רק בפנים
- Chaitra Navratri 2021: תאריך, מוהורטה, פולחנים וחשיבותם של פסטיבל זה
- הינה חאן זוהרת עם צללית ירוקה נחושת ושפתיים עירומות מבריקות מקבלים את המראה בכמה צעדים פשוטים!
- אוגאדי וביסאכי 2021: להאריך את המראה החגיגי שלך עם חליפות מסורתיות בהשראת סלבס
- הורוסקופ יומי: 13 באפריל 2021
אל תחמיץ
- וישנו וישאל וג'וואלה גוטה לקשור קשר ב 22 באפריל: בדוק פרטים כאן
- פרסי קריקט בניו זילנד: וויליאמסון זוכה במדליית סר ריצ'רד האדלי בפעם הרביעית
- כבירה ניידות הרמס 75 קטנוע חשמלי למסירה מהירה שהושק בהודו
- אוגאדי 2021: מהש באבו, רם צ'אראן, ג'וניור NTR, דרשן וכוכבי דרום אחרים שולחים משאלות למעריציהם.
- מחיר הזהב יורד לא הרבה לדאגה עבור NBFC, הבנקים צריכים להיות ערניים
- התחייבויות AGR ומכרז הספקטרום האחרון עשויים להשפיע על מגזר הטלקום
- שוטר משטרת ביהאר CSBC תוצאה סופית 2021 הוכרז
- 10 המקומות הטובים ביותר לבקר במהרשטרה בחודש אפריל
תהיו צמחוניים ובריאים בקיץ הזה על ידי הכנת מתכונים קלים לתזונה צמחונית. מתכונים צמחוניים פשוטים להכנה מכיוון שהם מכילים מרכיבים פחות ופחות זמינים. אומרים שגוף בריא יוביל לתודעה בריאה ולכן חשוב מאוד לאכול אוכל בריא. חוקרים רבים אף הוכיחו כי הליך היישון יכול יחסית להיות איטי יותר אם היה לו ירקות טריים כחלק מהארוחה. בדקו כיצד להכין את מתכוני הדיאטה הצמחוניים הטעימים.
מתכונים לדיאטה צמחונית - מוקפץ ירקות
רכיבים:
1.2 קישואים (קצוצים למקלות)
2.1 כפית שמן זית
יתרונות כמוסת evion 400 ויטמין e לשיער
3.2 תרמילי שום כתושים
4.1 כוס עגבניות קטנות (חצויות)
מזון ששורף שומן בטני במהירות
5.3 כוסות תרד
6.1 כפית מיץ לימון טרי
7.1 / 2 אבקת פלפל
8. מלח לפי הטעם (אופציונלי)
אבקת אמלה לנשירת שיער
שיטה:
1. מחממים מחבת עם כפית שמן. מטגנים שום כדקה על להבה בינונית.
2. מוסיפים קישואים קצוצים, עגבניות, תרד ומקפיצים במשך 2-3 דקות לאחר הוספת כל ירק.
3. מוסיפים מיץ לימון, אבקת פלפל ומלח.
4. הסר את התבנית, מערבב ואז מגיש. מוקפץ ירקות טעים מוכן להגשה.
מתכון צמחוני זה הוא 40-45 קלוריות ואינו מכיל כולסטרול.
סגנון גזירת שיער לנשים
מתכונים לדיאטה צמחונית - מחית דלעת קצוצה
רכיבים:
1.5-6 גזרים (קלופים, מגורדים)
2.1 דלעת חמאה (קלופה וקצוצה לקוביות)
3.1 / 2 כוס מיץ תפוזים
4.1 / 8 כפית אגוז מוסקט
שיטה:
טיפול איורוודי לנשירת שיער
1. מרתיחים גזר ודלעת חמאה עד שהם רכים, בערך 10-15 דקות.
2. מוסיפים גזר, דלעת, מיץ תפוזים ואגוז מוסקט למעבד מזון ומערבבים עד להדבקה. לְהוֹסִיף. מתבלים בהל אם רוצים.
מתכון צמחוני זה מכיל 90 קלוריות ואין בו כולסטרול.
נסה להכין מתכונים תזונתיים צמחוניים בריאים וקלים לבישול ונראה תמיד כשיר ומשובח.