הנה סרטון שיעזור לך להבין את האפירה:
עד כמה ששיער אפור הוא סימן לחוכמה ובגרות, אפורים בטרם עת הם אף פעם לא מחזה מבורך! הנה איך להתנהל טיפול בשיער אפור אם מראה המלח והפלפל לא בשבילך.
אחד. מה לא לעשות כחלק מטיפול בשיער אפור?
שתיים. מה אני יכול לעשות לטיפול בשיער אפור?
3. מהן שיטות הטיפול בשיער אפור טבעי?
ארבע. שאלות נפוצות: טיפול בשיער אפור
מה לא לעשות כחלק מטיפול בשיער אפור?
זיהוי השיער האפור הראשון שלך הוא סיבה מספקת לדאגה. במצב של פאניקה, וודא שאתה לא עושה את הדברים הלא נכונים.
- הימנע ממריטה
מריטת שיער אפור היא אף פעם לא רעיון טוב - היא לא גורמת לשיער אפור להגדיל את מספרם או גורמת לקווצות השיער האחרות סביבו להאפיר, אבל המריטה עושה טראומה לציפורן הציפורן, וזה לא אידיאלי. כמו כן, המריטה עלולה לגרום לגדיל האפור החדש שיגדל בחזרה להיות קצר יותר, מה שיגרום לו לבלוט כמו אגודל כואב, וזה כנראה הדבר האחרון שאתה רוצה. אם אתה חייב, אתה יכול לחתוך את השיער האפור קרוב מאוד לשורש. שוב, תצטרך להמשיך לקצץ אותו באופן קבוע עד שהוא נופל באופן טבעי.
- אל תתעלם מאפורים
בעוד הגנים שלך מחליטים את הופעת השיער האפור ואת מספר האפורים על הראש שלך, לפעמים, האפירה יכולה להיות תוצאה של מחסור באבץ או ברזל. אז אם אתה מבחין בחוטים אפורים, דבר עם רופא או תזונאי ובדוק אם אתה צריך לקחת תוספי תזונה כלשהם. כמו כן, ודא שאתה לאכול בריא -התמקד בחלבונים לארוחת בוקר וצהריים, שכן אז האנרגיה הזמינה לרקמות השיער היא הנמוכה ביותר. שמור על לחות במהלך היום.
- הימנע מאמוניה
בבהלה המטורפת לכסות אפורים, אל תשכח לחקור את אפשרויות הצבע שלך. כימיקלים מזיקים יכולים להזיק לשיער שלך על ידי הפעלה נשירת שיער , אז לכו על צבעים אורגניים ללא אמוניה. אולי תרצה גם לבחור בין צבעים קבועים או חצי קבועים, בהתאם לאורח החיים שלך ולתחזוקה שלך צבע שיער ידרוש. דבר עם הסטייליסט שלך על האפשרויות והסגנונות השונים; רעיון טוב הוא להתחיל עם הדגשות כדי פשוט להשתלב באפור במקום לצבוע את כל השיער שלך. חינה היא חלופה מצוינת לכימיקלים ולצבעים קבועים .
- תן לשיער שלך את הטיפול שהוא צריך
כאשר צבע השיער או המרקם מתחילים להשתנות, זהו אינדיקציה ברורה לכך שהחולצות שלך זקוקות למשהו נוסף. זה אף פעם לא רעיון טוב להמשיך להשתמש באותו שמפו במשך תקופה ממושכת, אבל ברגע שאתה מזהה אפורים, עבור למוצר בעל לחות יותר או שתוכנן במיוחד לשיער מאפיר. שיער אפור הוא גס וקשוח ויכול להתחיל להצהיב אם לא מטפלים בו, אז השקיעו במוצרי מיזוג שיער כדי לשמור על הכספים מאולף.
בנוסף לכך, הימנע משטיפת יתר של השיער שלך מכיוון שהוא יכול להסיר ממנו את השמנים הטבעיים שלו. קבע שגרת שטיפה בריאה עבור החולצות שלך לטפל בשיער בעיסויי שמן או טיפולי מיזוג עמוק לפחות פעם בשבוע. בחר מוצרים המתאימים לסוג השיער והקרקפת שלך, הימנעות ממוצרים המבוססים על אלכוהול שיכולים לייצר שיער מקורזל ויבש .
