קרדיומיופתיה היפרטרופית: תסמינים, גורמים, טיפול ומניעה צפה בדוגמה להתראות מהירות אפשר הודעות להתראות יומיותפשוט בפנים
-
צ'ייטרה נברטרי 2021: תאריך, מוהורטה, פולחנים וחשיבותם של פסטיבל זה -
- הינה חאן זוהרת עם צללית ירוקה נחושת ושפתיים עירומות מבריקות מקבלים את המראה בכמה צעדים פשוטים!
- אוגאדי וביסאכי 2021: להאריך את המראה החגיגי שלך עם חליפות מסורתיות בהשראת סלבס
- הורוסקופ יומי: 13 באפריל 2021
צ'ייטרה נברטרי 2021: תאריך, מוהורטה, פולחנים וחשיבותם של פסטיבל זה אל תחמיץ
- BSNL מסיר חיובי התקנה מחיבורי פס רחב לטווח ארוך
- חוזרי קומבה מלה עשויים להחמיר את המגפה של COVID-19: סנג'אי ראוט
- IPL 2021: BalleBaazi.com מברך את העונה בקמפיין החדש 'קריקט מצ'או'
- וירה סאתידאר עקא נראיין קאמבל מבית המשפט עוברת עקב COVID-19
- כבירה ניידות הרמס 75 קטנוע חשמלי למסירה מהירה שהושק בהודו
- מחיר הזהב יורד לא הרבה לדאגה עבור NBFC, הבנקים צריכים להיות ערניים
- שוטר משטרת ביהאר CSBC תוצאה סופית 2021 הוכרז
- 10 המקומות הטובים ביותר לבקר במהרשטרה בחודש אפריל
גם אהבה וגם עשיית אהבה חשובים מאוד לכולנו מכיוון שהם הופכים את החיים ליפים יותר. אהבה היא לגמרי עניין של ליבך ואילו עשיית אהבה זקוקה לשיתוף פעולה של גופך הבריא. אתה יודע שאוכל וליבידו קשורים זה לזה? לכן עלינו לדבר על הדיאטה הטובה ביותר להכנת אהבה.
הצעות ברכה לסטודנטים
10 תרגילים גופניים לשיפור האהבה
מזונות יכולים להכתיב את רמות האנרגיה שלך והם יכולים גם לשלוט במצב הרוח שלך. לכן חשוב להסתמך על מאכלים כדי לשפר את יצירת האהבה.
יש מאכלים שמגרים אותנו יותר מהאחרים ולכן כמעט ניתן לקרוא להם כאהבה להכנת מאכלים.
מאז מאות שנים האדם תמיד חיפש אוכל טוב אחר אהבה להכין אוכל שיכול לשפר את חיי המיטה. מבחינת הליבידו, גם הרצון וגם הביצועים ממלאים תפקידים חשובים בהגברת האינטימיות.
ובכן, מומחים אומרים כי מזונות מסוימים יכולים להשפיע על הרצון וגם על הביצועים הכוללים ברמות שונות.
הנה הרשימה של 20 המאכלים הטובים ביותר להכנת אהבה.
שקדים
שקדים טובים לבריאות הלב וכלי הדם שלך. הם גם מקדמים כלי דם בריאים וממזערים את הכולסטרול הרע. לכן, הם יכולים להיות אוכל טוב להכנת אהבה.
שוקולד מריר
מומחי בריאות טוענים ששוקולד מריר יכול להכניס אותך במהירות למצב הרוח 'הנכון'. הוא עשיר בנוגדי חמצון וחומרים מזינים פיטו. כמו כן, תכולת המגנזיום בו מרגיעה את השרירים וגם מרגיעה את העצבים.
עגבניות
עובדה שעגבניות עשירות בנוגדי חמצון ובחומרים מזינים אחרים טובות במיוחד לגברים שכן הן מקדמות את זרימת הדם לחלקים הפרטיים.
תותים
תותים עשירים בוויטמין B. הם טובים לשרירים שלך וגם לעצבים שלך. מובן מאליו שמאכלים הטובים לעצבים שלך יכולים להיות טובים גם לחיי האהבה שלך.
תסרוקות לבנות בבית
זרעי צ'יה
זרעי צ'יה נמצאים ברשימה זו מכיוון שהם עשירים באבץ, ברזל, סיבים וחלבון. זרעים אלה מקדמים את זרימת הדם ויכולים גם לשפר את כושר העמידה שלך.
קייל
הכרוב עשיר בויטמין B ובמגנזיום. מכיוון שהוא מקדם את זרימת הדם, זה טוב לחיי המיטה שלך.
גזרים
אם ברצונך לנסות גזר, אכל אותם גולמיים או מיץ אותם וצרוך יחד עם תכולת הסיבים. הם עשירים בויטמינים ומינרלים.
דג
כולנו יודעים את העובדה שדגים יכולים להיות המקור הטוב ביותר לחומצות שומן אומגה 3. נסה זאת כדי לשפר את חיי המיטה שלך.
תרד
ירקות עלים עשירים בפיטו-נוטריינטים, נוגדי חמצון ובויטמינים ומינרלים רבים. לזרימת דם בריאה, צרכו תרד באופן קבוע.
אֱגוֹזִים
מה לאכול לפני שמתאהבים? ובכן, תאכלו קצת אגוזים. הם ממלאים תפקיד חשוב ברמה ההורמונאלית שכן הם עמוסים בחומצות שומן חיוניות.
שמן קוקוס בתולי יתרונות בריאותיים
ברוקולי
מומחים אומרים כי לברוקולי יש נטיות להגברת הליבידו. במקום להסתמך על כדורים, נסו ברוקולי.
תירס
התירס מכיל אשלגן, מגנזיום וברזל. נסה זאת כדי לשפר את חיי האהבה שלך.
צ'ילי
צ'ילי הוא התבלין האמיתי שיכול לתבל את חיי המיטה שלך. הם מכילים קפסאין אשר ממלא תפקיד חשוב בהגברת החשק המיני שלך.
מלפפון
יש מקורות שאומרים כי מלפפון יכול גם לעזור לך להחזיק זמן רב יותר. אז גברים אתם יכולים לנסות את זה.
שום
שום יכול לשפר את זרימת הדם וגם לעזור לגבר לעשות טוב במיטה. כלול שום בתזונה שלך לביצועים טובים יותר.
בננה
בננות יכולות לספק מגנזיום ואשלגן וחומרים מזינים רבים אחרים. צרכו אותם באופן קבוע שכן הם בין המאכלים הטובים ביותר להכנת אהבה.
בצל
בצל יכול לשפר את רצונכם ולקדם חיי מין. אכלו אותו בצורת סלט כדי ליהנות מיתרונותיו.
יתרונות סודה לשתייה לעור
ג'ינג'ר
ג'ינג'ר הוא אפרודיזיאק. זה יכול לעורר אותך ולהגביר את הליבידו שלך. צרכו תה ג'ינג'ר לפני הפגישה.
תאריכים
התמרים עשירים בויטמינים, ובמינרלים כמו ברזל, אשלגן ומנגן.
תפוחים
מומחים אומרים שתפוחים טובים לגברים וגם לנשים בכל הנוגע לייצור אהבה. הם יכולים לעשות עבודה טובה בהמרצת מצבי הרוח.
