אם רופאי המשפחה שואלים אותנו שאלות הורות בבדיקה השנתית שלנו, אפשר לומר שזמן מסך יהיה אחד הנושאים שסביר להניח שיעוררו בלוף (חצי אמת, במקרה הטוב). אבל כשזה מגיע לדירוג צורות מדיה מהטוב לגרוע, איך משחקי וידאו משתווים לתוכנית הילדים הרגילה? האם המדיום באמת לא בריא מטבעו לילדים, או שמא לרוב הוא רק אופן מזיק - אולי אפילו מועיל - של מעורבות? סביר להניח שהאמת תישמע מוכרת, שכן היא חלה על החלטות הורות רבות ושונות: האם למשחקי וידאו יש השפעה שלילית או חיובית תלוי במספר גורמים, לא פחות מהם הוא האישיות של הילד המדובר.
עם זאת, כשזה מגיע להשגת אותה גישה מאוזנת להורות שכולנו שואפים אליה, ידע הוא כוח. המשך לקרוא כדי לקבל כמה גרעיני חוכמה משלוש אמהות, מתבגרת ופסיכולוגית קלינית ד'ר בת'אני קוק -לכולם יש מה לומר על ילדים שמשחקים במשחקי וידאו. התמונה השלמה עשויה רק לעזור לך להגיע למסקנה משלך.
זרעי צ'יה במים יתרונות
מה האמהות אומרות
ההגרלה אינה ניתנת להכחשה, אבל איך ההורים מרגישים שההסחה הזו הופכת לחלק מחיי היומיום של ילדיהם? שאלנו שלוש אמהות - לורה (אמא לילד בן 7), דניז (אמא לשני ילדים, גיל 8 ו-10) ואדי (אמא לילד בן 14) איפה הן עומדות. הנה מה שהיה להם לומר.
ש: האם אתה רואה פוטנציאל לאובססיה (כלומר, נטיות התמכרות) להתפתח סביב משחקי וידאו? האם מערכת יחסים בריאה עם המדיום אפשרית?
לורה: הייתי אומר שלבני יש מערכת יחסים די בריאה עם משחקי וידאו. מעולם לא נאלצנו להתמודד עם שום התקפי זעם כשהגיע הזמן להפסיק לשחק... והוא מבקש טלוויזיה לעתים קרובות יותר מאשר משחקי וידאו, למעשה.
דניס: אני בהחלט חושבת שמשחקי וידאו נועדו להתמכר לילדים. לדוגמה, הילדים שלי אוהבים לשחק באחד שנקרא 'מחסומים', ואני יודע שהמשחק בעצם מתגמל אותם [עם פרסים, נקודות וכו'] על שהם משחקים יותר.
אדי: הבן שלי בן ה-14 נהיה לגמרי אובססיבי לגבי המדיום. בתור אמא חד הורית עסוקה, קל לשכוח את השעות שחלפו איתו טפו טפו טפח שם. אני מנסה להבין כמה קל למוח העשרה, שאינו מעוצב, להתאמן לבלות יותר ויותר זמן על הרציף. וכדי לא לצפות לגמרי שהנער הפגיע שלי יוכל להתנגד לבד למה שהוא ניסיון עסקי מפותח מאוד ללכוד אותו - כי התגובה הראשונית שלי לשימוש במשחקי וידאו ממכר היא כמובן אתה. עשה. מה?
ש: מהן החששות שיש לך לגבי ילדים שמשחקים במשחקי וידאו ומסוג הגירוי שהם מספקים?
לורה: יש אלמנט של...סתם לכן הרבה גירוי, תגמול מהיר כל כך - סיפוק מיידי - ואני בהחלט מודאג מזה כי זה כל כך רחוק מהמציאות. אנחנו גם משחקים כמה משחקים שהם די קשים, אז אני יכול לראות את התסכול. אני מרגיש שיש הזדמנות לעבוד דרך הרגשות האלה, אבל אם לא ידענו איך לתמוך בו, אני יכול לראות איך זו יכולה להיות חוויה שלילית מבחינה רגשית.