עֵצָה: הצעד הראשון לטיפול בשיער אפור מתחיל בהימנעות מטעויות בטיפוח השיער שעלולות לשיער את הקרקפת והחולצות שלך.
מה אני יכול לעשות לטיפול בשיער אפור?
בחר את האפשרויות שלך מלמטה.
זרעי כמון לירידה במשקל
- תצבעי את השיער שלך
על ידי איש מקצוע! הסיבה לכך היא שצביעת שיער אפור כרוכה בהרבה יותר מסתם צביעה על כמעט כל צבע - אתה לא רק צריך לבחור את הגוון הנכון למראה טבעי אלא גם לרכך את החספוס של קווצות השיער. מעצב גם יוכל להציע לך את דרך הפעולה הטובה ביותר בהתאם לכמות השיער האפור על הראש שלך. לדוגמה, אם יש לך כמות קטנה של אפורים ברקות ולאורך החלק שלך, צבע שיער חצי קבוע יכול להיות ההימור הטוב ביותר, או אם יש לך אפורים מפוזרים, אתה יכול לעשות עם הבהרה.
אם יש לך מעולם לא צבעת את השיער שלך לפני כן , ביקור בסלון יעזור לך לקבל מושג לגבי הצבעים השונים הזמינים , התחזוקה הצפויה וכיצד אתה יכול לנהל טאצ'-אפים בבית.
- נסה חלופה מהירה
אם אתה ממהר, נסה תסרוקת חדשה כמו קוקו או לחמנייה שיעזור להסתיר את הגדילים האפורים שלך. אתה יכול גם לנסות חלק צדדי עמוק במקום החלק האמצעי הרגיל כדי להסתיר שורשים אפורים; זה גם יבנה נפח. אם יש לך אפורים בקו השיער, לכו על ספריי כיסוי שורשים זמני שיחזיק מעמד עד שתחפוף את השיער בשמפו. רססו בעדינות על אורך השיער כדי לעזור להתמזג עם הצבע בשורשים. אתה יכול גם לנסות להשתמש בצבע כהה שמפו יבש להסוות את השורשים.
- עבור טבעי עם צבעים
צבעי צבע טבעיים וצמחיים לוקחים יותר זמן לעיבוד אבל הם האפשרות הטובה ביותר עבור אלה עם שיער פגום או עור רגיש. הצבעים מוגבלים והתוצאות עשויות להשתנות בהתאם לסוג ומצב השיער שלך, כך שצבעים טבעיים עשויים שלא להתאים לך אם יש לך מראה מסוים בראש. כאשר אתה משתמש בחומרי צבע טבעיים כמו אינדיגו או חינה, בצע תחילה בדיקת גדילים כדי לראות כיצד התוצאות מתקבלות על השיער שלך. המתן עד שהצבע יעבד ובדוק את התוצאות באור טבעי. התאם את המרכיב ו/או זמן העיבוד בהתאם.
עֵצָה: אתה יכול ללכת על חומרי צבע כימיים או טבעיים לכיסוי שיער אפור. אם אין לך זמן לצבוע שיער, הסתיר אפורים עם תיקונים מהירים כמו ספריי לכיסוי שורשים או שמפו יבש.
מהן שיטות הטיפול בשיער אפור טבעי?
אמנם לא ניתן למנוע או להפוך את האפירה של שיער, אבל אתה יכול לנסות את אלה תרופות ביתיות להאטת האפירה מוקדמת .
- שמן קוקוס
פעמיים או שלוש בשבוע, לעסות מעט חם שמן קוקוס לתוך השיער והקרקפת. לשטוף עם שמפו עדין בבוקר. לחלופין, מערבבים שתיים עד שלוש כפיות סחוט טרי מיץ לימון עם מספיק שמן קוקוס לשיער שלך. למרוח על השיער והקרקפת ושמפו לאחר שעה.
בדוק את הסרטון הזה למידע נוסף:
- לימון
קח 1/4ה'כוס מיץ לימון מעורבב עם שתי כוסות מים והשתמש בזה כשטיפה אחרונה לאחר שמפו. אפשר גם לערבב שמן שקדים ומיץ לימון סחוט טרי ביחס של 2:3, לעסות היטב לתוך הקרקפת והשיער , ולשטוף אותו או שמפו לאחר שעה.
