קרדיומיופתיה היפרטרופית: תסמינים, גורמים, טיפול ומניעה צפה בדוגמה להתראות מהירות אפשר הודעות להתראות יומיותפשוט בפנים
-
צ'ייטרה נברטרי 2021: תאריך, מוהורטה, פולחנים וחשיבותם של פסטיבל זה -
- הינה חאן זוהרת עם צללית ירוקה נחושת ושפתיים עירומות מבריקות מקבלים את המראה בכמה צעדים פשוטים!
- אוגאדי וביסאכי 2021: להאריך את המראה החגיגי שלך עם חליפות מסורתיות בהשראת סלבס
- הורוסקופ יומי: 13 באפריל 2021
צ'ייטרה נברטרי 2021: תאריך, מוהורטה, פולחנים וחשיבותם של פסטיבל זה אל תחמיץ
- IPL 2021: עבדתי על החבטות שלי לאחר שהתעלמו ממכירה פומבית 2018, אומר הרשל פאטל
- שרד פוואר ישוחרר מבית החולים בעוד יומיים
- מחיר הזהב יורד לא הרבה לדאגה עבור NBFC, הבנקים צריכים להיות ערניים
- התחייבויות AGR ומכרז הספקטרום האחרון עשויים להשפיע על מגזר הטלקום
- גודי פדווה 2021: מדורי דיקסיט נזכר שחגג את פסטיבל המשמח עם משפחתה
- הזמנות מהינדרה תאר חוצות את 50,000 ציון הדרך תוך שישה חודשים בלבד
- שוטר משטרת ביהאר CSBC תוצאה סופית 2021 הוכרז
- 10 המקומות הטובים ביותר לבקר במהרשטרה בחודש אפריל
שיזוף הוא אחד ההשפעות הבולטות ביותר של קרני השמש המזיקות. בזמן שאנחנו מנסים לתת את כל ההגנה על הפנים והשיער, הידיים שלנו מוזנחות איפשהו. כתוצאה מכך הידיים שלך נראות כהות ומשעממות, גרוע יותר - אינן תואמות את הפנים שלך. זה יכול לגרום לך להיות מודע למדי במעגל החברתי שלך.
מזון הודי לאכול במהלך ההריון
כשהקיץ בשיאו, לא תמיד זו אפשרות אפשרית להגן על הידיים בכפפות והחופים אינם מקום שמאפשר לכם לחשוב הרבה על הגנה על הידיים מפני השמש. מיותר לציין שידיים שזופות הופכות לבלתי נמנעות.
למרבה המזל, עם המרכיבים הקיימים בביתך, אתה יכול להילחם בהשפעות המזיקות של השמש ולהכות את השמש. לאלו מכם שמוכנים לקרב זה, הנה 12 תרופות יעילות ביותר להסרת שיזוף מהידיים.
סעדים לבית להסרת שיזוף מהידיים
1. עגבניה
עגבניה מגנה על העור מפני נזקים הנגרמים על ידי UV ומכילה את פיגמנט הליקופן המגן מסייע להפחתת ייצור המלנין ולהפחתת שיזוף בשמש. [1] [שתיים]
מה אתה צריך
- עגבניה אחת
אופן השימוש
- חותכים את העגבנייה לשניים ושומרים חצי בצד.
- משפשפים את חצי העגבניה על הידיים.
- השאירו את זה למשך 10-15 דקות.
- שטפו אותו אחר כך במים קרים.
2. כורכום
כורכום הוא אחד התרופות האיורוודיות הטובות ביותר שנשים השתמשו בהם לטיפוח העור מאז ימי קדם. מלבד שמירה על מצוקת העור, הכורכומין הקיים בכורכום מעכב את המלנוגנזה שמפחיתה את ייצור המלנין בעור וגורמת לדהיית שיזוף עם הזמן. [3] [4]
מה אתה צריך
- כפית אחת כורכום
- 1 כפית חלב
אופן השימוש
- בקערה קחו את אבקת הכורכום.