דניס: אני בהחלט לא אוהבת את מידת הסיפוק המיידי הכרוכה בכך. הרבה מהמשחקים כרוכים גם בשימוש בכסף כדי לקנות דברים ואני כן מרגיש מודאג מכך שלילדים יש חוויה כזו של עסקאות בגיל כה צעיר. בסך הכל, אני חושב שמשחקי וידאו מתעסקים יותר במוח בהשוואה לתוכניות טלוויזיה.
עדי: באמת נאלצתי ללמוד בדרך הקשה להציב גבולות, וזה משא ומתן מתמשך. בתחילת ה-COVID, למשל, כשכולם התמודדו עם החרדות שלנו בגדול, גיליתי שהוא...גבה סכום אסטרונומי על רכישות בתוך האפליקציה באמצעות כרטיס אשראי שצירפתי לחשבון עבור מנוי ראשוני. לאחר מכן, לקחתי את משחקי הווידאו שלו במשך חודשים, ועכשיו הוא מתעסק בהם בחזרה. צריכה להיות מדבקת אזהרה על קופסאות משחקי הווידאו: הרבה הורים לא יודעים שמשחקי וידאו רבים, אלא אם כן אתה מבטל את הסכמתך, מאפשרים לשחקן להשתמש בכרטיס אשראי (שנדרשים להפעלה ראשונית בתשלום סמלי) כדי לבצע רכישות נוספות בתוך האפליקציה. מבחינת התנהגות, שמתי לב כשהוא רק שיחק במשחקי וידאו ללא הפסקה, הוא נהיה עצבני וסופר חסר סבלנות.
ש: האם הטלת כללים כלשהם במונחים של זמן משחק במשחקי וידאו, או שמא אתה מוצא שהילדים שלך מווסתים את עצמם בצורה יעילה למדי?
לורה: הכללים שלנו הם ש[הבן שלי] יכול לשחק רק 30 עד 45 דקות ביום אם הוא משחק לבד. אנחנו גם לא מאפשרים לו לשחק באינטרנט אז הוא אף פעם לא מקיים אינטראקציה עם אנשים אחרים בזמן שהוא משחק... אנחנו פשוט מרגישים שיש יותר מדי סיכון אבטחה בזה. מכיוון שאנו נותנים לו לשחק רק לזמן קצר, אנחנו כן אומרים לו לכבות את זה לפני שהוא יעשה זאת בעצמו... אבל אני לא מרגיש שהוא אובססיבי יותר מדי על המשחקים.
דניס: אנחנו מסתמכים על טיימרים חזותיים כדי שהילדים ידעו מתי הגיע הזמן להפסיק לשחק. השגרה היא גם גורם חשוב בכל הנוגע לשליטה בכמות הזמן שהם מבלים במשחקי וידאו.
אדי: כאשר [הבן שלי] יקבל קונסולת משחקי וידאו חדשה לחג המולד, אני הולך לשלוט בה עם מעגל , מעין מתג הרג שאני יכול להשתמש בו כדי לכבות את המכשירים האלקטרוניים שלו מרחוק. אני לא בטוח מה יהיו הכללים שלי לעתיד, אני עובד עם מאמן הורים כדי לפתח כמה כללים סביב ציונים ומטלות שיש לשמור עליהם יחד עם הרשאות משחק וידאו.
ש: אילו יתרונות לדעתך עשויים לספק משחקי וידאו, אם בכלל?
לורה: אני כן מרגישה שיש יתרונות סביב המשחקים. המשחקים שאנו משחקים כוללים הרבה פתרון בעיות, השגת מטרות. אני חושב שזה ממש טוב לתיאום עין-יד - הוא משחק כמה משחקי טניס. ויש קבלת החלטות: במשחק הפוקימון הוא צריך להחליט איך להשתמש בנקודות שלו כדי לקנות כלים ולטפל בפוקימון שלו. אני גם אוהב שזה קצת יותר אינטראקטיבי מטלוויזיה.
דניס: הילדים שלי משחקים עם חברים כדי שיוכלו להשתמש בתכונת הצ'אט בזמן שהם משחקים, ואני חושב שהמימד החברתי באופן כללי הוא דבר חיובי, במיוחד בזמן המגיפה כשכולם מפספסים את זה. שני הילדים שלי גם משחקים אחד עם השני במשחקים [במקביל, על מסכים נפרדים] וזה מספק חוויה אינטראקטיבית בין אחים.
