דברים שאתה צריך לטפל בהם כאשר אשתך נמצאת בתקופתה.

להתראות מהירות הירשם עכשיו

קרדיומיופתיה היפרטרופית: תסמינים, גורמים, טיפול ומניעה הצג דוגמה להתראות מהירות אפשר הודעות להתראות יומיות

רק בפנים

לפני 5 שעות Chaitra Navratri 2021: תאריך, מוהורטה, פולחנים וחשיבותם של פסטיבל זה
לפני 6 שעות הינה חאן זוהרת עם צללית ירוקה נחושת ושפתיים עירומות מבריקות מקבלים את המראה בכמה צעדים פשוטים!
לפני 8 שעות אוגאדי וביסאכי 2021: להאריך את המראה החגיגי שלך עם חליפות מסורתיות בהשראת סלבס
לפני 11 שעות הורוסקופ יומי: 13 באפריל 2021

חובה לצפות

אל תחמיץ

בית מערכת יחסים נישואין ומעבר לכך נישואין ומעבר oi-A מעורב עצב מאת עצב מעורב ב- 9 באוקטובר 2018

במאמר הקודם הזכרתי הכל על הדרכים במטרה לשמור על האישה שלך מאושרת בזמן שהיא במחזור.

המחזור החזיק נשים על עצביהן מאז גילאים.

חזייה לציצים קטנים

נשים עוברות את התהליך הכואב הזה בכל 28 יום.

אתה יכול להקל על הכאב והצרות שלה בדרכים רבות.

מאמר זה יתרכז כיצד לשמור על בריאותה ומאושרת בזמן שהיא במחזור.

בדרך זו תוכלו להקל על עצמכם להתמודד איתה.

התכווצויות תקופות, לרוב הנשים, הן בדרך כלל הגרועות ביותר במהלך היום הראשון או יומיים לתקופותיהן.

להפחית שומן בבטן על ידי יוגה

קרא את החלק הראשון מה לעשות כאשר אשתך עוברת את התקופה שלה?

דברים שאתה צריך לטפל בהם כאשר אשתך נמצאת בתקופתה.

1. תן לה עיסוי

נשים בתקופתן חולות התכווצויות. התכווצויות אלו כואבות מאוד והדרך הטובה ביותר להקל על הכאבים היא באמצעות עיסוי.

ישנם חלקים מסוימים בגופה שבהם כדאי לרכז את העיסוי. ראשונים הם כף הרגל וחלקי הקרסול. ואז, שרירי השוקיים והירכיים שלה.

אם האישה שלך סובלת מהתכווצויות בבטן, אז תן לה עיסוי גב ואחריו עיסוי בירך ובבטן התחתונה. זה ייתן לה שחרור מיידי מכאביה ויגרום לה להרגיש רגועה.

כמו כן, שאל אותה איפה עוד היא רוצה לעשות עיסוי. אם אתה יכול לתת לה עיסוי ארומטי עם שמנים אתרים, אתה השותף הכי טוב בעולם ואין דבר שהיא תרצה יותר ממך.

איך אני יכול למנוע נשירת שיער

מה לעשות כאשר אשתך עוברת את התקופה שלה?

2. תן לה את המרחב שהיא רוצה וחושקת בו

כשנשים מתקופות, הן מתוסכלות בקלות וזו אחת הסיבות שבגללן הן עושות כל כך הרבה תוהו ובוהו. אז כשאתה נותן לה את המרחב שהיא רוצה, היא נשארת רגועה ועושה מה שבא לה וזה כשאין עוד ויכוח.

נשים בתקופות רוצות שבן הזוג שלהן פשוט יעזוב אותן בשקט. כל שעליך לעשות הוא לכבד את רצונם.

3. זכור לשמור עליה לחות

דבר אחד שאתה צריך להמשיך לעשות הוא להזכיר ל- S.O. לשמור על שתיית מים במרווחים קבועים. אם אתה לא נמצא, הזכיר לה ואם אתה איתה, אז תביא לה את בקבוק המים.

כאשר ה- S.O. שלך שותה הרבה מים והיא מיובשת מספיק, היא תהיה רגועה יותר, מכיוון שחומרת הכאב פוחתת באופן דרסטי עם צריכת מים.

4. הסיח אותה מהכאב שלה

תהיה מוכן עם הסרט או תוכנית הטלוויזיה האהובים עליה. זה עובד הרבה רוב הזמן, מכיוון שהם מתמכרים למופע או לסרט שלהם שהם נוטים לדאוג פחות מהתכווצויות ותנודות במצב הרוח שלהם.

מה לעשות כאשר אשתך עוברת את התקופה שלה?

5. אל תדבר על דם או כאב או שינויים במצב הרוח

היה קול עם קולך ולעולם אל תזכיר דבר על דם, כאב או שינויים במצב הרוח. זה רק מעורר את מוחה של אישה. אתה לא רוצה את זעמם של שינויים במצב הרוח, נכון? היו עדינים כלפיה בגישתכם וגרמו לדברים להראות נורמליים כמו שצריך להיות. תן לה להרגיש שהיא נמצאת בבית הגידול הרגיל שלה וזה פשוט עוד יום בחייה.

6. הימנע מלדבר על כל דבר שיעצבן אותה בשום צורה שהיא

אל תדבר על דברים שאתה מרגיש שיעצבנו אותה אפילו לרגע אחד. היא עשויה להיות מאוד רציונאלית ואדם אוהב כיף כשהיא לא בתקופתה. אבל כשהיא, כדאי שלא תרגיז אותה. תן תשובות לשאלותיה בזהירות ובחיבה. רך לצרכיה, אם יש לה כאלה.

קפה שחור לפני אימון

7. עשו איתה תרגילים גופניים

זה גורם לכאב להיעלם. זה אולי נשמע דבר כואב לעשות עבורה, אבל אפילו טיול בלילה יעשה לה פלאים. תביא אותה לעשות משהו שדורש עבודה פיזית והיא תתחיל להרגיש את ההתכווצויות שלה.

8. לעסוק בפעילות מינית

כאשר אתה רואה את בן / בת הזוג שלך עובר כאבים עזים ותנודות במצב הרוח, שאל אותה אם היא רוצה לקיים אינטימיות מינית. אם היא רוצה, אז קיים יחסי מין. אם אתה יכול, הוסף לזה טוויסט עם קיום יחסי מין מתחת למקלחת, זה בוודאי יגרום לה להרגיש רגועה ומתחדשת.

אלו הנקודות הסופיות שעליך לטפל בהן כאשר אתה יודע שבן / בת הזוג שלך חווה תקופות.

האם זה היה מועיל בקריאת המאמר? ספר לי על ידי השבת המשוב שלך בסעיף ההערות.