- מוסיפים אליו חלב ומערבבים היטב לקבלת משחה.
- החל את הדבק על הידיים שלך.
- השאירו אותו עד שהוא מתייבש.
- שטפו אותו היטב לאחר מכן.
3. אלוורה
ג'ל אלוורה עושה שני דברים לעור שלך - מרגיע כל כאב או גירוי ומסיר את השמש. ניתן לתרום לפעולת הסרת השיזוף שלה בכך שהיא מעכבת את פעילות הטירוזינאז בעור כדי להילחם בהיפרפיגמנטציה ולהפחית את השיזוף בשימוש קבוע. [5] [6]
מה אתה צריך
- אלוורה, לפי הצורך
אופן השימוש
כיצד להשתמש בשמן ויטמין e לצמיחת שיער
- מרחו את ג'ל האלוורה על כל הידיים.
- השאירו אותו על עורכם כדי שהאלוורה יפעל את קסמו.
- אם אתה מרגיש את הדביקות על הידיים שלך, אתה יכול לשטוף אותה לאחר שעה בערך.
4. מלפפון
המלפפון הלחות ביותר מכיל חומרים מרגיעים המסייעים להפחתת כאבי כוויות שמש ומכילים תרכובות המפסיקות את פעילות טירוזינאז להפחתת שיזוף השמש. [7] [8]
מה אתה צריך
- 1 כף מיץ מלפפון
- 1 כף מיץ לימון
- 1 כפית מי ורדים
אופן השימוש
- מערבבים בקערה את כל המרכיבים.
- החל אותו על הידיים.
- השאירו אותו על הידיים למשך 15-20 דקות לפני שטפו אותו במים קרים.
5. מותק
שילוב זה הופך את התרופה המעשירה ביותר לשיזוף השמש שלך. בעוד שלדבש יש תכונות אנטי דלקתיות ונוגדות חמצון המרגיעות את העור ונלחמות בנזקי השמש, גדושות בוויטמין C, הלימון הוא אחד החומרים הטובים ביותר להבהרת העור שמסיר את השיזוף. [9] [10]
מה אתה צריך
- 1 כף דבש
- לימון 1
אופן השימוש
שמן חרדל לתוצאות צמיחת שיער
- בקערה קחו את הדבש.
- סוחטים אליו את מיץ הלימון. מערבבים היטב.
- מרחו את התערובת על הידיים.
- השאירו את זה למשך 10-15 דקות.
- שטפו אותו ביסודיות מאוחר יותר.
6. פפאיה
כן, הפפאיה הטעימה המספקת את בלוטות הטעם שלך היא הזנה נהדרת לעור שלך. פפאין, האנזים המצוי בפפאיה מקלח את העור בעדינות כדי לשפר את מראה העור ולהיפטר משיזוף. [אחד עשר]
מה אתה צריך
- 2-3 נתחים גדולים של פפאיה בשלה
אופן השימוש
- בקערה לוקחים את הפפאיה ומועכים אותה לעיסה בעזרת המזלג.
- מרחו את הפפאיה המעוכה על הידיים.
- השאר את זה למשך 25-30 דקות.
- שטפו אותו ביסודיות מאוחר יותר.
7. גרם הקמח
קמח גרם, חלב וכורכום - כל המרכיבים הללו הם ברכה לעורכם. שלב אותם יחד ויש לך את התרופה החזקה ביותר להסרת שיזוף. גם קמח גרם וגם חלב הם אחד מהקילופים הטבעיים הטובים ביותר לעור המסייעים בהסרת שיזוף בעוד שכורכומין הקיים בכורכום עוזר לעכב מלנוגנזה המסייעת להילחם בפיגמנטציה של העור ולהפחית את שיזוף השמש. [12] [13]
מה אתה צריך
Jeera שימוש לירידה במשקל
- 1 כף גרם קמח
- 1 כף חלב
- כפית אחת כורכום
אופן השימוש
- בקערה קחו את קמח הגרם.
- מוסיפים חלב וכורכום לקערה. מערבבים היטב.