אדי: במיוחד בזמן הסגר, יש פחות הזדמנות לבני נוער להתרועע, ומשחקי וידאו הם הדרך שבה קבוצות חברים יכולות להתרועע מרחוק. אז זה הפך את המתבגר שלי לפחות מבודד. זה חלק מרעידת הבילויים שלו באינטרנט, כולל אפליקציה שבה הוא מוצא בני נוער אקראיים ברחבי הארץ להתווכח איתם על פוליטיקה - ובני הנוער שלי סיפר לי על שיחות שניהל עם בני נוער אחרים עם דעות פוליטיות שונות, אז אני מניח שזה טוב?
הטייק של העשרה
אז מה יש לנער להגיד כשמציג שאלות דומות בנושא? מעריץ משחקי הווידאו בן ה-14 שראיינו מאמין שהמדיום בהחלט יכול להיות חינוכי, ומציין את Call of Duty כדוגמה - משחק שהוא מייחס ללמד אותו הרבה על נשיאים לשעבר ואירועים היסטוריים מסוימים כמו המלחמה הקרה. עם זאת, כשנשאל אם למשחקי וידאו יש פוטנציאל להיות בעייתי, הוא לא טען בסימן שאלה: 100 אחוז כן, אני לא מאמין שזה גורם לאלימות אבל זה בהחלט ממכר. הוא גם התייחס למאבקיו האישיים במתינות בעת משחק בעבר - חוויה שללא ספק מוכיחה את דעתו כי על ההורים להטיל מגבלות זמן: שלוש שעות ביום לילדים בני 14 ומעלה, ומתחת לגיל זה, שעה אחת ביום.
נקודת מבט מקצועית
באופן מעניין למדי, עמדתו של הפסיכולוג מקבילה במובנים רבים לנקודות המבט של ההורים והילד שאיתם דיברנו. בדיוק כמו רוב הדברים בחיים, למשחקי וידאו יש פוטנציאל להיות גם טובים וגם רעים, אומר ד'ר קוק. עם זאת, הגישה הנייטרלית שלה מגיעה עם אזהרה חשובה: הורים צריכים להיות זהירים לגבי אלימות במשחקי וידאו, מכיוון שסוג זה של תוכן יכול לגרום לחוסר רגישות, אפקט שבאמצעותו ילדים הופכים פחות ופחות מגיבים רגשית לגירוי שלילי או סרחני. במילים אחרות, אם אתה רוצה שילדך יזהה דברים איומים באשר הם, וודא שחומר כזה לא מופיע לעתים קרובות כל כך במשחקי וידאו עד שהוא הופך לנורמל.
מעבר לכך, ד'ר קוק מאשר שהפוטנציאל להתמכרות הוא אמיתי: המוח האנושי מחווט להשתוקק לחיבור, סיפוק מיידי, חווית קצב מהיר ובלתי צפויות; כל הארבעה מרוצים במשחקי וידאו. התוצאה הסופית? משחק משחקי וידאו מציף את מרכז ההנאה של המוח בדופמין - חוויה נעימה ללא ספק שתגרום לכל אחד לרצות עוד. ובכל זאת, אין צורך למחוק משחקי וידאו כסוג של סם מסוכן שיש להימנע מהם בכל מחיר. בהתאם לסוג המשחק שילדך מקיים איתו אינטראקציה, המדיום אכן יכול להיות מעשיר. לפי ד'ר קוק, משחקי וידאו יכולים לתרום לשיפור קואורדינציה, קשב וריכוז, כישורי פתרון בעיות, קוגניציה ויזו-מרחבית, מהירות עיבוד מוגברת, זיכרון משופר, במקרים מסוימים כושר גופני והם יכולים להיות מקור מצוין ללמידה.
שורה תחתונה? משחקי וידאו הם עניין מעורב - אז אם תחליטו לאפשר לילדכם לשחק בהם, היו מוכנים לקחת את הרע עם הטוב (ותציבו כמה גבולות מוצקים כדי להטות את הכף לכיוון האחרון).
קָשׁוּר: 5 סימנים שההרגל של ילדך במדיה החברתית הפך לרעיל (ומה אתה יכול לעשות בקשר לזה, על פי מומחים)
