מתכון לביצה פאליה: כיצד להכין ביצה פאליה בבית

השמות הטובים ביותר לילדים

קוֹמָה:

תאריך לידה:

לִשְׁלוֹחַ

שלח לי בדוא"ל הצג באתר

רק בפנים

• לפני 6 שעות Chaitra Navratri 2021: תאריך, מוהורטה, פולחנים וחשיבותם של פסטיבל זה
• 
• לפני 7 שעות הינה חאן זוהרת עם צללית ירוקה נחושת ושפתיים עירומות מבריקות מקבלים את המראה בכמה צעדים פשוטים!
• לפני 9 שעות אוגאדי וביסאכי 2021: להאריך את המראה החגיגי שלך עם חליפות מסורתיות בהשראת סלבס
• לפני 12 שעות הורוסקופ יומי: 13 באפריל 2021

אל תחמיץ

• חֲדָשׁוֹת שלושה דייגים חששו מתים כאשר הספינה מתנגשת בסירה מול חוף מנגאלורו
• ספורט מדבדב מוציא את מונטה קרלו מאסטרס לאחר בדיקת וירוס כורונה חיובי
• מכוניות כבירה ניידות הרמס 75 קטנוע חשמלי למסירה מהירה שהושק בהודו
• סרטים אוגאדי 2021: מהש באבו, רם צ'אראן, ג'וניור NTR, דרשן וכוכבי דרום אחרים שולחים משאלות למעריציהם.
• לְמַמֵן מחיר הזהב יורד לא הרבה לדאגה עבור NBFC, הבנקים צריכים להיות ערניים
• טֶכנוֹלוֹגִיָה התחייבויות AGR ומכרז הספקטרום האחרון עשויים להשפיע על מגזר הטלקום
• חינוך שוטר משטרת ביהאר CSBC תוצאה סופית 2021 הוכרז
• לִנְסוֹעַ 10 המקומות הטובים ביותר לבקר במהרשטרה בחודש אפריל

פליה הביצה היא תערובת ייחודית של צפון ודרום הודו המוכנה כתוספת. כל פאליה היא במקור מאכל דרום הודי המוגש כחלק מהארוחות השלמות. את פליה הביצה אפשר להגיש עם רוטי, צ'פאתי או פרתות. אפשר לאכול אותו גם עם אורז.

ביצה פלאיה עשויה מביצים מבושלות יחד עם ירקות כמו קפסיקום ועגבניות. ניתן להוסיף ירקות שונים בהתאם להעדפתו. רוטב על בסיס עגבניות בדרך כלל משתלב עם מתכוני ביצים.

ביצה פאליה היא כולה מסאלה נכונה ותיבול נכון. הכסורי מתי בתבשיל הופך אותו לחך הרבה יותר נעים. את המנה הזו אפשר להכין בבית בזריזות. זו מנה בלעדית להכנה ללא כל בלגן.

לכן, אם תרצו לנסות את הגרסה שלנו לפליא ביצה, צפו בסרטון ובצעו גם את ההליך המפורט שלב אחר שלב המכיל את התמונות.

מתכון מאת: ארכנה V.

סוג מתכון: תוספת / חטיף

טבלת תזונה בריאה עבור אישה בהריון

מגיש: 2-3

• ביצים - 3

  
  
  

  קפסיקום - ½

  עגבניה - 1

  שמן - 4 כפות

  אבקת כורכום - ½ כפית

  אבקת ג'ירה - כפית אחת

  מלח -1 כפית + כפית ¾

  אבקת צ'ילי אדומה - כפית אחת

  תספורת לשיער גלי הודי

  קסורי מתי - 1 כף

  מסאלה קינג מטבח - כפית אחת

  כוסברה - 1 כפית (קצוצה) + לקישוט

• 1. מוסיפים ביצים בסיר.

  2. הוסיפו מספיק מים כדי שהביצים יוכלו להיות טובלות לחלוטין.

  3. מוסיפים כפית מלח ומניחים לרתיחה קשה למשך 15 דקות.

  4. בינתיים לוקחים כמוסה וחותכים לשניים.

  5. חותכים גם את החלק העליון.

  6. מוציאים את החלק הלבן ובתוכו הזרעים.

  7. יתר על כן, השתמשו רק בחצי כמוסה וחתכו אותה לחתיכות קטנות.

