מתכון סונדאל | מתכון לבן חנה סונדאל | מתכון של Kondakadalai Sundal

השמות הטובים ביותר לילדים

קוֹמָה:

תאריך לידה:

לִשְׁלוֹחַ

שלח לי בדוא"ל הצג באתר

רק בפנים

• לפני 6 שעות Chaitra Navratri 2021: תאריך, מוהורטה, פולחנים וחשיבותם של פסטיבל זה
• 
• לפני 7 שעות הינה חאן זוהרת עם צללית ירוקה נחושת ושפתיים עירומות מבריקות מקבלים את המראה בכמה צעדים פשוטים!
• לפני 9 שעות אוגאדי וביסאכי 2021: להאריך את המראה החגיגי שלך עם חליפות מסורתיות בהשראת סלבס
• לפני 12 שעות הורוסקופ יומי: 13 באפריל 2021

אל תחמיץ

• סרטים וירה סתידאר עקא נראיין קאמבל מבית המשפט חולפת עקב COVID-19
• חֲדָשׁוֹת שלושה דייגים חששו מתים כאשר הספינה מתנגשת בסירה מול חוף מנגאלורו
• ספורט מדבדב מוציא את מונטה קרלו מאסטרס לאחר בדיקת וירוס כורונה חיובי
• מכוניות כבירה ניידות הרמס 75 קטנוע חשמלי למסירה מהירה שהושק בהודו
• לְמַמֵן מחיר הזהב יורד לא הרבה לדאגה עבור NBFC, הבנקים צריכים להיות ערניים
• טֶכנוֹלוֹגִיָה התחייבויות AGR ומכרז הספקטרום האחרון עשויים להשפיע על מגזר הטלקום
• חינוך שוטר משטרת ביהאר CSBC תוצאה סופית 2021 הוכרז
• לִנְסוֹעַ 10 המקומות הטובים ביותר לבקר במהרשטרה בחודש אפריל

סונדאל הוא מתכון דרום הודי שמכינים בדרך כלל כחטיף ערב. סנדל חנה לבן מכינים גם בעונות חגיגיות ומוצעים לאלוהים כנאיביים. ברוב המקדשים בדרום הודו, הסונדאל מופץ לאנשים לאחר התפילה.

חייב לראות סרטי סיפורי אהבה

Kondakadalai sundal, כידוע בטמיל נאדו, נמכר מפורסם בחופים וברחובות ככישוף. צ'אנאל סונדאל הוא חטיף יבש שמלאים בו את קראנץ 'החנה בטעמים של תבלינים שונים. בימים רגילים, בצל מתווסף כדי להעניק לו טעם רב יותר אולם במהלך הפסטיבלים הוא נמנע בהחלט.

חומוס סונדאל מהיר וקל להכנה לאחר שהחנה ספוגה. חנה לבנה עשירה בברזל ובחלבון והיא עמוסה בחומרים מזינים עשירים. לכן, אם אתם מחפשים משהו בריא ללעוס, סונדאל הוא החטיף האידיאלי.

בואו נראה את ההליך שלב אחר שלב עם תמונות כיצד להכין את סונדאל. כמו כן, צפו במתכון הוידאו.

מתכון וידיאו סאונד

מתכון מאת: מינה בהנדרי

סוג מתכון: חטיפים

מגיש: קערה אחת

• חנה לבנה (חולה) - כוס אחת

  
  
  

  מים - 8 1/2 כוסות + לשטיפה

  מלח לטעימה

  שמן - 1 כף

  זרעי חרדל - 1 כף

  פיצול אוראל דאל - 1 כף

  צ'ילי אדום מיובש - 2

  יתרונות ותופעות לוואי של אגוזי מלך

  עלי קארי - 8-10

  הינג (asafoetida) - קמצוץ

  קוקוס מגורד - 3 כפות

• 1. מוסיפים חנה למסננת.

  2. שטפו אותו היטב במים.

  3. מעבירים אותו לקערה.

  4. יוצקים 4 כוסות מים ומשרים אותם למשך הלילה (6-8 שעות).

  5. הוסיפו את החנה הספוגה לסיר לחץ.

  6. מוסיפים 4 1/2 כוסות מים.

  תרופה ביתית להסרת סימני פצעונים

  7. מוסיפים מלח ולחץ מבשלים אותו עד 4-5 שריקות ומניחים לו להתקרר.

  8. מוסיפים שמן במחבת מחוממת.

  9. הוסיפו זרעי חרדל ואפשרו לו להתפרפר.

  10. מוסיפים דאל אוראד מפוצל ומקפיצים.

  11. מוסיפים צ'ילי אדום מיובש ועלי קארי.

  12. מוסיפים קורט ציר ואז מוסיפים את החנה המבושלת.

  13. לטגן טוב.

  14. כבה את הכיריים ואז הוסף את הקוקוס המגורד.

  15. מערבבים היטב ומגישים.

• 1. תוכלו להכין את הסונדאל עם קאלה חנה גם כן.
• 2. אם מכינים אותו כחטיף ערב נינוח, אפשר להוסיף בצל מוקפץ לסונדאל כדי שיהיה יותר טעים.

• גודל הגשה - כוס אחת
• קלוריות - 241 קלוריות
• שומן - 10 גרם
• חלבון - 10 גרם
• פחמימות - 30 גרם
• סוכר - 5 גרם
• סיבים - 9 גרם

שלב אחר שלב - כיצד לבצע סונדל

1. מוסיפים חנה למסננת.

2. שטפו אותו היטב במים.

3. מעבירים אותו לקערה.

המנות ההודיות הטובות ביותר לארוחת ערב

4. יוצקים 4 כוסות מים ומשרים אותם למשך הלילה (6-8 שעות).

5. הוסיפו את החנה הספוגה לסיר לחץ.

6. מוסיפים 4 1/2 כוסות מים.

7. מוסיפים מלח ולחץ מבשלים אותו עד 4-5 שריקות ומניחים לו להתקרר.

8. מוסיפים שמן במחבת מחוממת.

9. הוסיפו זרעי חרדל ואפשרו לו להתפרפר.

10. מוסיפים דאל אוראד מפוצל ומקפיצים.

11. מוסיפים צ'ילי אדום מיובש ועלי קארי.

תרופות תוצרת בית לעור שזוף

12. מוסיפים קורט ציר ואז מוסיפים את החנה המבושלת.

13. לטגן טוב.

14. כבה את הכיריים ואז הוסף את הקוקוס המגורד.

15. מערבבים היטב ומגישים.

ההורוסקופ שלך למחר

לדעת

שלח לי בדוא"ל הצג באתר