- עלי קארי
קח כוס שמן קוקוס והניח אותו על אש בינונית. לזרוק חופן של עלי קארי ומניחים להישאר על האש עד שהם משחירים. מסננים את השמן, מצננים אותו ומורחים על הקרקפת והשיער. שמפו למחרת בבוקר. אתה יכול גם להכין משחה באמצעות 1/4ה'כוס עלי קארי ו-½ כוס יוגורט. יש למרוח מסכה זו על הקרקפת והשיער בצורה אחידה ולשטוף לאחר כ-30 דקות; השתמש בתרופה זו מספר פעמים בכל שבוע.
- גי
פעמיים בשבוע, עסו את השיער והקרקפת עם גהי טהור או חמאה מבהירה. לישון עם כובע שיער על מנת למנוע הכתמה של הציפית והסדינים. לשטוף עם שמפו עדין למחרת בבוקר.
אמרנט
תמצית של עלי אמרנט או אמרנטוס מועילה בשיקום צבע השיער. יש למרוח את התמצית על השיער לאחר החפיפה בשמפו, להשאיר למשך זמן מה ולאחר מכן לשטוף. השתמש בתרופה זו בכל פעם שאתה עושה שמפו.
- בצל
חלצו את המיץ של בצל אחד ושפשפו אותו באופן שווה על הקרקפת. תן להישאר כחצי שעה ולאחר מכן לשטוף או שמפו. השתמש בתרופה זו פעמיים בשבוע. תרופה יעילה נוספת היא עיסוי תערובת של כמה כפיות של מיץ בצל וכפית כל אחת משמן זית ומיץ לימון; לעסות לתוך הקרקפת והשיער ולשטוף לאחר 30-45 דקות.
--שיקאאי
אבקת Shikakai יכולה לשמש כשמפו טבעי לשיער בריא והיא יכולה להפחית ביעילות את האפירה. אתה יכול לעשות א מסכת שיער גם על ידי ערבוב אבקת שיקאי ויוגורט. יש למרוח אותו על הקרקפת והשיער ולשטוף במים לאחר כ-45 דקות.
- אמלה
אמלה או דומדמנית הודית מסייעת בטיפול במספר בעיות שיער וקרקפת. חותכים גס אמלה אחת או שתיים לחתיכות ומרתיחים אותן בערך שלוש כפות קוקוס, שקדים או שמן זית לכמה דקות. מוסיפים לשמן כף אבקת חילבה ומערבבים היטב. מכבים את האש ומסננים את השמן לאחר שהוא מתקרר. למרוח על הקרקפת והשיער ולהשאיר למשך הלילה. שמפו למחרת בבוקר.
לתרופה קלה יותר, קח מיץ אמלה , מיץ לימון ושמן שקדים בכמויות שוות, ערבבו היטב, ועסו לתוך הקרקפת והשיער פעמיים ביום למשך שלושה חודשים כדי לראות תוצאות.
- רוזמרין
קח בקבוק של 250 מיליליטר ומלא 1/3מחקר ופיתוחממנו עם רוזמרין מיובש. ממלאים את הבקבוק בשמן זית כתית מעולה. מניחים את הבקבוק במקום שטוף שמש למשך כארבעה עד שישה שבועות, ונערו אותו כל יומיים. השתמש בשמן כדי לעסות את הקרקפת והשיער .
עֵצָה: אתה יכול להאט את האפירה מוקדמת עם מרכיבי מטבח נפוצים ותרופות עשה זאת בעצמך קלות.
שאלות נפוצות: טיפול בשיער אפור
ש. כיצד אוכל לצבוע שיער אפור באמצעות חומרי צבע טבעיים?
ל. אפשר להכין עשבי תיבול שונים צבעי שיער טבעיים . שים לב שצבעים טבעיים אינם חזקים כמו צבעים כימיים, לכן ייתכן שיהיה עליך לחזור על תהליך הצביעה כדי לקבל את התוצאות הרצויות.
