות ובריא, אז אתה תרצה שהם יישארו בסביבה.
קנה חומרי ניקוי עדינים: מנקה פנים Derma E Very Clear (); ניקוי עדין של פיט רבקו (); Pai Light Work שמן לניקוי ורדים ()
2. הוסף פילינג כימי. מגבונים וטונרים עם חומצות סליצילית, גליקולית, אלפא הידרוקסיל או בטא הידרוקסיל יעזרו להיפטר מלכלוך ותאי עור מתים, ולפתור את הנקבוביות כדי למנוע התפרצויות עתידיות.
קנה פילינג כימי : טונר Neutrogena Rapid Clear 2-In-1 Fight & Fade Acne (); פילינג נוזלי של Paula's Choice 2% BHA (); BeautyCounter פילינג לחידוש לילה ()
3. הציגו טיפולים נקודתיים. חשוב לא לייבש יתר על המידה את העור, לכן טיפולים ממוקדים כמו מטבלים גופרית וכתמי פצעונים הם החבר שלך. הם פועלים כדי למשוך באגרסיביות גודש מפגמים ונקבוביות סתומות מבלי להגזים בזה באזורים הצלולים.
חנות טיפולים נקודתיים: Cosrx Acne Pimple Master Patch (); Kate Somerville טיפול אקנה EradiKate (); ערכת ZitSticka Killa ()
4. תהיו רציניים לגבי אנטי אייג'ינג. גם אם אתה עדיין לא רואה דברים כמו קווים עדינים וכתמים כהים (שני דברים שיכולים לקרות כתוצאה מרוב קרצוף וצלקות אקנה), שימוש בסרום ובקרמי לחות עם מרכיבים משקמים ומגנים כעת יעזור להם להיווצר בצורה אגרסיבית בעתיד. אנחנו מדברים על נוגדי חמצון של ויטמין C וכמובן, SPF - ללא ספק המרכיב האנטי אייג'ינג החשוב מכולם.
קנה לחות אנטי אייג'ינג: Cetaphil Daily Facial Moisturizer Broad Spectrum SPF15 (); סרום האמת של Olehenriksen (); SkinCeuticals C E Ferulic (5)
צבע שיער לשיער הודי
אם אתה בשנות ה-40 שלך...
אוף, אקנה למבוגרים זה קשה, לא? וגם קצת לא הוגן. דברים כמו רמות גבוהות של מתח, צריכת סוכר והצטברות חיידקים הם כמה עבריינים פוטנציאליים, שלא לדבר על שינויים הורמונליים הודות לגיל המעבר, שנשים רבות מתחילות בשלב מסוים בשנות ה-40 לחייהן. אמנם, כן, זה רק אחד מהדברים שחלק מהנשים למרבה הצער נאלצות להתמודד איתם בשלב מאוחר יותר בחיים, אבל יש כמה פתרונות טיפוח מבטיחים שיכולים לעזור (בנוסף להרגלים בריאים כמו הפחתת ממתקים והחלפת הציפית שלך בתדירות שבה אתה פחית). אם אתה בשנות ה-40 לחייך, שים לב לדברים הבאים במיוחד.
1. פילינג עם תכשירי ניקוי כפולים או קרמים עם חומצות. אבל שימו לב במיוחד לסוג שבו אתם משתמשים: חומצה לקטית יעילה במיוחד בשנות ה-40 שלכם, מכיוון שהיא AHA עדינה ומעניקה לחות, כלומר, בעוד שהיא מסירה לכלוך ועוזרת לתאים שלכם להתהפך, היא גם מעוררת חידוש קולגן ושומרת על תכולת המים, נותן לך את הגמישות והזוהר הצעירים.
חנות חומצת חלב: Peter Thomas Roth Irish Moor Mud Purifying Cleansing Gel (24 דולר); טונר חומצת חלב לניקוי מים Freck Cactus (); יום ראשון ריילי Good Genes All-In-One טיפול בחומצת חלב (8)
2. חשבו על קבלת תכשיר ניקוי ללא שמן. זה לא אומר שאתה צריך לדלג על לחות ולחות - זה רק אומר שאולי תרצה להקל על התכונות הקודוגניות הפוטנציאליות בשטיפת הפנים שלך (כלומר דברים מיותרים שיסתמו את הנקבוביות שלך ויגרמו להתפרצויות).
קנו חומרי ניקוי ללא שמן: ניוטרוגניה נטול שמן אשכולית ורודה לניקוי פנים לאקנה (7 דולר); פילוסופיה Clear Days Ahead נטול שמן חומצה סליצילית ניקוי אקנה (); ניקוי פנים מקציף של Elta MD ()
3. אם כבר מדברים על לחות, חפשו מוצרים ממוקדי לילה שעובדים בזמן שאתם ישנים. העור מאבד הכי הרבה לחות במהלך הלילה, כך שמסכות לחות או קרמים עשירים בדברים כמו סרמידים (שמשחזרים את מחסום העור המגן), חומצה היאלורונית (שעוזרת לשמור על קרם הלחות) וניאצינמיד (המרגיע את העור) יעזרו ליצור עור בריא. , סביבה לחה ומאוזנת השומרת על אקנה.
חנות לחות לילית: קרם לחות פנים CeraVe PM (); Origins לשתות מסכת לחות אינטנסיבית ללילה עם אבוקדו ומי קרחונים שוויצרים (); Tatcha Dewy Skin Night Concentrate (0)
4. תשיג לעצמך רטינואיד. שנות ה-40 שלך הן כאשר העור מתחיל להידלדל ולצנוח מחוסר ייצור קולגן, ובשילוב עם אקנה, זה יכול להתחיל להיראות גרוע יותר ללבוש. אם חיכיתם שנזכיר רטינואידים, כאן זה קורה: מוצרים עם רטינואידים לא רק מנקים פצעונים, נקודות שחורות ונקבוביות סתומות, הם גם משחזרים את הגוון והמרקם של העור כדי לשפר את הגוון והמראה הכללי שלכם. בעיקרון, הם דרך אינטנסיבית וממוקדת להשיג את העור הצעיר, היפה והצלול שאתה רוצה.
פצעונים על טיפים להסרת פנים טבעיים
חנות רטינואידים: Differin Adapalene ג'ל 0.1% טיפול באקנה (); Herbivore Botanicals Bakuchiol Retinol Alternative Serum (); קרם רטינול שיכור פיל א-פסיוני ()