- מרחו את הדבק על הידיים.
- השאירו אותו עד שהוא מתייבש.
- שטפו אותו ביסודיות מאוחר יותר.
8. יוגורט
יוגורט מכיל חומצה לקטית שמלחחת ומפילה את העור לשיפור מרקם העור ומראהו בעוד מיץ לימון הופך את עורך למבריק ויפה. [14] [חֲמֵשׁ עֶשׂרֵה]
מה אתה צריך
- 2-3 כפות יוגורט
- 1 כף מיץ לימון
אופן השימוש
- בקערה קחו את היוגורט.
- מוסיפים אליו מיץ לימון ומערבבים היטב.
- מרחו את הדבק על הידיים.
- השאר את זה למשך 15-20 דקות.
- שטפו אותו ביסודיות מאוחר יותר.
9. קליפת תפוז
אבקת קליפות תפוז היא תרופה נהדרת לדיכוי הדלקת הנגרמת כתוצאה מחשיפת יתר לקרני השמש המזיקות. בנוסף, הוא מכיל תרכובות המעכבות מלנוגנזה ומסירות שיזוף בשמש. [16] [17]
מה אתה צריך
- 1 כפית אבקת קליפת תפוז
- 1 כפית דבש
- קורט כורכום
אופן השימוש
איך להכין תה לימון לירידה במשקל
- בקערה קחו את אבקת קליפת התפוז.
- הוסיפו אליו דבש וכורכום. מערבבים היטב.
- החל את הדבק על הידיים שלך.
- השאירו אותו כמעט 15 דקות.
- שטפו אותו ביסודיות מאוחר יותר.
10. מיץ לימון
מיץ לימון גדוש בוויטמין C הפועל כמצמצם את המלנין (הפיגמנט האחראי על צבע העור), מעכב את המלנוגנזה ומסיר את שיזוף השמש. [18]
מה אתה צריך
- מיץ לימון, לפי הצורך
- פד כותנה
אופן השימוש
- בקערה קחו את מיץ הלימון.
- טבלו את כרית הכותנה במיץ הלימון והשתמשו בה כדי למרוח אותה על הידיים.
- השאירו אותו דולק למשך 5-10 דקות.
- שטפו אותו אחר כך.
11. תפוח אדמה
האנזים, catecholase הקיים בתפוח אדמה מפחית את רמות המלנין בעור כדי להפחית את השיזוף.
מה אתה צריך
- 1-2 תפוחי אדמה
אופן השימוש
- מקלפים וקוצצים את תפוח האדמה.
- מערבבים את תפוחי האדמה ליצירת משחה.
- מרחו את הדבק על הידיים.
- השאר את זה למשך 15-20 דקות.
- שטפו את הידיים ביסודיות לאחר מכן.
12. שקדים
חומצה מנדלית, AHA שנמצאת בשקדים משמשת לטיפולי עור רבים ומסייעת בהפחתת היפרפיגמנטציה ושיזוף. [19] [עשרים]
מה אתה צריך
- 5-10 שקדים
- חלב, לפי הצורך
אופן השימוש
- משרים את השקדים למשך הלילה.
- בבוקר, כתשו את השקדים והוסיפו מספיק חלב להכנת עיסה חלקה.
- מרחו את הדבק על הידיים.
- השאירו אותו עד שהוא מתייבש.
- שטפו אותו היטב.
טיפים למניעת שיזוף
- אם אתה יכול לשאת את זה, תמיד הגן על הידיים באמצעות זוג כפפות או בגדים מונעים.
- מרחו כמות טובה של קרם הגנה על הידיים.
- כשאנחנו שוטפים את הידיים מספר פעמים ביום, קרם הגנה נשטף. לכן, החל על קרם הגנה מחדש כל שעה בערך. זה הופך להיות חשוב ביותר כאשר אתה הולך להיות מחוץ לכל היום.
- לפני שאתם הולכים לישון, מרחו קרם ידיים מזין ומלחלח.