- קפה או תה
קפה ותה עובדים נהדרים לכיסוי אפורים לשיער כהה טבעי. אם משתמשים בקפה, לחלוט אחד חזק כמו אספרסו ולאפשר לו להתקרר. מערבבים כוס אחת מהחליטה עם כמה כוסות של מרכך להשאיר ושתי כפות של טחון קפה. מרחו את התערובת על השיער בצורה אחידה והניחו למשך כשעה. לשטוף במים או חומץ תפוחים כדי לעזור לצבע להחזיק מעמד זמן רב יותר. לקבלת תוצאות בולטות, חזור על התהליך מספר פעמים.
אם אתה משתמש בתה שחור, לחלוט מרקחת מרוכזת באמצעות שלוש עד חמש שקיות תה בשתי כוסות מים. אפשרו לתה להתקרר ושטפו איתו את השיער או ערבבו אותו עם מרכך השארת ומרחו כפי שהוזכר לעיל. הצבע יתכהה ככל שתשאיר את התה בשיערך זמן רב יותר. השאירו למשך שעה לפחות או לילה שלם, שטפו את השיער במים. חזור על היישום לפי הצורך. אם צבעת את השיער לבלונדיני או אדום, תוכלי להשתמש בתה קמומיל או בתה רויבוס.
- חינה
השיטה הטובה ביותר להסרת שיזוף
הכינו משחה באמצעות מספיק אבקת חינה וכוס אחת של תה שחור או קפה; העקביות צריכה להיות של יוגורט. מכסים את העיסה ונותנים לה לשבת במשך שש שעות. מוסיפים פנימה שתי כפות שמן זית כתית מעולה ומערבבים היטב. מרחי את ההדבקה הזו על השיער שלך, עוברים בזהירות על השורשים. יש לשטוף לאחר שעה עד שלוש שעות, תלוי בחוזק הצבע הרצוי.
- דלעת מרוכסת
מרתיחים נתחים של דלעת מרופדת או טוראי בשמן קוקוס עד שהוא משחיר; זה אמור לקחת כארבע שעות. הניחו להתקרר והשתמשו בשמן לעסות את הקרקפת והשיער. לשטוף או שמפו לאחר 45 דקות, לחזור פעמיים עד שלוש פעמים בשבוע.
- קליפות אגוז
קונכיות אגוז יכולות להעניק לחולצות שלך צבע חום כהה. מרסקים קליפות אגוז (או משתמשים באבקת קליפת אגוז) ומרתיחים כ-30-45 דקות. מניחים להתקרר ומסננים אותו. אם ברצונכם ליצור צבע עז יותר, החזירו את המיץ המסונן לחום והרתיחו אותו תוך רתיחה עד כרבע מהנפח המקורי. מניחים להתקרר ומסננים שוב במידת הצורך. שפכו על השיער שלכם, היזהרו לא להכתים את הבגדים. אם רוצים לכסות רק את האפורים, יש למרוח באמצעות צמר גפן טבול בצבע. אפשר לשבת שעה או יותר ולשטוף במים קרירים.
ש. האם תזונה יכולה לסייע במניעת האפירה מוקדמת?
א. האפירה היא חלק מתהליך ההזדקנות ולמרות שאינך יכול להפוך אותו, אתה בהחלט יכול להאט את האפירה מוקדמת על ידי אכילה נכונה.
- ויטמין B-9
הידוע גם בשם חומצה פולית, מחסור בויטמין זה עלול לגרום לאפירה מוקדמת, בין שאר תסמינים כמו עייפות ופצעים בפה. אכלו עלים ירוקים כהים כמו תרד, אבוקדו, קטניות וירקות שורש.
- ברזל
למנוע האפירה מוקדמת על ידי אכילת מזון ארוז בברזל כמו תרד, תפוחי אדמה, עדשים, שעועית כליה ופירות יבשים כמו צימוקים ושזיפים מיובשים.
- נחושת
הגוף זקוק לנחושת עבור אנזימים חיוניים מסוימים כמו טירוזינאז, שחשוב לייצור הפיגמנט מלנין שנותן צבע לעור ולשיער. אכלו תפוחי אדמה, פטריות, עלים ירוקים כהים, עדשים ופירות יבשים כמו שזיפים מיובשים.
