איך לגדל שיער מהר יותר - שיער עבה וארוך יותר

השמות הטובים ביותר לילדים

קוֹמָה:

תאריך לידה:

לִשְׁלוֹחַ

שלח לי בדוא"ל הצג באתר

סגנון שיער לשיער קצר

כולם רוצים שיער עבה וארוך יותר , ואתה לא רוצה את זה גם? לא ייחלת פעם שרפאונזל תקנא בחולצות שלך?

ובכן, התאמה קטנה של שגרת היומיום שלך תאפשר לך לעשות זאת לגדל שיער מהר יותר . בין אם זה משתמש בוודאי מוצרי שיער או מסכות , או שיפור צריכת הוויטמינים והמינרלים שלך, יש לנו הכל ברשימה עבורך. אז המשך, קרא והקפיד על משיי, ארוך, שיער מבריק .

גזוז לעתים קרובות כדי להצמיח שיער מהר יותר

רבים הטילו ספק בשיטה זו, אך היא למעשה עובדת! כדי לשמור על שלך שיער בריא , עדיף לקבל קיצוצים קבועים. אנחנו לא מבקשים ממך לקנות אינצ'ים, רק לקצץ בסיסי להיפטר מקצוות מפוצלים ולבטל שבירה. קצוות מפוצלים עוזבים את שיער דק יותר ולהוביל לאובדן אורך, ברק ונפח. הם גם משפיעים על חלקות השיער .

עֵצָה: מומלץ לחתוך כל שלושה חודשים.

הפחת את תדירות הצביעה

בכל פעם שאתה נכנס לא צבע שיער טיפול, יש להלבין את השיער לפני שניתן למרוח עליו צבע כלשהו. תהליך הלבנה זה מקטין את הסיכויים ל להצמיח שיער מהר יותר . קוטיקולת השיער ניזוקה עם אקונומיקה, מה שגם מגביר את הבעיה של שְׁבִירָה ו קצוות מפוצלים . מומחים מציעים שאם אתה מחפש לגדל את השיער שלך מהר יותר , ביטול הסכמה לטיפול כימי לאותה תקופה.

תה ירוק לפני השינה

עֵצָה: שימון קבוע יעזור לשפר את צמיחת השיער.

צחצח את השיער שלך לפני השינה

כן, אתה עייף מיום ארוך, ואתה רק רוצה לישון, אז זה מפתה לעזוב את שיער לא מטופח . מצחצחים את השיער עם זאת, עבור כמה משיכות, יהיה נהדר כדי להגביר את זרימת הדם בקרקפת שלך בזמן שאתה מקבל קצת עין. השתמשי במברשת רחבה שמתאימה לשיער שלך, והברישי כדי לשחרר את השמנים הטבעיים של הקרקפת.

עֵצָה: כשיהיה לך זמן, לעסות את הקרקפת גם לכמה דקות, כדי לשפר את זרימת הדם.

לאכול נכון לצמיחת שיער

צמיחת שיער מהירה יותר לא תלוי רק בטיפול נכון בשיער, אלא גם בתזונה נכונה. מלבד המוצרים על השיער שלך, זה גם מה שאתה מכניס לגוף. לספק תזונה לצמיחת שיער , אתה צריך להגביר את צריכת החלבון. ניתן לעשות זאת עם המזונות הנכונים כמו בשר, דגים, קטניות, אגוזים, ביצים ועוד דגנים מלאים . סידן נחוץ גם עבור צמיחת שיער מהירה יותר , אז כלול הרבה ביצים, חלב ומוצרי חלב בתזונה שלך. מומחים מייעצים למי ששומר על תזונה צמחונית לכוון תזונה עשירה בחלבון לשיער באיכות טובה. חשוב גם להכניס ויטמינים A, C ו-E, מינרלים כמו אבץ וברזל, וחומצות שומן אומגה 3.

עֵצָה: צור מנות טעימות מ מזון עשיר בחלבון כדי לקבל את המנה היומית שלך.

התרחק מכלי סטיילינג

תרופות ביתיות להאפיר שיער

החום מכלי סטיילינג כמו מייבשי כביסה , מגהצים תלתלים, מגהצים להחלקה וכו' פוגעים בשיער בצורה כזו משפיע על צמיחת השיער . זה גם מחליש את הגדילים, מה שמוביל לשבירה. שיער מסוג זה רגיש בקלות גם לקרזל.

עֵצָה: אם אתה חייב השתמש בכלי סטיילינג , מרחו תרסיס מגן חום לפני שאתם עושים זאת.

אל תעשה שמפו כל יום

האם surya namaskar יכול לעזור בירידה במשקל

שיער נקי הוא משהו שכולם שואפים אליו, במיוחד במזג האוויר הלוהט. כדי להרגיש רעננים, לעתים קרובות אנו נוטים לחפוף את שיערנו כל יום, על מנת להיפטר מאבק ולכלוך. אבל האם ידעת שזה משהו שמקשה צמיחת שיער מהירה ? שמפו כל יום יייבש את השיער ויהפוך אותו לחלש. הפחיתו את משטר שטיפת השיער לפעמיים או שלוש בשבוע. זה יאפשר לשמנים טבעיים לחדור לזקיקים שלך, מה שייתן להם זמן לחות ולתקן.

