קרדיומיופתיה היפרטרופית: תסמינים, גורמים, טיפול ומניעה הצג דוגמה להתראות מהירות אפשר הודעות להתראות יומיותרק בפנים
-
Chaitra Navratri 2021: תאריך, מוהורטה, פולחנים וחשיבותם של פסטיבל זה -
- הינה חאן זוהרת עם צללית ירוקה נחושת ושפתיים עירומות מבריקות מקבלים את המראה בכמה צעדים פשוטים!
- אוגאדי וביסאכי 2021: להאריך את המראה החגיגי שלך עם חליפות מסורתיות בהשראת סלבס
- הורוסקופ יומי: 13 באפריל 2021
Chaitra Navratri 2021: תאריך, מוהורטה, פולחנים וחשיבותם של פסטיבל זה אל תחמיץ
- אנירבן לחירי בטוחה לפני מורשת RBC
- המחסור אינו הבעיה: משרד הבריאות מטיח בקריאת מדינות בגין 'ניהול שגוי' של חיסוני COVID
- רשימת כל שוברי הנתונים ברמת הכניסה מאת Reliance Jio, Airtel, Vi ו- BSNL
- וירה סתידאר עקא נראיין קאמבל מבית המשפט חולפת עקב COVID-19
- כבירה ניידות הרמס 75 קטנוע חשמלי למסירה מהירה שהושק בהודו
- מחיר הזהב יורד לא הרבה לדאגה עבור NBFC, הבנקים צריכים להיות ערניים
- שוטר משטרת ביהאר CSBC תוצאה סופית 2021 הוכרז
- 10 המקומות הטובים ביותר לבקר במהרשטרה בחודש אפריל
הבוקר מאפשר לנסות משהו בריא וצמחוני! פרתת הפטריות והאפונה היא אחד השילובים הטובים ביותר שאפשר לארוחת הבוקר שלכם. פטריות הופכות להיות טעימות וטעימות במיוחד כשמוסיפים לה רשימה של תבלינים הודים. זה גם מרכיב בריא למי שעוסק בתוכנית הרזיה, מכיוון שהוא מכיל כמות קטנה מאוד של קלוריות.
זה מתכון לפאראטה של פטריות ואפונה לארוחת בוקר קל להכנה והכי טוב לנשים עובדות מכיוון שהוא כמעט ולא גוזל זמן. זה מתכון טעים להתנסות הבוקר.
התרופה הביתית הטובה ביותר לשיזוף
אם אתה רוצה להתחיל את הבוקר בנימה בריאה, אז זה המתכון הטוב ביותר לארוחת הבוקר לנסות. התבונן במתכון פאראתה לפטריות ואפונה המופיע להלן.
מגישה: שתיים
זמן הכנה: 15 דקות
זמן בישול: 2 0 דקות
רכיבים
מה הם היתרונות של anjeer
- קמח חיטה- 2 כוסות
- פטריות וגביע 12 (קצוץ)
- Paneer- 5 כפות (מפוררות)
- אפונה ירוקה - 3 כפות (מבושלות)
- צ'ילי ירוק- 2tsp (מגורד)
- ג'ינג'ר - 1 כפית (מגוררת)
- כוס Curd- & frac12
- מלח - לפי הטעם
- מים - כוס 3/4 (ללישה)
שיטה
- ראשית עליך להכין את הבצק מקמח חיטה באמצעות פרופורציה נכונה של מים. הפוך את הבצק למעט רך ושמור אותו בצד.
- כשהבצק נהיה מעט צפוף, מוסיפים לבצק את הפטרייה הקצוצה, הצ'ילי המגורד והג'ינג'ר. ללוש את הבצק יחד ולערבב היטב את כל המרכיבים.
- כעת הוסיפו לבצק את הגבינה, האפונה הירוקה, הפניר והמלח. ללוש היטב את החומרים.
- כשהבצק מוכן עם כל המרכיבים הנוספים, מרדדים את הבצק לקבלת צורה עגולה.
- כשהצורה מוכנה לוקחים מחבת ומחממים אותה על להבה בינונית.
- כשהמחבת חמה יוצקים טיפה שמן על התבנית ומניחים את הפאראתה על התבנית. מטגנים את הפרטה עד שהוא הופך בצבע חום-זהוב.
- ואז הפוך את הפאראטה בצד השני וחזור על התהליך.
- לאחר הבישול של הפאראתה משני הצדדים, הגישו אותה על צלחת.
פרתת הפטריות והאפונה שלך מוכנה כעת לאכילה. תיהנו מכך עם קטשופ לבחירתכם.