  8. עדיין ניתן להשתמש בחלק העליון של הכוסית על ידי חיתוך גבעולו.

  9. קחו עגבנייה והסירו את החלק הקשיח העליון שלה.

  10. חותכים אותו לחצי אנכי וחותכים עוד יותר את חצי העגבנייה לחצי אחר.

  11. מורידים את העגבנייה בעזרת סכין.

  12. בהמשך, חותכים אותו לחתיכות בגודל בינוני.

  13. כעת הוסיפו 4 כפות שמן בסיר מחומם.

  14. מוסיפים את הקפסיקום והעגבנייה החתוכים.

  15. מוסיפים קורט אבקת כורכום וכפית אבקת ג'ירה.

  16. מוסיפים כפית גם מלח וגם אבקת צ'ילי אדומה.

  17. מטגנים היטב את המסאלה.

  איך לשתות מי לימון

  18. לאחר מכן, ריסקו את הכסורי מתי בין כפות הידיים והוסיפו אותו למסאלה.

  19. עכשיו, קחו את הביצים המבושלות וחתכו אותן לשניים.

  20. בהמשך, חותכים אותם לפרוסות בינוניות.

  21. מוסיפים את פרוסות הביצה במסאלה המטוגנת.

  22. מוסיפים כפית מלח and ומערבבים היטב.

  23. לבסוף, הוסיפו כפית משניהם, קינג מסאלה למטבח ועלי כוסברה קצוצים. מערבבים היטב.

  24. מעבירים אותו בקערה.

  25. מקשטים אותו בעלי כוסברה ומגישים.

• דאגו להשתמש בביצים טריות
• ניתן להשתמש בירקות שונים על פי העדפתכם
• ניתן להוסיף עלי נענע לקישוט יחד עם עלי כוסברה

• גודל הגשה - צלחת אחת
• קלוריות - 160.5 קלוריות
• שומן - 9.3 גרם
• חלבון - 8.2 גרם
• פחמימות - 12.7 גרם
• סוכר - 1.1 גרם
• סיבים - 2.6 גרם

שלב אחר שלב - איך מכינים אגלי פליה

1. מוסיפים ביצים בסיר.

2. הוסיפו מספיק מים כדי שהביצים יוכלו להיות טובלות לחלוטין.

3. מוסיפים כפית מלח ומניחים לרתיחה קשה למשך 15 דקות.

4. בינתיים לוקחים כמוסה וחותכים לשניים.

5. חותכים גם את החלק העליון.

6. מוציאים את החלק הלבן ובתוכו הזרעים.

7. יתר על כן, השתמשו רק בחצי כמוסה וחתכו אותה לחתיכות קטנות.

8. עדיין ניתן להשתמש בחלק העליון של הכוסית על ידי חיתוך גבעולו.

9. קחו עגבנייה והסירו את החלק הקשיח העליון שלה.

איך להפחית משקל תרשים דיאטה

10. חותכים אותו לחצי אנכי וחותכים עוד יותר את חצי העגבנייה לחצי אחר.

11. מורידים את העגבנייה בעזרת סכין.

12. בהמשך, חותכים אותו לחתיכות בגודל בינוני.

13. כעת הוסיפו 4 כפות שמן בסיר מחומם.

14. מוסיפים את הקפסיקום והעגבנייה החתוכים.

15. מוסיפים קורט אבקת כורכום וכפית אבקת ג'ירה.

16. מוסיפים כפית גם מלח וגם אבקת צ'ילי אדומה.

איך לקבל שיער רך באופן טבעי

17. מטגנים היטב את המסאלה.

18. לאחר מכן, ריסקו את הכסורי מתי בין כפות הידיים והוסיפו אותו למסאלה.

19. עכשיו, קחו את הביצים המבושלות וחתכו אותן לשניים.

20. בהמשך, חותכים אותם לפרוסות בינוניות.

21. מוסיפים את פרוסות הביצה במסאלה המטוגנת.

22. מוסיפים כפית מלח and ומערבבים היטב.

23. לבסוף, הוסיפו כפית משניהם, קינג מסאלה למטבח ועלי כוסברה קצוצים. מערבבים היטב.

24. מעבירים אותו בקערה.

25. מקשטים אותו בעלי כוסברה ומגישים.

ההורוסקופ שלך למחר

לדעת

שלח לי בדוא"ל הצג באתר