עֵצָה: פעם בשבוע, התפנקו בטיפול מיזוג עמוק לשפר את צמיחת השיער .

שטפו את שיערך במים קרים לאחר המקלחת

מקלחת מהבילה תעזור לך להוציא את העייפות מהנקבוביות שלך אבל היא חדשות רעות לעור ולשיער שלך. לכל היותר, השתמשי במים פושרים, ולכל הפחות, שטפי את שיערך עם ספל אחרון של מים קרים, או מים בטמפרטורת החדר. זה עוזר לאטום את הציפורניים של השיער ויספק חוזק לסיבי השיער.

עֵצָה: השתמש בטיפת שמן אתרי בספל המים הזה כדי לקבל את שלך שיער ריחני כל היום.

היה עדין עם שיער רטוב

ה סיבי שיער יכולים להישבר בקלות כשהם רטובים, אז אל תשפשף את המגבת במרץ כדי לייבש אותה. היה עדין בתנועותיך, והנח את המגבת שלך בכיוון אחד - מהשורשים ועד הקצוות - כדי לייבש אותה. כמו כן, הימנעו מצחצוח מיד לאחר א שטיפת שיער . אם יש לך שיער שמסתבך בקלות, העבירי את האצבעות בשיער רטוב כדי לנתק אותו. התחילו בעדינות מהקצוות עבדו למעלה לאט. במקרה זה, סבלנות היא המפתח, אז אתה לא בסופו של דבר לשבור את השיער .

עֵצָה: אם יש לך קשרים בלתי ניתנים לניהול, בחר במקום זאת במסרק רחב שיניים.

השתמש בציפית עשויה משי

הדרך הטובה ביותר לשלוט בנשירת שיער

ובכן, האם לא היית רוצה שפלאים ימשיכו לעבוד כשאתה מקבל את שנת היופי שלך? זה אפשרי ש לגדל את השיער מהר יותר בזמן השינה . כל מה שאתה צריך לעשות הוא לישון על ציפית משי מכיוון שהבד קל יותר לשיער. זה עוזר למנוע סבכים ושבירה. כמה שפחות לשבור את השיער שלך חוויות, ככל שהשיער שלך יהיה ארוך יותר.

עֵצָה: אם תתרחקו מכל סוג של מסך לפני השינה, זה ישפר את איכות השינה, מה שבתורו ישפר את איכות השיער.

איך לגדל שיער מהר יותר: שאלות נפוצות

ש. האם שפשוף הקרקפת שלי בשמנים אתריים יעזור לצמיחת שיער מהירה יותר?

ל. כן, למעשה, שפשוף הקרקפת בשמן כלשהו ימריץ את זרימת הדם ויעזור לשיער לצמוח באופן טבעי. השתמש בטיפה או שתיים של שמן חיוני עם שמן בסיס כמו כבישה קרה שמן קוקוס או שמן זית כתית מעולה. שפשפו את זה על הקרקפת ועסו במשך כ-10 דקות. השאר אותו לפחות שעה לפני שתשטוף אותו. אם אפשר, השאר אותו דולק כל הלילה. היתרונות של שמנים לשיער :

• שמן מנטה יעזור לשפר את זרימת הדם.
• שמן עץ התה יעזור להרגיע את הקרקפת ולספק הקלה בקשקשים.
• שמן לימון יקדם צמיחת שיער בריאה.

ל. באמצעות חבילות שיער טבעיות באופן קבוע יהיה סיוע בצמיחת שיער . אתה צריך למצוא אחד שמתאים ביותר לעור ולשיער שלך. יש הרבה וריאציות וזנים לבחירה, בהתאם ל סוג שיער יש לך. אתה צריך למצוא את התערובת הנכונה כדי להסיר לכלוך ואבק, לנקות את הקרקפת לעומק, לסייע בלחות, לשפר את איכות השיער ולקדם צמיחת שיער. ניתן לערבב רבים מאלה ישירות על פלטפורמת המטבח שלך עם מרכיבים פשוטים. בחרו מדבש ולימון ועד אבוקדו ו שמן זית , כדי לאפשר לשיער שלך לצמוח במלוא הפוטנציאל שלו תוך פרק זמן קצר. השתמש במוצרים טבעיים אחרים כמו אמלה, שיקאקאי, חינה, מיץ בצל, חלב קוקוס , וכן הלאה כדי להזין את החולצות שלך ולהגביר את צמיחת השיער, תוך שמירה על הבריאות הכללית של השיער שלך.

ההורוסקופ שלך למחר

לדעת

שלח לי בדוא"ל הצג באתר